querida MAYO CLINIC: mi hija y sus amigos están hablando de ir a una cama de bronceado antes del baile. Le sugerí a mi hija que se bronceara en aerosol en su lugar, pero no creo que la haya convencido ya que tiene la impresión de que las camas de bronceado son algo seguras. ¿Hay algún tipo de cama bronceadora que sea segura y que no dañe la piel?,

respuesta: no hay tal cosa como una cama de bronceado segura, y no hay camas de bronceado que no dañen la piel. Anime a su hija a evitar las camas de bronceado por completo. Elegir un bronceado en aerosol en lugar de obtener el aspecto que quiere para el baile de graduación es una opción mucho mejor que no dañará su piel.

debido a que las camas de bronceado han existido durante tanto tiempo, muchas personas creen que usarlas para broncearse es más seguro que la exposición a la luz solar. Eso no es cierto. La exposición a la radiación ultravioleta o UV daña la piel, ya sea que la exposición provenga de camas de bronceado o de la luz solar natural.,

el tipo de radiación UV emitida por la mayoría de las camas de bronceado se llama » UVA.»La exposición a los rayos UVA envejece prematuramente la piel, causando arrugas y manchas de la edad. También aumenta el riesgo de cáncer de piel, incluido el melanoma, la forma más mortal de cáncer de piel.

debido a los peligros para la salud, la administración de alimentos y medicamentos ahora requiere que todas las camas de bronceado lleven una etiqueta de advertencia que indique que las personas menores de 18 años no deben usarlas. Varios estados han aprobado leyes contra los niños y adolescentes que usan camas de bronceado., A muchos dermatólogos les gustaría ver las camas de bronceado prohibidas para todos.

existe una idea errónea común de que el uso de una cama de bronceado antes de unas vacaciones tropicales para obtener lo que a veces se conoce como un «bronceado base» protegerá contra las quemaduras solares una vez que una persona llegue al destino soleado. No hay ninguna base de hecho aquí. Usar una cama de bronceado antes de pasar mucho tiempo al sol solo significa que te estás exponiendo a más radiación UV. La mejor manera de prevenir las quemaduras solares es usar un protector solar de amplio espectro con un factor de protección solar, o SPF, de al menos 30, y volver a aplicarlo con frecuencia., Para la mejor protección de la piel, combine protector solar con un sombrero de ala ancha y use gafas de sol y otras prendas de sol.

la verdad es que no hay tal cosa como un bronceado saludable a través de una cama de bronceado o el sol. Un bronceado artificial que proviene de un aerosol o una loción es una opción mucho mejor. El ingrediente activo en los bronceados en aerosol y otros productos de bronceado sin sol, como lociones y cremas, es el aditivo de color dihidroxiacetona. Cuando se aplica a la piel, reacciona con las células muertas en la superficie de la piel para oscurecer temporalmente la piel y simular un bronceado., La coloración generalmente desaparece después de unos días.

tenga en cuenta que la mayoría de los productos de bronceado sin sol no contienen protector solar, y el color producido por un producto de bronceado sin sol no protege su piel de los rayos UV. Si usa un producto de bronceado sin sol y pasa tiempo al aire libre, todavía necesita un protector solar de amplio espectro para mantener su piel a salvo de la radiación UV. – Dr., Dawn Davis, Dermatología, Mayo Clinic, Rochester, Minnesota

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