Baby Massage 101: Cum să-ți masezi copilul

atingerea unui părinte poate calma un copil ca nimic altceva! Chiar mai mult decât o simplă atingere, un masaj blând vă poate calma copilul, ajuta la dezvoltarea acestuia și chiar îi poate ajuta să doarmă mai bine. Masajul zilnic pentru bebeluși este, de asemenea, o modalitate excelentă de a vă lega cu micuțul.atingerea simbolizează multe lucruri pentru copilul tău. Există o anumită putere în contact pe care bebelușii o folosesc pentru a comunica și a interacționa cu lumea. Poate de aceea le place giugiuleală cu un părinte atunci când acestea sunt supărat sau atunci când au nevoie să se simtă în siguranță.,dacă există o modalitate prin care puteți utiliza atingerea ca mijloc de calmare, calmare și întărire a copilului, atunci este prin masaj.Experții de la Mustela sunt aici pentru a explica intrarile si iesirile din baby massage 101 — de la ceea ce este un masaj pentru copii la tehnicile și atingerile adecvate.

ce este masajul pentru copii?

probabil că îmbrățișarea ta dulce copil și săruta pielea lor moale de multe ori! Dar masajul copilului tău merge mai departe decât atât., Masaj copil este o acțiune blândă de un părinte cursei lor corpul copilului cu utilizarea sigură și eficace ulei de masaj sau lotiune făcute special pentru copii.
De asemenea, tehnicile specifice de masaj servesc unor scopuri specifice, cum ar fi relaxarea micuțului, creșterea energiei și concentrarea, îmbunătățirea digestiei sau ajutarea copilului să-și dezvolte abilitățile motorii.
după cum am menționat, masajul pentru bebeluși se dovedește a fi liniștitor pentru micuțul tău, oferind în același timp o cale pentru a te lega profund cu copilul tău.,
înainte de a vorbi despre când și cum să oferiți copilului dvs. un masaj, să trecem peste câteva dintre beneficiile acestui lucru. Credem că veți fi convins destul de repede!

Beneficiile De Masaj pentru Copii

Greutate

Monitorizarea copilului în greutate este important pentru părinții nou-născuți și mai ales a părinților de copii prematuri. Se pare că masajul pentru copii poate ajuta la creșterea creșterii în greutate.
în timp ce motivul exact nu este cunoscut, studiile au arătat că masajele pentru bebeluși pot ajuta bebelușii prematuri să crească în greutate.,
un studiu a dat copiilor trei masaje de 15 minute timp de cinci până la 10 zile. În mod similar, un alt studiu a făcut trei sesiuni de 10 minute de „stimulare tactilă sau kinestezică” timp de cinci zile.
după cum puteți vedea, nu este nevoie de mult timp pentru a profita de beneficiile masajului pentru copii!acestea fiind spuse, dacă aveți un copil prematur, discutați cu medicul pediatru despre modul în care trebuie tratat micuțul dvs. și dacă masajul le va aduce beneficii. Medicul tău te cunoaște cel mai bine pe tine și pe copilul tău!,îmbunătățirea tonusului muscular consolidarea micilor mușchi ai bebelușului este fundamentală pentru a-l ajuta să atingă repere precum rostogolirea, târârea și mersul pe jos. Timpul de burtă este o modalitate de a vă ajuta copilul să îmbunătățească tonusul muscular. Masajul pentru copii este altul.prin mișcarea și circulația mușchilor micuțului, prin masaj, puteți preveni atrofia și îi puteți ajuta să-și dezvolte forța și abilitățile motorii.

reducerea gazelor la sugarii cu colici

oferirea unui masaj copilului nu înseamnă doar a-l ajuta să se relaxeze sau să-și consolideze corpul., Masajul potrivit pentru bebeluși vă poate ajuta, de asemenea, să vă ocupați de un copil gazos sau colic.un masaj abdominal pentru bebeluși poate ajuta la digestie și poate ajuta corpul micuțului să mute conținutul intestinelor de-a lungul călătoriei prin colon.când vă masați copilul ,veți crește gradul de conștientizare a poziției și mișcării corpului. Acest lucru permite corpului lor să devină mai integrat fizic.dar nu este vorba doar de poziția și mișcarea corpului. Există, de asemenea, o legătură între atingerea fizică și dezvoltarea creierului., Acest lucru înseamnă că masajele, cuddles și contactul piele-piele sunt în ordine.
lucru bun pe care snuggles sunt atât de distractiv pentru a da!cu lipirea și masajul regulat, copilul dvs. ajunge să practice contactul vizual. Mai mult, menținerea contactului vizual în timp ce masați un copil supraestimulat îi ajută să rămână prezenți în acest moment.un masaj pentru bebeluși îl poate ajuta și pe micuțul tău să rămână mai atent. Și un copil de alertă este un copil care este de a lua lumea în și de învățare! ați face orice pentru a vă ajuta copilul să rămână sănătos pe tot parcursul anului., Credeți sau nu, masajul pentru bebeluși vă poate ajuta să reduceți răcelile.

masajul crește numărul de celule albe din sânge, îmbunătățind astfel răspunsul imun. De asemenea, ajută la fluxul limfatic, care poate ajuta la combaterea infecțiilor.de-a lungul timpului, bebelușii încep să anticipeze activitățile programate, iar o rutină consistentă de culcare poate ajuta copilul să-și dea seama că este timpul să se răcească și să se culce.,dacă încorporați masajul pentru copii în amestec, poate duce la o înțelegere că mai întâi vine Baia, apoi povestea, apoi masajul, apoi alăptarea, apoi patul.pentru a vă ajuta copilul să doarmă și mai bine, îmbrăcați-i în pijamalele liniștitoare ale pielii Stelatopia. Folosind tehnologia microcapsulelor, aceste pijamale de bumbac 100% oferă pielii o umiditate liniștitoare a pielii pe tot parcursul nopții, astfel încât micuțul tău să poată amâna confortabil.la fel cum atingerea fizică poate ajuta la dezvoltarea creierului, același lucru este valabil și pentru dezvoltarea socială a copilului tău.,conform unui raport din 2012 al Asian Nursing Research Journal, stimularea simțului tactil al bebelușului are un efect pozitiv asupra dezvoltării lor psihologice și sociale.

starea de spirit îmbunătățită

micuțul tău poate zâmbi după un masaj pentru copii datorită endorfinelor. Acești hormoni sunt eliberați ca răspuns la atingerea terapeutică. În același timp, cortizolul hormonului de stres este redus, permițând stimularea răspunsului de relaxare.

și nu se termină aici. Lista beneficiilor masajului pentru bebeluși continuă și include o legătură mai profundă, conexiuni neuromusculare și multe altele.,

când puteți începe masajul pentru copii?

noul tău copil se simte atât de mic și fragil! Dar asta nu înseamnă că nu puteți începe să vă masați cu atenție nou-născutul. Deci, când este sigur să începi să-ți masezi micuțul?
masajul pentru copii este bine să înceapă imediat după naștere, de îndată ce copilul dvs. este autorizat medical pentru a fi manipulat. Și, uneori, mai devreme este de fapt mai bine. În acest fel, tu și micuțul tău puteți profita din plin de toate beneficiile pe care le oferă masajele!,
Cel mai bun timp pentru a începe masaj pentru sugari este în primele trei luni de vârstă ca copilul incepe sa dezvolte abilitati fizice si intelectuale importante. Tehnicile de masaj pentru sugari sunt foarte ușoare și blânde. Scopul este de a-ți face copilul confortabil și familiarizat cu atingerea ta.
toate acestea fiind spuse, să sari direct în modul de a da un masaj pentru copii.există multe tehnici de masaj pentru copii, fiecare în funcție de zona dvs. de focalizare., Când vine vorba de masaj pentru copii, practica face perfect și veți obține în curând atarna de ea-și numai tu ca părinte, sau alte persoane apropiate dragi, ar trebui să administreze masaj (din cauza nivelului profund de lipire).mai jos, vom oferi câteva sfaturi generale pentru a oferi un masaj minunat pentru copii și apoi vom vorbi despre tehnici pentru scopuri specifice.

Discutați Cu medicul Pediatru

Primul lucru: discutați cu medicul pediatru. Făcut bine, masaje pentru copii sunt de obicei o modalitate foarte bună de a hrăni pe cel mic., Dar cel mai bine este să discutați mai întâi cu medicul pediatru și să întrebați dacă au probleme sau sfaturi.în comparație cu masajele pentru adulți, masajele pentru copii sunt extrem de blânde. Sugarii sunt foarte delicați și au pielea sensibilă, astfel încât aceste tehnici de masaj se referă la atingerea blândă, mângâierea, întinderea și iubirea.pentru presiunea de masaj, imaginați-vă că masați o minge de bumbac. Deoarece structura fizică a bebelușului tău este fragilă, un masaj super-ușor este tot ceea ce este necesar pentru a fi eficient.,este foarte bine să folosiți un ulei de masaj pentru bebeluși (conceput special pentru sugari) pentru a vă ajuta degetele să alunece mai ușor pe pielea micuțului.de fapt, utilizarea uleiului potrivit nu numai că ușurează masajul, dar poate oferi și beneficii mari pielii bebelușului tău.optați pentru un ulei sau o cremă de masaj pentru copii complet sigură și naturală, cum ar fi uleiul pentru Bebeluși Mustela. Uleiul de Mustela hidratează pielea bebelușului și ajută la stimularea simțurilor pentru a se relaxa și a le pregăti pentru culcare-ceea ce îl face perfect pentru a fi folosit în timpul unui masaj înainte de culcare.,acest ulei hipoalergenic este compus din 99% ingrediente pe bază de plante și îmbogățit cu un elixir de ulei de semințe de rodie, ulei de semințe de floarea soarelui și ulei de Avocado. Nu numai că este încărcat cu ingrediente naturale, dar este, de asemenea, lipsit de parabeni, ftalați și fenoxietanol.
și este suficient de blând pentru a fi folosit la nou-născuți, astfel încât să puteți începe masajul imediat!
când utilizați ulei pentru copii în timpul unui masaj pentru copii, trebuie doar să aveți grijă să păstrați uleiul departe de ochii lor. Dacă preferați, puteți sări peste uleiul pentru bebeluși în întregime atunci când ajungeți pe fața micuțului.,

folosiți loțiune

dacă nu aveți ulei pentru bebeluși sau nu doriți să îl utilizați dintr-un motiv sau altul, loțiunea este o altă opțiune bună pentru masaje. Acest lucru este valabil mai ales dacă îi oferi bebelușului tău un masaj imediat după timpul de baie, atunci când probabil că oricum îl speli cu loțiune!
tratează pielea bebelușului cu cele mai bune dintre cele mai bune cu crema hidratantă organică verificată EWG de la Mustela cu ulei de măsline și Aloe. Este o cremă ușoară, restaurativă pentru față și corp, lăsând pielea moale, suplă și hidratată.,
această loțiune este suficient de sigură pentru bebeluși și suficient de eficientă pentru întreaga familie!

acordați atenție tehnicii și timpului

faceți loviturile de masaj blând, așa cum am menționat mai sus, dar ferme și nu gâdilate. Amintiți-vă întotdeauna să acordați atenție micuțului dvs. Urmați semnalele copilului dvs. despre când să vă opriți.
un masaj poate fi la fel de scurt ca cinci sau 10 minute sau poate dura până la 30 de minute, în funcție de starea de spirit a copilului.

alegeți momentul potrivit al zilei

alegerea momentului potrivit al zilei este o altă parte crucială a oferirii unui masaj bun pentru bebeluși., Este important ca bebelușul tău să fie treaz și fericit și ca burtica lui să nu fie prea plină.
De două ori doriți să evitați să oferiți copilului dvs. un masaj: când este somnoros sau imediat după ce au mâncat. În schimb, acordă-i timp pentru a lăsa mâncarea bebelușului să se așeze în burtă înainte de a face un masaj.
ne place să facem masajul pentru bebeluși parte din rutina de culcare sau din rutina post-baie. Un alt moment bun pentru a oferi copilului tău un masaj poate fi atunci când îți schimbi scutecul.cu aceste linii directoare generale în minte, aici sunt câteva sfaturi și tehnici pentru masaj copilul tau!,

configurare pentru masaj pentru copii

indiferent de tipul de masaj pe care îl vizați, începeți masajul pentru copii cu următoarea configurație.

1) Așezați copilul pe un prosop

Așezați-vă pe un pat sau pe o podea moale cu un prosop în fața dvs. De asemenea, puteți așeza un prosop pe o masă pentru a vă masa pe cel mic în timp ce stați. Prosopul ajută la absorbția excesului de ulei de masaj pe care îl puteți utiliza.
dacă copilul dvs. se află pe pat, pe masă sau pe orice altă suprafață ridicată, țineți o mână pe ele în orice moment! Nu vrei ca ei să decidă să se rostogolească și să ia o tambur.,
dacă uitați uleiul pentru bebeluși, Pijamalele micuțului dvs. sau orice alt articol, luați copilul cu dvs. pentru a obține ceea ce aveți nevoie.

2) Verificați temperatura

deoarece bebelușul dvs. va fi în costumul de ziua de naștere sau doar un scutec, nu doriți să se răcească în timpul masajului.
mențineți o temperatură confortabilă a camerei. În timpul iernii, asigurați-vă că camera este caldă, iar în timpul verii, asigurați-vă că există o circulație amplă de aer rece și proaspăt în cameră.

3) reglați iluminarea

iluminarea în cameră este, de asemenea, importantă. Utilizați cât mai multă lumină naturală., Și, dacă îi oferi bebelușului tău un masaj la ora patului, coboară luminile pentru a-l ajuta pe micuțul tău să se aplece.

4) masaj cu sau fără scutec

Puteți alege să vă masați bebelușul cu sau fără scutecul pornit, dar îl puteți slăbi atunci când îi masați burtica. Masajul fără scutec poate crește riscul de murdărire accidentală, dar vă asigură, de asemenea, că masați fiecare parte a corpului micuțului.,
În plus, în cazul în care copilul se luptă cu scutec erupții cutanate sau iritație, petrece ceva timp fără un scutec pe ar putea fi doar un lucru pentru a ajuta la menținerea lor vagabond uscat și iritație-free.
apoi, când terminați masajul și scutecul micului dvs., aplicați crema de scutec Mustela cu ulei de măsline și Aloe.
această formulă fără talc și fără parfum lasă un strat hidratant pe pielea bebelușului tău pentru a calma și diminua roșeața la fiecare schimbare de scutec!

5) legătura cu copilul

indiferent de ce fel de tehnică de masaj utilizați, profitați de acest timp pentru a vă lega cu copilul!, Discutați cu micuțul dvs., spuneți-le o poveste, cântați sau fredonați și faceți contact vizual.
pentru a transforma masajul într-o experiență de învățare, povestiți ceea ce faceți și spuneți copilului numele părților corpului.pentru un masaj corporal generic, începeți prin a masa fruntea, sprâncenele, obrajii, buzele, bărbia, urechile și partea din spate a scalpului.
apoi mergeți în sus și în jos pe partea din față și din spate a gâtului, partea superioară a spatelui, umerii, pieptul și zona stomacului, urmate de brațele, partea inferioară a spatelui, șoldurile, fundul, picioarele și picioarele., Lucrați din cap până în picioare.

pentru a ajuta la dezvoltarea abilităților motorii

atingeți mâna stângă a copilului la piciorul drept și invers.pentru a vă relaxa copilul, aduceți o stare de relaxare, cum ar fi atunci când vă pregătiți pentru somn, alergând ușor degetele pe brațele și picioarele copilului, în direcția departe de inima acestuia.pentru a crește energia, masează ușor mușchii bebelușului spre inimă pentru a stimula starea de veghe sau pentru a crește energia., Masajul spre inimă ajută la creșterea fluxului de sânge în tot corpul micuțului tău, aprinzând astfel un plus de energie și vigilență.

pentru un somn mai bun

masați fața și spatele urechilor copilului. Aceasta activează nervul vag, ceea ce face ca corpul lor să se relaxeze.indiferent dacă bebelușul tău se confruntă cu constipație sau diaree, există o tehnică de masaj pentru asta!loviți ușor burtica micului dvs. într-o mișcare circulară., Loviturile în sensul acelor de ceasornic vor ajuta la ameliorarea constipației, în timp ce loviturile în sens invers acelor de ceasornic vor ajuta la diaree. Aceste direcții urmează calea naturală a tractului intestinal în corpul uman.ar trebui să începeți inițial prin mângâierea zonelor laterale ale burții copilului. Odată ce bebelușul este confortabil, puteți începe să lucrați întreaga burtă. Evitați ciotul cordonului ombilical pentru a preveni smucirea.

pentru o mai bună gamă de mișcare

faceți cercuri mici cu brațele și picioarele copilului., Acest lucru ajută la îmbunătățirea abilităților motorii și crește fluxul de sânge către mușchi, întărind în cele din urmă copilul.beneficiile unui masaj blând pentru copii sunt foarte evidente! Îl poate ajuta pe micuțul tău să doarmă mai bine, să-și îmbunătățească concentrarea și să ajute la dezvoltarea creierului și a societății, printre alte beneficii. Încorporați masajul în programul zilnic al bebelușului dvs. pentru a ajuta la creșterea și dezvoltarea sănătoasă a acestuia.
începeți cu un ulei sigur și natural, cum ar fi uleiul pentru copii al lui Mustela, apoi urmați sfaturile și tehnicile pe care le-am enumerat în acest articol pentru a oferi copilului dvs. un masaj excelent., Puteți consulta videoclipul nostru aici pentru un tutorial vizual.
CU practică și consecvență, un masaj pentru bebeluși va deveni o parte fără creier a rutinei cu micuțul tău și amândoi veți culege beneficiile!

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *