eran la pareja ideal: él, un exitoso hombre de negocios; Ella, hermosa y creativa. Nos sentamos en su mesa después de una deliciosa comida. Se ofreció más café, luego sucedió. «¡No puedes hacer eso! ¡Ha estado sentado demasiado tiempo! ¡Ya se habrá amargado!»- palabras habladas, no instructivamente, sino en un arrebato escarnecido. Se destacó aún más porque no había sido más que Amable toda la noche. Dejó más regusto que el café.

Me acordé del incidente años más tarde cuando leí el libro de Malcolm Gladwell Blink.,Cita al psicólogo John Gottman que estudia a las parejas y sus interacciones. Después de analizar una hora de conversación sobre cualquier tema entre marido y mujer, y aislar muchos indicadores, es capaz de predecir con un 95% de precisión si se casarán o no en 15 años o no. Viendo solo 15 minutos todavía le permitió predecir con un 90% de precisión. De hecho, ver solo 3 minutos de una conversación contiene suficientes pistas.,

eso es fenomenal, especialmente si se tiene en cuenta que cuando dieron las mismas cintas de conversaciones a 200 psiquiatras y consejeros matrimoniales, solo tuvieron una tasa de éxito del 54% para predecir el éxito o el fracaso, poco mejor que lanzar una moneda. Pero Gottman es capaz de reducirlo aún más. En medio de toda la avalancha de datos sobre un matrimonio hay cuatro factores clave—Cuatro Jinetes los llama—que son signos de que un matrimonio está en una situación crítica.

Los Cuatro jinetes son crítica, defensiva, evasiva y desprecio.,

Criticism – «You don’t appreciate me», «you never do anything about this place», » you’re stupid/ugly/lazy.»Declaraciones generalizadas personales que no están diseñadas para ser útiles, solo para herir.

Defensividad-a menudo es la respuesta a la crítica, ya sabes cómo va, estás equivocado, pero no lo admitirás. Ella dice «Nunca sacas la basura» y respondes con » lo haría, pero nunca pones nada en ella, solo la dejas tirada por aquí como una propina.»Siempre estás de mal humor» – » Eso es porque estoy casado contigo.,»Y así sucesivamente, las excusas y el cambio de culpa están a la orden del día.

Stonewalling – otra respuesta a problemas legítimos o a críticas ilegítimas. No hay rencor, solo un apagón. El 85% de las veces es el marido. Escucha el problema y se niega a participar-suspira y cambia de canal, o sale de la habitación o de la casa. Dice: «no valoro tu opinión, no valoro esto como un problema que valga mi tiempo o esfuerzo para resolver. He terminado.»Es desprecio tácito.,

desprecio-el insulto, el insulto, una burla, la burla burlona, el balanceo de los ojos, el desprecio, tratar a su cónyuge con desdén frente a familiares o amigos. Todos comunican disgusto. El objetivo es simplemente menospreciar, ganar puntos.

de los cuatro, Gottman dice que el desprecio es el peor. Podrías haber pensado que sería crítica. La crítica es acerca de lo que una persona hace, y hará que reaccionen a la defensiva, pero el desprecio muestra disgusto por lo que una persona realmente es. Y eso es lo que vi esa noche alrededor de la cafetera., Se me ocurrió porque recientemente escuché que estaban divorciados.

¿Dónde está tu matrimonio? ¿Alguno de los jinetes habita tu casa?

La buena noticia es que no es demasiado tarde. El trabajo duro tendrá que ser hecho—el trabajo duro del arrepentimiento y el perdón. Pero tenemos que empezar con la relación vertical entre nosotros y Dios—con el arrepentimiento y el perdón de Jesús—entonces encontramos que Él nos permite arrepentirnos y perdonarnos unos a otros en un nivel horizontal, y nuestros matrimonios transformados y las relaciones sanadas.