Nota: se stai seriamente mettendo in discussione le tue ragioni di vita, potresti essere depresso. Abbiamo una masterclass gratuita che condivide un approccio molto diverso allo sviluppo personale rispetto a quello che troverai altrove. Questo potrebbe essere ciò di cui hai bisogno per creare un grande cambiamento nella tua vita – clicca qui per iniziare.

In un modo o nell’altro, molti di noi dedicano la nostra vita a qualcosa di diverso dal nostro interesse personale.,

Potrebbe essere un coniuge, un figlio, una carriera o qualsiasi altra cosa; qualunque cosa possa essere, è la cosa che ti fa alzare la mattina, combattere il sonno e iniziare un nuovo giorno.

È la tua ragione di vivere, il fuoco nella tua anima, e senza di essa, non hai idea di cosa fare con te stesso.

E un giorno, potrebbe effettivamente accadere. Perdi l’unica cosa a cui hai dedicato la tua vita, quella cosa che ti fa andare avanti, e immediatamente, tutto inizia a cadere a pezzi.

L’eccitazione per il giorno successivo, il desiderio di fare quel passo successivo: andato.

Il dolore può farti a pezzi., Può trasformare la tua vita e farti sentire privo di significato. Sembra impossibile continuare con la vita. Molte persone contemplano persino il suicidio quando perdono la ragione di vivere.

Ora hai una scelta. Puoi arrenderti. Oppure puoi ridefinire le tue ragioni di vita.

Ecco sette motivi per continuare a vivere quando ti senti come se semplicemente non si può andare avanti.

Nota: In questo articolo, sto condividendo un approccio molto diverso per trovare le tue ragioni per vivere., Se vuoi approfondire questo approccio, il posto migliore per iniziare è la nostra masterclass gratuita su come trasformare le frustrazioni in potere personale.

la Vita è sempre in movimento in avanti e la modifica

Quando si verifica questa immensa sofferenza e la sensazione di non poter andare avanti, ci si sente come il mondo intero sta crollando su di voi.,

I tuoi amici probabilmente inizieranno mostrando una certa simpatia, ma dopo un po ‘ di tempo inizieranno a spingerti, dicendo cose come:

“Devi rimetterti in piedi” e “Quando hai intenzione di andare avanti?”

È facile reagire con frustrazione a questo suggerimento. Come potrebbero capire il dolore e la perdita che stai vivendo? Ovviamente non lo capiscono.

Ma la verità è questa:

Hanno ragione. La tua situazione potrebbe essere terribile. Ma le cose cambieranno. Verrà il momento in cui devi andare avanti.,

È difficile prendere consigli dalle persone quando ti senti così frustrato. Secondo una ricerca del Journal of Applied Psychology, il nostro stato emotivo influenza quanto siamo ricettivi ai consigli che riceviamo.

La tua tensione mentale ed emotiva rende molto difficile vedere chiaramente la tua situazione attuale.

Se hai perso qualcuno vicino a te, una relazione, una carriera o qualcos’altro che era incredibilmente importante per te, hai basato la tua ragione per vivere su questa cosa.,

Probabilmente hai vissuto con scopo e passione, e questa cosa ti è stata portata via.

La tua ragione di vivere è stata portata via con essa.

Ora ti senti perso, intrappolato e confuso, perché la cosa in cui hai messo così tanto è sparita.

È come se entrambe le gambe avessero smesso di funzionare e non ci fosse nulla da afferrare mentre cadi., Ma ecco cosa devi capire:

La tua ragione di vivere dipende interamente da te

Potrebbe non sembrare in questo momento, ma lo scopo della tua vita non dipendeva da quella persona, carriera o cosa.

Solo perché è stato il significato della tua vita per così tanto tempo non significa che debba rimanere così per il resto della tua vita.

Proprio come hai assegnato il significato della tua vita a quella persona o cosa, puoi anche riassegnarlo a qualcos’altro.

Questo è il potere che hai. Questo è quanto sei dinamico veramente.,

Il significato della tua vita e il motivo per cui vuoi andare avanti non è solo un’idea. È come un’altra entità vivente che esiste dentro di te.

È una parte di ciò che sei, il tuo corpo e la tua anima, e si coordina con le cose che pensi e senti. È una parte profonda di te di cui non sei nemmeno a conoscenza la maggior parte del tempo.

non devi “trovare” il tuo scopo nella vita

Troppo spesso ho visto persone che si sono persi nella loro ricerca per il loro vero scopo., Cercano decine di carriere, centinaia di potenziali partner, solo per finire deluso e frustrato ogni volta perché non “sentire” come se fosse quello che sono nati per fare o essere con. Succede soprattutto quando qualcuno si sente come se non sono bravi a nulla.

Alla fine, si arrendono e si arrendono—rinunciano all’idea che fossero destinati a fare qualcosa o stare con qualcuno di speciale, e finiscono per sentirsi peggio.

In realtà, questa è stata la mia reazione. Per un po’, ho completamente rinunciato alla mia ricerca di uno scopo.,

Poi ho avuto una conversazione veramente profonda con lo sciamano Rudá Iandê. Mi ha mostrato un modo diverso di scoprire il mio scopo.

Ha spiegato che dovevo arrendermi al mio scopo. Non è qualcosa che potrei trovare cercando all’interno. Piuttosto, il mio scopo si manifesta attraverso le mie azioni quando sto cercando di aiutare gli altri.

Ecco come Rudá lo spiega:

“Lo scopo è qualcosa di diverso. Non devi cambiare il mondo. Hai solo bisogno di spostare il vostro punto di vista, da ‘quello che si può prendere dalla vita di oggi’ a ‘come si può contribuire alla vita di oggi.,’

“Molte persone non lo capiscono e si ammalano davvero, cercando così tanto di fare di più. Quindi non importa quanto ottieni dalla vita, perché non ti soddisferà.

“L’adempimento viene da dentro e fuori. Si tratta di agire, mettendo fuori il vostro meglio, trascendendo il vostro egoismo di base e contribuendo alla catena della vita. Non ha bisogno di essere gigante. Non ha bisogno di cambiare il mondo. Ha solo bisogno che il tuo cuore sia caldo e presente.

” Quando inizi a vivere il tuo scopo, raggiungi il tuo posto in esistenza., Inizi a capire che appartieni alla vita e ne sei parte attiva. Poi trovi appagamento, ed essere grati diventa qualcosa di naturale come il tuo respiro.”

(Rudá Iandê sta insegnando una masterclass gratuita su come rivendicare la proprietà del tuo potere personale abbracciando la tua bestia interiore. È un maestro spirituale brillante e autentico. Guarda qui.)

Puoi trovare il tuo scopo iniziando con gentilezza

Quando stai cercando una ragione per vivere, è facile diventare molto introspettivo. Si inizia ad analizzare tutto ciò che sta accadendo., Diventi il tuo peggior critico. Vuoi che le cose siano diverse. Vuoi che la tua vita sia migliore.

C’è un modo semplice per tagliare questa catena di pensiero e farti tornare in pista.

Piuttosto che cercare di definire il tuo scopo o trovare una ragione per vivere, inizia a trovare te stesso attraverso le tue azioni.

Inizia con gentilezza. Gentilezza verso te stesso e verso chi ti circonda. Piccoli e semplici atti che ti ricordano che rispetti e ami non solo te stesso ma anche gli altri.

Iniziando con gentilezza, diventi qualcuno che contribuisce attivamente alla vita intorno a te., Quindi inizi a incarnare il tuo scopo attraverso le azioni. Nel corso del tempo, sarai in grado di articolare le tue ragioni per vivere riflettendo sulle azioni che hai costantemente intrapreso.

Se siete interessati a passare attraverso un esercizio per riflettere sul vostro scopo più profondo e sottostante nella vita, controllare il mio articolo su come trovare il vostro scopo di vita. Raccomando anche il check – out Out of the Box, il nostro workshop online che ti aiuterà a creare un nuovo progetto per la tua vita basato su uno scopo chiaramente definito.,

I momenti più impegnativi sono quelli che ci definiscono

Non vorrei tragedia su nessuno. Ma la realtà è questa:

I momenti più tragici della nostra vita sono quelli che ci definiscono di più.

I nostri momenti più tragici portano le nostre più grandi opportunità, se abbiamo il coraggio di coglierle.

Ho imparato questo attraverso l’esperienza personale. Ma c’è qualcuno che lo spiega molto meglio di quanto io abbia mai potuto.

Neale Daniher ha 58 anni ed è un ex sportivo professionista, molto conosciuto nel mio paese d’origine, l’Australia.,

Nel 2013, a Daniher è stata diagnosticata la malattia del motoneurone ed è ora un importante attivista per la ricerca medica.

Daniher ha recentemente affrontato il Melbourne Football Club, condividendo un importante messaggio sulla tragedia personale.

Ha detto ai giocatori che “la vita è buona, ma non promette di essere giusta. Ci saranno bei momenti. Ma ci saranno tempi duri.”

Quando la vita è dura, c’è una cosa che puoi fare per riprendere il controllo della tua vita.

“Puoi comportarti nel modo giusto quando le cose si fanno difficili.”

Daniher ha affrontato questa sfida., Non esiste una cura attuale per la malattia dei motoneuroni. Sta lentamente togliendo il suo movimento e la qualità della vita.

Ma ha scelto di assumersi la responsabilità delle sue circostanze. Nella sua più grande sfida, trovò una ragione per continuare a vivere. Nel suo caso, ha dedicato la sua vita alla lotta contro la malattia dei motoneuroni.

Come dice:

“Quando la vita diventa difficile, pensi che sia un disastro ferroviario, non c’è opportunità. C’e ‘sempre un’opportunita’. Se sei nel gioco della colpa, se sei in ‘guai è per me, povero me bugger, ‘ non lo troverai mai. La mia opportunità era di combattere MND., Mi ha permesso di prevalere. Mi ha permesso di trovare uno scopo. Per trascendere quello che mi sta succedendo.”

Ha condiviso alcuni ulteriori consigli:

” Avere il coraggio di accettare la responsabilità. Non rifuggire da esso. Non esitare. Non procrastinare. Non la pallamano a qualcun altro. E mentre lo fai, ciò che emergerà dentro di te, è il lato migliore del tuo personaggio che ti permetterà di prevalere, ti permetterà di muoverti attraverso di esso. Si può anche consentire di trascendere.”

Guarda il video qui sotto di Daniher rivolgendosi al Melbourne Football Club.,

Lo devi a te stesso—e alla tua famiglia—per trovare una nuova ragione di vita

Ti senti come se non riesci a trovare alcun motivo per continuare a vivere. Hai perso quella cosa che ti ha dato scopo e guida. Hai perso la tua passione per la vita.

Ma stai iniziando a sentire uno sfarfallio di luce all’interno. Puoi vedere che hai rinunciato al tuo potere definendo le tue ragioni per vivere basate su altre persone, altre relazioni other altre cose al di fuori di te.,

Ora stai iniziando a vedere che le tue ragioni di vita possono venire da piccoli atti di gentilezza. Puoi scoprire uno scopo che è sempre esistito dentro di te.

Si può anche vedere che gli ostacoli che dovete affrontare possono essere la vostra più grande opportunità, se si accetta la responsabilità e non rifuggire da esso.

Se questo risuona anche solo un po’, congratulazioni. Stai attraversando un cambiamento molto importante nella prospettiva.

Questo leggero cambiamento nella consapevolezza detiene un grande potenziale per piantare un seme all’interno che lentamente crescere e iniziare a muoversi in avanti nella vita.,

Ora è tua responsabilità coltivare questo seme, ricordarti continuamente del dono della vita che tu e molte altre persone intorno a te avete.

La verità è questa:

Devi a te stesso continuare a coltivare questo seme all’interno. Hai solo bisogno di mantenere una prospettiva di umiltà e gentilezza. Non hai bisogno di fare grandi cose nella vita. Non c’è bisogno di trovare l’unico vero amore che dà senso alla vita.

Ma non lo devi solo a te stesso. Lo devi anche alla tua famiglia.,

Anche se hai una relazione travagliata con la tua famiglia, saranno influenzati dal tuo atteggiamento nei confronti della vita. Saranno particolarmente influenzati se scegli di finirlo.

Come dice Jordan Peterson:

“Le persone con depressione spesso lottano per trovare un significato nelle loro vite. Non pensano che qualcuno ne abbia bisogno o si preoccupi di loro. Questo quasi sempre non è vero. Non sottovalutare il tuo valore nel mondo.”

(Interessato a saperne di più sulle idee di Jordan Peterson?, Abbiamo pubblicato un eBook di 58 pagine che analizza le sue idee chiave in un modo facile da capire: l’eBook del fenomeno Jordan Peterson.)

Non sottovalutare il tuo valore nel mondo

Questo colpisce al cuore del motivo per cui devi cogliere l’opportunità di trovare nuove ragioni per vivere quando senti di non poter andare avanti.

Peterson espande il valore intrinseco che hai nel mondo. Nel fare queste osservazioni, stava rispondendo a una domanda di un membro del pubblico sul fatto che dovrebbero suicidarsi o continuare a vivere:

“Non essere così sicuro che la tua vita sia tua da prendere., Non possiedi te stesso come possiedi un oggetto. Se sei religioso, forse la tua vita appartiene a un potere superiore. O se non sei religioso, forse appartiene ai tuoi cari o a qualche causa più grande. Hai un obbligo morale verso te stesso come luogo di valore divino.”

Vedi le sue osservazioni per intero qui sotto.

Hai un valore incredibile solo per essere te. Non è necessario ottenere nulla per avere valore. Non è necessario essere in una relazione per avere valore., Non è necessario avere successo, fare più soldi o essere quello che si può giudicare come un buon genitore.

Devi solo continuare a vivere. Hai solo bisogno di iniziare a recitare con gentilezza. Basta essere un partecipante alla vita e contribuire agli altri intorno a te.

Nel corso del tempo, questo nuovo atteggiamento creerà un’ondata di slancio nella tua vita. Inizierai a capire naturalmente le tue ragioni per vivere. Sarai in grado di articolarli a te stesso e agli altri intorno a te.

Per ora, devi solo impegnarti a te stesso che la tua vita ha valore., Hai solo bisogno di prendere la decisione che le tue più grandi sfide possono essere la tua più grande opportunità. Hai solo bisogno di iniziare a contribuire alla vita degli altri agendo con un po ‘ di gentilezza.

In questo modo, la tua vita cambierà lentamente, in meglio. Col tempo, guarderai indietro a questo momento come uno dei momenti più trasformativi e potenti della tua vita.

Come questa rivelazione ha cambiato la mia vita

Ho usato per credere che avevo bisogno di avere successo prima che meritavo di trovare qualcuno che potesse amarmi.,

Credevo che ci fosse una” persona perfetta ” là fuori e dovevo solo trovarli.

Credevo che sarei finalmente felice una volta trovato “the one”.

Quello che ora so è che queste convinzioni limitanti mi impedivano di costruire relazioni profonde e intime con le persone che incontravo. Stavo inseguendo un’illusione che mi stava solo portando alla solitudine.

Se vuoi cambiare qualcosa nella tua vita, uno dei modi più efficaci è cambiare le tue convinzioni.

Sfortunatamente, non è una cosa facile da fare.,

Sono fortunato ad aver lavorato direttamente con lo sciamano Rudá Iandê nel cambiare le mie convinzioni sull’amore. Così facendo ha cambiato la mia vita per sempre.

Ora, gli insegnamenti di Rudá possono cambiare anche la tua vita.

Come fondatore di Ideapod, sono in una posizione unica per poter portare gli insegnamenti di Rudá nella nostra comunità globale.

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