tendinita cu manșetă rotativă Fundamente

manșeta rotativă este un grup de patru tendoane care acoperă capul humeral și controlează rotația și elevația brațului. Acești mușchi și tendoanele lor lucrează împreună cu mușchiul deltoid pentru a oferi mișcare și forță umărului pentru toate activitățile la nivelul taliei și la nivelul umărului sau deasupra.tendinita cu manșetă rotativă este o inflamație a unui grup de mușchi din umăr, împreună cu o inflamație a mecanismului de lubrifiere numit BURSA., De fapt, „bursita” nu ar trebui să fie considerată un diagnostic, ci mai degrabă un simptom al tendonitei cu manșetă rotativă.această condiție este adesea cauzată sau asociată cu activități repetitive aeriene, cum ar fi aruncarea, greblarea, spălarea mașinilor sau a ferestrelor și multe alte tipuri de mișcări extrem de repetitive. De asemenea, poate apărea ca urmare a unei vătămări. Leziunile cu manșetă rotativă sunt cea mai frecventă cauză a durerii la umăr și limitarea activităților în sport la toate grupele de vârstă. Tendinita cu manșetă rotativă este cea mai ușoară formă de leziune a manșetei rotatoare.umărul are un aranjament unic de mușchi și OS., Manșeta rotator (care este musculare) este sandwich între două oase de mult ca un ciorap se află între călcâi și marginea unui pantof. În același mod în care mersul repetat în cele din urmă poartă șoseaua, mușchii manșetei rotatorului se frământă cu frecare repetată pe os. Pe măsură ce mușchiul începe să se rupă, acesta răspunde la rănire devenind inflamat și dureros. Cu uzura continuă, ca o frânghie, se poate rupe în cele din urmă.

care sunt simptomele?simptomele clasice includ o „durere de dinți”, cum ar fi durerea care radiază de la brațul exterior la câțiva centimetri sub vârful umărului., Durerea poate apărea și în partea din față și în partea superioară a umărului. Poate interfera cu somnul confortabil. Poate chiar să trezească oamenii dintr-un somn sănătos, cu o durere sâcâitoare în brațul superior.simptomele sunt de obicei agravate prin ridicarea brațelor deasupra capului sau în activități care necesită atingerea în spatele corpului, cum ar fi recuperarea unui obiect de pe bancheta din spate a unei mașini. În plus, atingerea în spatele spatelui pentru a fixa lenjeria de corp sau pentru a trece o centură poate agrava durerea brațului și a umărului.un clic în umăr poate apărea atunci când ridicați brațul deasupra capului.,

care sunt opțiunile mele de tratament?

un istoric complet și un examen fizic vor duce aproape întotdeauna la un diagnostic corect. Razele X vor arăta adesea modificări pe osul brațului unde se atașează mușchii manșetei rotatorului, dar un RMN oferă diagnosticul definitiv. Acest test arată clar mușchii și indică dacă mușchiul este inflamat, rănit sau rupt.următoarele măsuri trebuie luate ca o abordare conservatoare pentru tratarea tendonitei manșetei rotatoare:

• opriți sau reduceți semnificativ activitatea care a necesitat utilizarea umărului la sau peste nivelul umărului.,
• aplicați gheață în zona afectată.
• luați medicamente antiinflamatorii pentru a reduce durerile de braț și umăr.
• începeți un program de exerciții pentru a menține flexibilitatea.evitați să purtați obiecte grele cu brațul afectat sau să folosiți pungi cu curea de umăr pe partea afectată.în fazele incipiente, medicamentele antiinflamatoare fără prescripție medicală pot oferi beneficii. Cu toate acestea, pentru a permite rezolvarea inflamației, este vital să reduceți orice activitate repetitivă și este la fel de important să încercați să mențineți cotul sub nivelul umărului atunci când utilizați brațul.,întinderea zilnică în timp ce se află într-un duș fierbinte este, de asemenea, benefică. Dacă durerea de umăr devine mai severă, medicamentele cu prescripție medicală sau o injecție de tip cortizon pot ajuta.injecțiile cu cortizon pot fi foarte eficiente în tratamentul durerii. Atunci când se utilizează, injecțiile trebuie efectuate împreună cu un program de exerciții la domiciliu pentru flexibilitate și întărire, modificarea activităților și gheață. Alte opțiuni de control al durerii includ căldură, gheață, ultrasunete și masaj terapeutic.,pentru un pacient tânăr cu vârsta sub 30 de ani și cu un prim episod de tendonită cu manșetă rotativă care este tratată imediat cu protocolul de mai sus, durata medie de reabilitare este de două până la patru săptămâni. Pentru cei cu episoade recurente de tendinită și unii factori de risc, tendinita cu manșetă rotativă poate dura luni până la vindecare și, în cazuri rare, poate necesita o intervenție chirurgicală.dacă simptomele persistă, intervenția chirurgicală pentru îndepărtarea unui pinten pe acromion poate crește spațiul disponibil pentru tendonul inflamat și poate preveni ruperea ulterioară sau ruptura completă., Dacă un RMN prezintă o leziune musculară completă, poate fi necesară o reparație chirurgicală.chirurgia pentru tendinita recurentă a manșetei rotative (bursită) este ocazional efectuată pentru a:
  • elimina o proeminență sau un pinten pe suprafața inferioară a acromionului.
  • îndepărtați țesutul bursal inflamat cronic, îngroșat și fibrotic.
  • inspectați tendoanele și ordonați și, uneori, reparați o lacrimă în tendoane.aceste proceduri sunt adesea efectuate în combinație., Acest lucru se poate face fie printr-o abordare deschisă, fie printr-o abordare artroscopică, cu începerea unui program de reabilitare timpurie la una sau două zile după operație și avansarea la un program mai cuprinzător între două și cinci săptămâni după operație. Inițierea și progresia acestor exerciții depinde de constatările pacientului la chirurgie, procedura chirurgicală și rata de vindecare.,
    • Descarca un Ghid Gratuit de pe Umăr Durere
    Share Facebook Twitter LinkedIn Email Print

    Ia util, utile și relevante de sănătate + wellness informații

    

    enews

    Cleveland Clinic este o organizație non-profit academic medical center. Publicitatea pe site-ul nostru ajută la susținerea misiunii noastre. Nu aprobăm produsele sau serviciile clinicii non-Cleveland., Politica