beber em água perfundida não é apenas refrescante-também é ótimo para a sua pele! Faça esta receita de água de pepino em 2 minutos. Tão fresco-tão limpo-tão fácil!

já tentou injectar água antes?

é uma bela abertura ocular como algo como água da torneira simples refrigerada pode ser transformado pela adição sem esforço de frutas ou vegetais.

well, today i’m excited to focus some attention on one of the easy to make-yet most iconic-of them all: cucumber water.,com um frasco deste frio e revigorante elixir no frigorífico, nunca estás a mais de um momento de frescura!o que é água de pepino?

embora possa soar quase muito simples de mencionar, água de pepino é água que foi infundida com o sabor de pepino fresco.

no entanto, não há nenhuma ciência mágica ou aditivo alimentar necessária para obter a essência fresca do jardim imbuída na H2O.

chame-lhe o que quiser: água de perfusão, água de desintoxicação – ou (minha favorita) água de spa – a água de pepino é criada por molhar fatias de pepino em água doce., Enquanto mergulha no frigorífico, a essência de pepino cresce.uma vez infundida, a água assume uma qualidade leve, crocante e verdejante que é totalmente refrescante e revigorante.no final do dia, ainda é água. Mas talvez possamos pensar nisso como água 2.0 ou algo assim, ha!

e, muito parecido com esta receita de água de desintoxicação frutada, não existem regras duras e rápidas quando se trata de fazer água perfundida em casa. Como limão? Bem, adiciona um pouco! A água de pepino de limão é deliciosa.heck, tente colocar coisas refrescantes que você gosta na água e veja o que acontece., Você pode vir em cima de uma combinação que você ama. até funciona com cubos de gelo!

mas por agora, vamos dar uma olhada mais de perto em fazer água de pepino fresco e limpo em casa para aqueles dias quentes de verão para vir.

como fazer água de pepino

Agora, chamar isso de receita é uma espécie de esticão. É mais uma sugestão de quantidades. uma vez que você pode fazer uma água refrescante de pepino infundida com um monte de fatias de pepino – ou apenas alguns – eu vou deixar isso para você decidir suas próprias razões., tome o seguinte como uma orientação geral que funciona para mim, destinado a ser ajustado na sua cozinha como achar melhor.

para a minha própria receita de água de pepino, eu uso cerca de 25 fatias de pepino (cerca de thick-polegada de espessura) para cada litro de água.lanço os pepinos e a água num infusor – ou num frasco grande. Depois, tapo-o e ponho-o no frigorífico.

claro, quanto mais tempo você deixar a água sentar, mais sabor de pepino você vai notar ao derramar um copo alto para si mesmo.dito isto, eu recomendaria tomar banho durante pelo menos duas horas. Se o enfiares durante a noite, ainda melhor!,

TL;DR version:

• ~25 fatias de pepino (⅛” espessa) para cada litro de água.cubra e deixe sentar-se durante pelo menos duas horas. Ou um máximo de 12 horas.que tipo de pepinos funcionam melhor? sou um grande fã de pepinos ingleses. Esses são os pepinos longos e finos que você muitas vezes vai ver na mercearia envolto em plástico. Esse plástico protege a sua pele naturalmente fina.dão uma essência tão leve à água do pepino que raramente compro mais quando estou na loja.,dito isto, você pode usar totalmente pepinos persas e Kirby, se isso é o que você tem à mão. Escolhas sólidas.

  Agora, você pode sempre usar pepinos básicos de jardim se isso é tudo que você pode encontrar. (Estes são os enormes pepinos amarelos/verdes que têm a sua pele muitas vezes revestida de cera). Achei a pele demasiado amarga e … sabes, coberta de cera, para usá-la em muita coisa. No entanto, uma vez que estamos a infundir água e não a fazer uma salada, eles trabalhariam num aperto.,

  

  os benefícios da água do pepino

  os pepinos já são compostos de cerca de 95% de água. Portanto, eles são um ajuste natural quando chicoteando uma bebida que é dito ser uma grande ferramenta de desintoxicação.muitos dos benefícios que obtém da água de pepino podem ser vistos quando A consome em vez de bebidas com elevado teor de açúcar, como a soda. Como não há açúcar nesta bebida fresca e fria, não há aumento na ingestão calórica. Além disso, não há queda de açúcar mais tarde!,manter-nos hidratados com bebidas que nos obrigam a beber porque têm um sabor óptimo pode até manter a fome entre as refeições à distância.mas talvez o benefício mais substancial para beber água de pepino é que você está bebendo água.

  

  benefícios da água potável

  por esta altura, praticamente toda a gente já ouviu a sugestão de que se deve beber cerca de 8 copos de água por dia. a hidratação adequada ajuda os rins a filtrar, processar e excretar resíduos – e pode ser benéfico para coisas como pele clara e tempos de reacção agudos.,em resumo, ajuda a manter os nossos corpos preparados e mentes afiadas. a hidratação adequada pode até ajudar – nos a comer menos entre as refeições e evitar o excesso de comida em geral. Quando estou com fome a meio do dia, bebo um copo de água primeiro. Se ainda anseio por um lanche 15 minutos depois, então vou em frente.resumindo: a água é boa. (Embora beber demais não seja. manter à mão um jarro de água fresca de pepino pode apenas pedir-lhe para se manter devidamente hidratado o dia todo!

  

  quanto tempo dura a água do pepino?,é provável que, se tiver um jarro desta bondade fria e estaladiça no frigorífico, vá muito depressa.geralmente removo as fatias de pepino do jarro após cerca de 10 a 12 horas.

  Após esse período de tempo, você não vai obter muito mais sabor deles. E, se eles se sentarem muito tempo (como, por um par de dias), a carne de pepino pode começar a quebrar em pedaços em sua água. como regra geral, vou manter a água no frigorífico por 3-4 dias antes de descartar quaisquer sobras.,no entanto, com um aquecedor de sede que refrescante no frigorífico, geralmente desaparece numa tarde!se tentares isto em casa, acho que vais adorar. Qual é a tua bebida de verão favorita? Eu adoraria ouvir sobre isso nos comentários!e como sempre, boa cozinha!,

  Outros refrescante e fácil de beber receitas:

  • Baixo teor de Açúcar, Hortelã Limonada Receita
  • Como Fazer o Chá da Bolha em 10 Minutos
  • 3 Maneiras Deliciosas de Fermentação a Frio Chá

  

  Será que você gosta deste Pepino Água Receita? Há mudanças que você gostaria de compartilhar? Compartilhe suas dicas e recomendações na seção de comentários abaixo!

  Print

  refrescando a água de pepino

  

  a água de perfusão de pepino é a melhor!, É provável que, se tiveres um jarro desta bondade fria e estaladiça no frigorífico, vá muito depressa., minutos

• Rendimento: 1 litro 1x
• Categoria: Bebidas
• Método: Imersão
• Culinária: Americana