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¿estás buscando disfrutar de una deliciosa pizza pero quieres que sea keto-friendly, Trim Healthy Mama Friendly o low-carb?
si es así, entonces disfrutará de esta deliciosa pizza de keto de bricolaje completa con corteza casera que es más cheesier que nunca.,
con el queso mozzarella derretido dentro de su masa de pizza keto y agregado en dos capas encima de su pizza, esta pizza keto es una opción deliciosa para cualquier amante de la pizza y el queso.
¿los ingredientes de pizza son bajos en carbohidratos?
a veces, cuando tengo antojo de pizza y estoy fuera de la ciudad, voy a tomar una rebanada de pizza de Costco food court (o un poco de Caesar’s pizza), raspar los ingredientes y comerlos con un tenedor!,
mientras que hay algunos ingredientes de pizza que definitivamente tienen un mayor recuento de carbohidratos, puede tener algunos ingredientes de pizza que son bajos en carbohidratos.
si está buscando agregar algunos ingredientes bajos en carbohidratos para pizza, cubra esta pizza ceto con champiñones, pimientos verdes o aceitunas.
hacer tu propia pizza ceto es la manera perfecta de asegurarte de usar ingredientes bajos en carbohidratos mientras te apegas a tu plan de alimentación saludable.,
Esta receta de pizza keto en particular está hecha de queso mozzarella, queso crema, huevo, harina de almendras (o mezcla para hornear Trim Healthy Mama) y salsa de Pizza sin azúcar.
El uso de Trim Healthy Mama Baking Blend en lugar de la harina de almendras reduce un poco el recuento de calorías y hace que esta corteza no sea tan densa en calorías.
también puede usar 1/4 taza de harina de almendras, harina de coco y harina de lino para reemplazar la 3/4 taza de harina de almendras.,
¿Qué Fathead masa gusto?
Fathead dough es una masa increíble que puede usar para muchas cosas diferentes, no cuyo arrendamiento es pizza.
el sabor de la masa Fathead es muy parecido a la corteza de pizza regular, aunque no tiende a ser masticable, como la corteza regular.
Fathead dough engañará a su mente y estómago para que piensen que acaba de disfrutar de una deliciosa rebanada de pizza regular., (A pesar de que es baja en carbohidratos, por lo que realmente no está engañando a su dieta con masa de cabeza de padre para una pizza saludable.)
¿Cómo puedo Hacer Ceto Pizza?
reúne los ingredientes para tu pizza keto y precalienta el horno a 400 grados. siguiendo las instrucciones completas en la tarjeta de recetas a continuación, mezcle su masa de mozzarella. Puedes hacer esto con una cuchara de madera, tus manos o un procesador de alimentos.luego extenderá cuidadosamente su masa de pizza baja en carbohidratos entre trozos de papel pergamino.,
hornee la corteza de pizza en su horno precalentado durante aproximadamente 8 minutos o hasta que la corteza comience a tener color marrón en algunos puntos.
la corteza puede puf para arriba mientras que hornea, una vez hecho, ponga simplemente la corteza a un lado para refrescarse. (Para minimizar el «soplo» de la corteza, simplemente pinche la corteza con un tenedor antes de hornear.)
Difundir su salsa de la pizza uniformemente sobre la corteza., Asegúrese de dejar un pequeño borde alrededor del borde exterior de la corteza sin salsa.
a continuación, simplemente espolvorear sobre el queso de su elección, añadir los ingredientes, y terminar con un poco más de queso rallado.
Servir esta deliciosa y decadente de la pizza con una ensalada y una mantequilla vegetal para una comida fácil. O servir con Easy Hot Wings para Pizza & Wings!
¿puedo congelar La masa de Pizza Fathead?,
Sí, puede mantener la masa enrollada en una bola, envolverla firmemente en una envoltura de plástico, luego dejar que se descongele completamente antes de enrollarla y usarla para hornear pizza.
O, puede seguir adelante y estirar la masa, luego congelar y envolver bien en una envoltura de plástico y colocarla en una bolsa de congelador grande. Para usarlo, simplemente sáquelo del congelador, desenvuelva y deje que alcance la temperatura ambiente antes de hornear.
para ver todas mis recetas temáticas de Pizza, ¡echa un vistazo a mi libro electrónico familiar de Pizza baja en carbohidratos!,=»730e19d545″>
Ingredientes
- 1 ½ Tazas Más De 2/3 de Taza de Queso Mozzarella Rallado, dividido
- 2 Cucharadas de Queso Crema
- 1 huevo
- ¾ de Taza de Super Fina de Harina de Almendra
- ¼ Taza de Azúcar Libre de la Salsa de la Pizza
- Ingredientes de elección: pepperoni, aceitunas, pimientos verdes, champiñones, totalmente salchicha cocida, etc.,
Instrucciones
- Precaliente el horno a 400F grados.
- coloque 1 ½ tazas de queso mozzarella rallado y 2 cucharadas de queso crema en un tazón grande apto para microondas.
- microondas en alto durante 30 segundos. Revuelva bien, luego continúe con el microondas en incrementos de 15 segundos, revolviendo entre cada incremento, hasta que los quesos estén completamente derretidos. Revuelva hasta que quede suave.
- agregue el huevo y la harina de almendras. Combine la masa en el tazón con las manos limpias y aceitadas hasta que todos los ingredientes estén muy bien incorporados y forme una bola., La masa estará muy pegajosa. (También puede usar un procesador de alimentos para este paso)
- Cubra una bandeja para hornear grande con papel pergamino o una estera de silicona para hornear. Coloque la masa en el centro y use las manos para presionarla en un círculo, de aproximadamente 10 pulgadas de ancho (o use un rodillo para enrollar la masa entre dos trozos de papel pergamino).
- usando un tenedor, haz agujeros por toda la corteza.
- hornee la corteza de pizza a 400F durante 8 minutos, o hasta que comience a dorarse ligeramente en puntos. La corteza puede hincharse mientras se hornea., Retirar del horno y dejar enfriar durante 5 minutos.
- extienda la salsa de pizza uniformemente sobre la corteza de pizza cocida, dejando un pequeño borde de corteza alrededor de los bordes sin la salsa.
- espolvorear 1/3 taza de queso mozzarella rallado sobre la salsa de pizza. Cubra con los ingredientes de pizza de su elección.
- cubra la pizza con el 1/3 de taza restante de queso mozzarella rallado.
- hornear a 400F durante 8 minutos, o hasta que el queso se derrita.
- cortar en 8 rebanadas y servir caliente.,
notas
para reducir las calorías en esta receta, puede reemplazar la harina de almendras con una cantidad igual de Trim Healthy Mama Baking Blend, o puede usar 1/4 taza de harina de almendras, harina de coco y harina de lino.
Productos Recomendados
Como una de Amazonas y miembro de otros programas de afiliados, que gano en compras que califiquen.,tchens papel de pergamino antiadherente-60 pies cuadrados
información nutricional
8
tamaño de la porción
1
cantidad por servidacalories 123total fat 10gsaturated fat 5gcarbohydrates 2gfiber 0gprotein 9g
la información nutricional puede variar, dependiendo de los ingredientes utilizados., La información nutricional listada no incluye ningún aderezo adicional.
¿hacer esta receta?
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