Ogni giorno non è sempre il giorno migliore, ma quando ciò accade, abbiamo il potere di girare tutto intorno. È nostra responsabilità scrollarsi di dosso un cattivo umore e passare a pascoli più verdi! Ecco alcune idee per aiutare a calciare un giorno marcio a kingdom come

Fai qualcosa di buono per qualcun altro, anche se potresti non volerlo., Fare un favore, aiutarli a trovare qualcosa, dare loro un elemento che li aiuterà in qualche modo. Inizia il flusso di energia positiva.

Mangia il miglior cioccolato su cui puoi mettere le mani. A letto. O nella vasca da bagno.

Alza la musica che ami davvero. Gioca così forte che si impregna attraverso la pelle. Balla in pigiama. Senti il dolore sollevare.

Avere una storia d’amore nella tua testa.

Volontario.,

Acquista un telecomando per la tua fotocamera & immergi le dita dei piedi nella piscina del narcisismo.

Chiama un amico & chiedi loro se vogliono avere un pigiama party.

Buttati a capofitto in un progetto creativo. Qualcosa di cui sei entusiasta, ma che sembra un po ‘ troppo grande per te. Sarai così consumato da esso che ti alimenterà per secoli.

Effettua le suddivisioni. O almeno provare. (Sii gentile però!,)

Canta. Rumorosamente. Male. Fuori chiave. Quello che vuoi. Funziona. L’ultima volta che stavo andando in un posto davvero snervante, ero in un taxi. La radio stava suonando & Ero così ansioso che l’unico modo per distrarmi era cantare insieme. Rumorosamente. L’autista probabilmente pensava che fossi un pazzo totale ma non mi importava & ha fatto il trucco!

Coprire tutto il corpo con burro di cacao & addormentarsi.,

Bevi 2 litri di bibita gassata (pop, soda, sai) & rimani sveglio fino all’alba.

Scrivi un elenco di cose che apprezzi in questo momento, nel momento presente. Concentrati su ciascuno di essi& lascia che l’amore dentro di te sia ben alto. Anche quando le cose sembrano andare davvero, davvero male, ci sono sempre cose di cui essere felici. (Questo è uno dei motivi per cui facciamo cose che amo giovedì — per contribuire a riportare la tua attenzione al positivo.,)

Concediti i tuoi “piaceri colpevoli”, qualunque essi siano. (Vecchi episodi di America’s Next Top Model, ginger ale, torta al cioccolato,commedie romantiche, ecc.)

Invia un messaggio di testo a una delle persone più interessanti che conosci-forse qualcuno che non conosci così bene, solo per salutare.

Ordinare cibo di consegna, solo per crogiolarsi nella gloria del fatto che se si paga la gente, verranno a casa tua. Con il cibo. Caldo, buon cibo. In che età viviamo, eh?,

Guarda le vecchie foto. Con un amico, se possibile. Se è un vecchio amico, puoi ricordare (“Oh mio dio, ti ricordi quando l’abbiamo fatto?!”), & se è un nuovo amico, puoi raccontare grandi storie (”Beh, lascia che ti parli di questo ragazzo…”).

Ascolta i vecchi successi Motown. Vieni con passi di danza. Indossa qualcosa di scintillante& risolvilo. (Anche la ripartizione Motown di DJ Z-Trip è un momento eccellente.,)

Scrivi una voce gruellingly personale per il tuo blog sezionando ogni aspetto della situazione che ti ha sconvolto così tanto. Pubblicalo, non pubblicarlo, qualunque cosa, basta tirarlo fuori dal tuo sistema.

Pianificare una vacanza.

Scrivi un profilo di incontri online ridicolo & ammira le persone che escono dalla lavorazione del legno. (“Oh, un trio con te & tua moglie nel New Jersey? Iscrivimi!,”)

Trascorri un’ora nel tuo negozio di varietà preferito, mettiti un budget ($20?)& compra un po ‘ di spazzatura. Trattamenti labbra, caramelle, magari uno scrub esfoliante Then Poi vai a casa & gioca con i tuoi nuovi acquisti. C’è una ragione per cui si chiama retail therapy, sai (anche se ovviamente non dura).

Indossa un paio di baffi finti tutto il giorno.

Pensare soprannomi per tutti i tuoi amici, quindi inviare loro ogni cartoline per avvisarli.,

Ripensa all’ultimo sesso davvero buono che hai fatto. Pensaci per un’ora. Allora fai qualcos’altro.

Uscire per un frullato.

Apprezza le ossa dei dinosauri nel tuo museo preferito.

Prendi un amico, vesti come turisti& vai & fai tutte le cose davvero schlocky in offerta nella tua città. Scatta molte foto,& assicurati di lampeggiare il segno di pace nel 70% di esse.,

Attacca piccoli cristalli su qualcosa che usi ogni giorno. (Portafoglio, interruttore della luce, portachiavi, stivali?)

Acquista un nuovo paio di occhiali da sole o montature da vista. È un modo super-facile (& spesso relativamente economico) per evolvere il tuo look. Plus occhiali da sole fanno per eccellenti on-the-fly travestimenti.

Vai a una lezione di yoga. Surrender& respira profondamente.,

Indossa il tuo paio preferito di tacchi alti& cammina su & lungo la tua camera da letto / corridoio facendo del tuo meglio Miss J impersonation. Avere un amico o un vicino di casa che è disposto a umorismo si offrono critica. “Ragazza, cammini come un treno merci rotto.”

Scrivi più elenchi di tutto ciò che desideri. Beni materiali, relazioni, lavoro, stile di vita, tutto. Appuntali vicino alla tua porta così li vedi tutto il tempo.,

Passa attraverso Urban Dictionary & trova nuove parole divertenti / ridicole da aggiungere al tuo vocabolario.

Fatti la più grande coppa gelato che tu abbia mai visto. Decorare con salsa fondente caldo, panna montata, spruzza, nonpareils, quello che vuoi. Fai una foto. Dagli un nome (“Jane’s Orgasmatron Cardiac Arrest Sundae”). Divorare. Forse senza usare le mani. Scatta anche una foto.

Ottenere le sopracciglia a forma di.,

Trascorri un’ora in un grande magazzino annusando campioni di profumi. Quando trovi qualcosa che ti piace, spruzzalo su una carta & lascialo cadere nella tua borsa.

Prova break-dancing.

Guarda i video di fiammeggianti, persone di successo come Elton John o Michael Jackson & marvel.

Mangiare cracker animali.

Bere attraverso una cannuccia tutto il giorno., Se metti le mani su una cannuccia che corrisponde al tuo vestito, tanto meglio.

Organizza una festa con un tema che ti fa sentire davvero, davvero felice.

Scrivi una lettera a te stesso in futuro. Allora nascondilo. Forse nella tasca di un cappotto che non indossi mai e poi mai.

Uscire di casa indossando solo favoloso lingerie sotto un cappotto. Con i tacchi. (Nota: se sei un uomo, potresti essere accusato di essere un lampeggiatore se lo fai. Il mondo è crudele a volte.,)

Tira un ragazzo CuDi & annuncia il tuo ritiro dal mondo di qualcosa. Come cucinare, o la comunicazione vocale. Annuncia il tuo unretirement ogni volta che ne hai voglia.

Compra un’armonica & infastidisci tutti mentre impari a suonarla.

Vai parrucca shopping.

Scegli un festival (SXSW? Burning Man? Coachella? Wave-Gotik-Treffen?,) per andare a, invita alcuni amici,& inizia a fare piani.

Aggiungi diamanti alla tua manicure.

Hula hoop.

Acquista un po ‘ di arte davvero buona per le tue pareti. Poster, stampe, opere d’arte originali o altro. Se ti senti impoverito, vai in biblioteca, dai un’occhiata ad alcuni libri d’arte, poi prendi enormi fotocopie di grande qualità in una copisteria.

Ascolta Mai meglio di P. O. S., dall’inizio alla fine & si dilettano in quello che un grande album è davvero.

Carica il tuo ipod & fai una passeggiata nel tuo parco preferito.

Visita un negozio di giocattoli cool & fai il tuo amico un pacchetto a sorpresa.

Raggiungi le persone che ti ispirano ma che non sanno che esisti.,

Scrivi i compleanni dei tuoi eroi personali nel tuo pianificatore & trova un modo per onorarli in quel giorno.

Pie.

Colora i tuoi capelli. (Si può sempre tingere indietro.)

Nota dove tieni la tensione nel tuo corpo, & lascia andare.

Visita una sorta di istituzione religiosa & osserva un servizio.,

Cuocere biscotti a forma di cuore o coniglio. Dammele.

Essere grazioso.

Essere graceless.

Crea un video diario.

Rispondi alle domande con le domande.

Prova un paio di scarpe davvero, davvero costose& agisci come se tornassi domani, ma tornerai a casa & pensaci. (Punti bonus: scattare una foto di voi in loro., Spesso dovrai essere furtivo su questo, ma vale la pena farlo.)

Registra te stesso cercando di recitare l’alfabeto mentre ti lavi vigorosamente i denti.

Flirta con persone del tutto inappropriate.

Canta nella segreteria telefonica del tuo amico. (Se sei negli Stati Uniti& usa Slydial, ti porterà direttamente alla loro segreteria telefonica.)

Versare frittelle a forma di iniziali. Mangiali mentre guardi l’aerobica in televisione.,

Fai amicizia con i tuoi vicini.

Pensa a quanto sarebbe bello nominare un cane irsuto “Toupee”.

Vai a un’audizione solo per l’esperienza.

Dì a qualcuno carino, “Sei carino”.

Sedersi in una sauna con una pila di riviste di moda & sudare fuori.

Trova un posto segreto con una splendida vista. Come un albero, o un tetto, o una collina.,

Vai & vedi un musical (o semplicemente noleggi uno).

Sii ottimista.

Acquista pantofole ridicole.

Fai una lista delle cose che vuoi fare per celebrare la prossima stagione.

Sdraiati al sole.

Fingi di essere un ballerino in un video musicale mentre esegui compiti banali., Jiggle la strada dal bagno alla cucina, scuoterlo mentre si attende per il vostro brindisi al pop, bottino urto mentre si sceglie un vestito.

Vai in un acquario & scatta foto della medusa.

Guarda i film che amavi da bambino.

Prenota una sala karaoke con gli amici & canta il tuo cuore.

Fai un elenco di modi pratici e attuabili per migliorare la tua situazione.,

Inizia a tenere un diario dei sogni & annota anche i loro presunti significati.

Vedi se riesci a sviluppare un apprezzamento per una band o uno stile musicale che non ti è mai piaciuto prima.

Scrivi un gioco.

Vai nei negozi vintage alla ricerca di favolose vecchie macchine da scrivere.

Scrivi le cose che ti piacciono del tuo corpo sul tuo corpo con un pennarello.,

Cambia la tua suoneria al suono di uno dei tuoi amici che ride istericamente.

Guarda i video di Robin Williams o Eddie Murphy.

Ascolta il raccolto divino del Mae Shi. Non preoccuparti, andrà tutto bene. Non preoccuparti, amico, metti la mano nella mia.

Fai un pisolino con la testa all’altra estremità del letto.

Passeggia in un centro di giardinaggio & acquista una pianta colorata. Dagli un nome.,

Vai da qualche parte in cui le persone camminano con i loro cani & fai amicizia con alcune creature soffici.

Abbraccia i tuoi amici.

Dire a qualcuno tutto.

Credi che tutto stia sempre meglio.