cualquiera que haya pasado algún tiempo alrededor de un bebedor pesado sabrá que cuando el alcohol comienza a verter, los secretos salen a la luz. Esto es cierto tanto para los bebedores compulsivos ocasionales como para los abusadores de sustancias a largo plazo; el alcohol hace que muchas personas sean más abiertas sobre sus sentimientos, más propensas a hablar de cualquier cosa y más propensas a decir cosas hirientes y malas. Pero, ¿necesariamente significa que quien sea con quien estás hablando está diciendo la verdad solo porque están borrachos?,

mientras que el alcohol ciertamente puede hacer que las personas revelen verdades que de otra manera no compartirían, especialmente información personal, también conocida como Compartir en exceso, hay mucha ciencia que entra exactamente en lo que se dice y por qué. Más importante aún, el alcohol no es un suero de la verdad, y si bien las personas pueden ser más abiertas cuando se beben, hay muchos factores que entran en si lo que están diciendo Es cierto o no.

Alcohol y control autorregulador del comportamiento

Cuando alguien bebe alcohol, es probable que note que se inhibe menos., Alguien que está bebiendo es más propenso a gritar, correr, bailar, cantar o hacer alguna de una serie de cosas en las que probablemente nunca pensaría o al menos haría con más cautela, cuando está sobrio. Al mismo tiempo, el alcohol causa pérdida de control motor, por lo que esas mismas actividades se vuelven menos controladas y elegantes, algo que la persona incluso podría avergonzarse de verse haciendo. Pero, ¿por qué lo hacen?

este efecto se conoce como deterioro del control cognitivo evaluativo, donde los neurotransmisores y las señales eléctricas en el cerebro se ralentizan o incluso se detienen en algunos casos., En un estudio, se demostró que el mayor factor de influencia detrás de la inhibición disminuida cuando se bebe es una reducción en el afecto negativo, o recuerdos y emociones que relacionan cierto comportamiento con efectos negativos como el estrés, la vergüenza o el dolor. Una persona con efecto negativo inhibido no está asociando nada de lo que dice con un posible resultado negativo, solo lo está diciendo.,

El Alcohol inhibe el procesamiento emocional del cerebro

varios estudios han demostrado que el alcohol inhibe los neurotransmisores y las señales dentro del cerebro, incluidos los responsables de comunicar el procesamiento emocional y social. Lo que esto significa es que una persona que está severamente bajo la influencia, especialmente aquellos que con frecuencia beben en exceso, tienen más dificultad para distinguir las emociones, son menos buenos para captar preguntas sociales y menos capaces de procesar sus propias emociones.,

Por lo tanto, un bebedor frecuente puede experimentar una emoción fuerte como la ira, el dolor o la lujuria y puede parecer que golpea más fuerte de lo que lo haría cuando está sobrio. Esto puede explicar por qué las personas a menudo son más emocionales cuando están borrachas, especialmente en conjunto con inhibiciones reducidas.

los efectos empeoran con más Alcohol

en un estudio, se emparejó a un grupo de bebedores livianos y pesados para abordar tareas Go/No Go (en caso de que realicen la tarea basándose en cuestiones morales/de seguridad / legales)., Aquí, los bebedores ligeros mostraron un deterioro moderado a la inhibición, pero no otros efectos, mientras que los bebedores pesados mostraron un deterioro a la inhibición y a la memoria de trabajo. El estudio hipotetizó que mientras que los bebedores ligeros usan la memoria de trabajo para racionalizar la toma de decisiones, los bebedores pesados deben hacerlo mucho más a menudo, sobrecargando la memoria de trabajo para que ya no puedan usar el buen juicio para una serie de cosas que normalmente serían muy fáciles cuando están sobrios.,

también afecta a un proceso conocido como racionalización social, que las personas sobrias usan para determinar si algo es socialmente aceptable decir (por ejemplo, probablemente sabrías que no debes usar peyorativos o insultos raciales, pero una persona borracha no siempre hace esa distinción, incluso cuando no usa insultos o parece intolerante mientras está sobria).,

este efecto muestra por qué una persona que está algo borracha probablemente todavía será capaz de tomar buenas decisiones, puede distinguir fácilmente entre las cosas que puede y no puede hacer, y será capaz de racionalizar cuando algo sale mal, donde una persona muy borracha o un bebedor muy frecuente no puede.

¿por Qué la Gente Habla Mucho Cuando se bebe?

El Alcohol afecta fuertemente los procesos inhibitorios relacionados con el comportamiento social., En un estudio, las personas que consumieron una cantidad moderada de alcohol mostraron deterioro inhibitorio primario que rodea las acciones sociales, o aquellos que resultan en la atención, pero no en otras formas de inhibición. Esta hipótesis sugiere que la mayoría de los efectos inhibitorios rodean las actividades sociales, especialmente aquellas que involucran divertirse con otros (más alcohol), bailar o tener sexo, hablar con familiares y seres queridos (incluso ex) y usar más sustancias para continuar sintiéndose bien.

las inhibiciones a menudo están menos involucradas cuando se trata de actividades singulares., Por lo tanto, las personas que están bebiendo por su cuenta y sin un teléfono no son tan propensas a exhibir un comportamiento imprudente o a participar en actividades que tradicionalmente se asocian con el alcohol (conducción imprudente, baile, gritos, peleas, etc.).) porque la inhibición no se reduce en aspectos No sociales.

entonces, ¿es algo que una persona borracha dice necesariamente cierto?

La ciencia nos dice mucho sobre cómo y por qué el alcohol afecta el cerebro. Por ejemplo, las inhibiciones disminuidas hacen que una persona sea más propensa a decir lo que está en su mente., Y con la racionalización social reducida, son menos capaces de detenerse a sí mismos si no han dicho algo en el pasado porque tienen miedo de lo que podría pensar o cómo podría sentirse. Esta es la razón por la que muchas personas hablan muy abiertamente sobre cosas que son importantes para ellos o sobre secretos cuando están borrachos. En combinación con el factor social de mayor búsqueda de atención, donde muchas personas le dicen cosas para mostrar o para mantener su atención, y los borrachos a menudo sobre compartir o compartir información personal y perspicaz.

sin Embargo, no necesariamente tiene que ser cierto.,

El procesamiento emocional inhibido significa que una persona es más propensa a responder emocionalmente. Si una persona está muy borracha y siente que está siendo atacada o herida, es probable que responda de manera extremadamente agresiva. Esto puede incluir mentiras descaradas, ya que el cerebro usa todo lo que puede como mecanismo de defensa. Esto es especialmente cierto para los individuos adictos que están en abnegación, porque están en un estado en el que pueden agarrar fácilmente cualquier cosa y decir una verdad a medias para defenderse., Por lo tanto, si alguien está diciendo algo que parece exonerarlo o culpar a otra persona, o incluso sugiere que no está bebiendo mucho, es probable que sea una falsedad flagrante.

¿Cómo puedes notar la diferencia? A veces, el contexto importa. Las personas muy borrachas a menudo no tienen las habilidades de racionalización para ser Manipuladoras, por lo que las emociones positivas y las conversaciones sinceras a menudo son genuinas. Si están hablando y están enojados o defendiéndose, podría ir de cualquier manera.,

obtener ayuda

si alguien en su vida está bebiendo lo suficiente como para que con frecuencia se vea afectado cognitivamente por el alcohol, tiene un problema. Es probable que ya lo sepas, y si no se están engañando a sí mismos, también lo hacen. Tener una conversación de corazón a corazón con un ser querido que está abusando del alcohol puede ayudarlo a ingresar a rehabilitación, donde puede obtener ayuda y mejorar.

El consumo prolongado de alcohol causa daños significativos en el cerebro y el cuerpo, algunos de los cuales pueden ser permanentes., Afecta negativamente las finanzas, causa problemas de salud, aumenta el riesgo de comportamiento criminal, como accidentes automovilísticos o conducir ebrio, y puede causar abstinencia emocional, ansiedad e incluso depresión.

llevar a su ser querido a rehabilitación le permitirá desintoxicarse en un centro seguro y con apoyo médico. Una vez sobrio, su ser querido puede comenzar a integrarse en la terapia, recibir tratamiento, evaluar las causas subyacentes de la adicción y la terapia cognitiva conductual para enseñarle mecanismos positivos y saludables para enfrentar el estrés y los desencadenantes., Más importante aún, pueden aprender a vivir una vida feliz y plena sin alcohol. Si usted o su ser querido necesitan más información, no dude en comunicarse con Anaheim Lighthouse, un moderno y eficaz centro de tratamiento de adicciones en el sur de California, estamos aquí para ayudarlo.