Chiunque abbia passato del tempo intorno a un bevitore pesante saprà che quando l’alcol inizia a versare, i segreti vengono fuori. Questo è vero sia per i bevitori occasionali abbuffate e tossicodipendenti a lungo termine; alcol rende molte persone più aperte sui loro sentimenti, più propensi a parlare di qualsiasi cosa, e più propensi a dire cose offensive e cattive. Ma significa necessariamente che chiunque tu stia parlando sta dicendo la verità solo perché sono ubriachi?,

Mentre l’alcol può certamente indurre le persone a rivelare verità che altrimenti non condividerebbero, in particolare le informazioni personali, note anche come oversharing, c’è molta scienza che va esattamente in ciò che viene detto e perché. Ancora più importante, l’alcol non è un siero della verità, e mentre le persone possono essere più aperte quando sono ubriache, ci sono molti fattori che determinano se ciò che stanno dicendo è vero o no.

Alcol e controllo di autoregolamentazione del comportamento

Quando qualcuno beve alcolici, probabilmente noterai che diventano meno inibiti., Qualcuno che sta bevendo è più propenso a gridare, correre, ballare, cantare, o fare una qualsiasi delle un certo numero di cose che probabilmente mai pensare o almeno fare più cautamente, quando sobrio. Allo stesso tempo, l’alcol provoca perdita di controllo motorio, in modo che quelle stesse attività diventano meno controllato e aggraziato, qualcosa che la persona potrebbe anche essere imbarazzato per vedere se stessi facendo. Ma perché lo fanno?

Questo effetto è noto come compromissione del controllo cognitivo valutativo, in cui i neurotrasmettitori e i segnali elettrici nel cervello rallentano o addirittura si fermano in alcuni casi., In uno studio, è stato dimostrato che il più grande fattore di influenza dietro l’inibizione abbassata quando si beve è una riduzione dell’affetto negativo, o ricordi ed emozioni che riguardano determinati comportamenti a effetti negativi come stress, imbarazzo o dolore. Una persona con un effetto negativo inibito non associa nulla di ciò che dice a un possibile risultato negativo, lo sta solo dicendo.,

L’alcol inibisce l’elaborazione emotiva del cervello

Diversi studi hanno dimostrato che l’alcol inibisce i neurotrasmettitori e i segnali all’interno del cervello, compresi quelli responsabili della comunicazione dell’elaborazione emotiva e sociale. Ciò significa che una persona che è gravemente sotto l ” influenza, in particolare quelli che spesso binge drink, hanno più difficoltà a raccontare le emozioni a parte, sono meno bravi a raccogliere questioni sociali, e meno in grado di elaborare le proprie emozioni.,

Quindi, un bevitore frequente può provare una forte emozione come rabbia o dolore o lussuria e può sembrare colpire più duramente di quanto farebbe quando sono sobri. Questo può spiegare perché le persone sono spesso più emotive quando sono ubriache, specialmente in tandem con inibizioni abbassate.

Gli effetti peggiorano con più alcol

In uno studio, un gruppo di bevitori leggeri e pesanti sono stati accoppiati per affrontare compiti Go/No Go (dovrebbero svolgere il compito in base a questioni morali/di sicurezza/legali)., Qui, i bevitori leggeri hanno mostrato una moderata compromissione dell’inibizione ma nessun altro effetto mentre i bevitori pesanti hanno mostrato una compromissione dell’inibizione e della memoria di lavoro. Lo studio ha ipotizzato che mentre i bevitori leggeri usano la memoria di lavoro per razionalizzare il processo decisionale, i bevitori pesanti devono farlo molto più spesso, sovraccaricando la memoria di lavoro in modo che non siano più in grado di usare il buon senso per una serie di cose che normalmente sarebbero molto facili quando sono sobri.,

Influisce anche su un processo noto come razionalizzazione sociale, che le persone sobrie usano per determinare se qualcosa è socialmente accettabile da dire (ad esempio, probabilmente sapresti non usare peggiorativi o insulti razziali, ma una persona ubriaca non sempre fa questa distinzione, anche quando non usano insulti o sembrano bigotti mentre sono sobri).,

Questo effetto mostra perché una persona che è un po ‘ ubriaca sarà probabilmente ancora in grado di prendere buone decisioni, può facilmente distinguere tra cose che possono e non possono fare, e sarà in grado di razionalizzare quando qualcosa va storto, dove una persona molto ubriaca o un bevitore molto frequente non può.

Perché le persone parlano così tanto quando sono ubriache?

L’alcol influenza fortemente i processi inibitori relativi al comportamento sociale., In uno studio, le persone che hanno consumato una quantità moderata di alcol hanno mostrato una compromissione inibitoria primaria che circonda le azioni sociali, o quelle con conseguente attenzione, ma non in altre forme di inibizione. Questa ipotesi suggerisce che la maggior parte degli effetti inibitori circondano le attività sociali, specialmente quelle che coinvolgono divertirsi con gli altri (più bere), ballare o fare sesso, parlare con la famiglia e le persone care (anche ex) e usare più sostanze per continuare a sentirsi bene.

Le inibizioni sono spesso meno coinvolte quando si tratta di attività singolari., Pertanto, le persone che bevono da sole e senza telefono non hanno la stessa probabilità di esibire un comportamento sconsiderato o di essere coinvolte in attività tradizionalmente associate al bere (guida spericolata, danza, urla, combattimenti, ecc.) perché l’inibizione non è abbassata negli aspetti non sociali.

Quindi, qualcosa che una persona ubriaca dice necessariamente è vero?

La scienza ci dice molto su come e perché l’alcol colpisce il cervello. Ad esempio, le inibizioni abbassate rendono una persona più propensa a dire cosa ha in mente., E con una razionalizzazione sociale ridotta, sono meno in grado di fermarsi se stessi se non hanno detto qualcosa in passato perché hanno paura di ciò che potresti pensare o di come potresti sentire. Questo è il motivo per cui molte persone parlano molto apertamente di cose che sono importanti per loro o di segreti quando sono ubriachi. In combinazione con il fattore sociale di una maggiore attenzione alla ricerca, dove molte persone ti dicono cose da mostrare o per mantenere la vostra attenzione, e ubriachi spesso più di condividere o condividere informazioni personali e penetranti.

Tuttavia, non deve necessariamente essere vero.,

L’elaborazione emotiva inibita significa che una persona ha maggiori probabilità di rispondere emotivamente. Se una persona è molto ubriaca e sente di essere attaccata o ferita, è probabile che risponda in modo estremamente aggressivo. Questo può includere palese menzogna come il cervello usa tutto ciò che può come meccanismo di difesa. Questo è particolarmente vero per gli individui dipendenti che sono in abnegazione, perché sono in uno stato in cui possono facilmente afferrare qualsiasi cosa e dire una mezza verità per difendersi., Quindi, se qualcuno sta dicendo qualcosa che sembra scagionarli o dare la colpa a qualcun altro, o addirittura suggerisce che non stanno bevendo molto, è probabilmente una palese falsità.

Come si può dire la differenza? A volte, il contesto è importante. Le persone molto ubriache spesso non hanno le capacità di razionalizzazione per essere manipolative, quindi le emozioni positive e le conversazioni sentite sono spesso genuine. Se stanno parlando e sono arrabbiati o si difendono, potrebbe andare in entrambi i modi.,

Ottenere aiuto

Se qualcuno nella tua vita sta bevendo abbastanza da essere spesso disturbato cognitivamente dall’alcol, ha un problema. Probabilmente lo sai già, e se non si illudono, lo fanno anche loro. Avere una conversazione cuore a cuore con una persona cara che sta abusando di alcol può aiutarli a entrare in riabilitazione dove possono ottenere aiuto e migliorare.

L’uso a lungo termine di alcol provoca danni significativi al cervello e al corpo, alcuni dei quali possono essere permanenti., Influisce negativamente sulle finanze, causa problemi di salute, aumenta il rischio di comportamenti criminali come incidenti stradali o guida in stato di ebbrezza e può causare ritiro emotivo, ansia e persino depressione.

Ottenere la persona amata in riabilitazione consentirà loro di disintossicarsi in una struttura sicura e supportata dal punto di vista medico. Una volta sobrio, la persona amata può iniziare a integrarsi nella terapia, ottenere il trattamento, la valutazione delle cause sottostanti della dipendenza e la terapia cognitivo-comportamentale per insegnare meccanismi di coping positivi e sani per lo stress e trigger., Ancora più importante, possono imparare a vivere una vita felice e appagante senza alcol. Se voi o il vostro amato bisogno di ulteriori informazioni non esitate a contattare Anaheim Lighthouse, un moderno ed efficace centro di trattamento delle dipendenze nel sud della California, siamo qui per aiutare.