chère Mayo CLINIC: ma fille et ses amis parlent tous d’aller dans un lit de bronzage avant le bal. J’ai suggéré à ma fille qu’elle prenne un bronzage en aérosol à la place, mais je ne pense pas l’avoir convaincue car elle a l’impression que les lits de bronzage sont un peu sûrs. Y a-t-il un type de lit de bronzage qui est sûr et qui n’endommagera pas la peau?,

réponse: il n’y a pas de lit de bronzage sûr, et il n’y a pas de lits de bronzage qui n’endommagent pas la peau. Encouragez votre fille à éviter complètement les lits de bronzage. Choisir un bronzage par pulvérisation à la place pour obtenir le look qu’elle veut pour le bal est une bien meilleure option qui ne nuira pas à sa peau.

parce que les lits de bronzage existent depuis si longtemps, beaucoup de gens croient que leur utilisation pour bronzer est plus sûre que l’exposition au soleil. Ce n’est pas vrai. L’exposition aux rayons ultraviolets ou UV endommage votre peau, que l’exposition provienne des lits de bronzage ou de la lumière naturelle du soleil.,

le type de rayonnement UV émis par la plupart des lits de bronzage est appelé « UVA. »L’exposition aux UVA vieillit prématurément votre peau, provoquant des rides et des taches de vieillesse. Il soulève également le risque de cancer de la peau, y compris le mélanome, la forme la plus mortelle de cancer de la peau.

en raison des dangers pour la santé, la Food and Drug Administration exige maintenant que tous les lits de bronzage portent une étiquette d’avertissement indiquant que les personnes de moins de 18 ans ne devraient pas les utiliser. Plusieurs États ont adopté des lois contre les enfants et les adolescents utilisant des lits de bronzage., De nombreux dermatologues aimeraient voir les lits de bronzage interdits pour tout le monde.

Il y a une idée fausse commune que l’utilisation d’un lit de bronzage avant des vacances tropicales pour obtenir ce qui est parfois appelé un « bronzage de base” protégera contre les coups de soleil une fois qu’une personne atteint la destination ensoleillée. Il n’y a pas de fondement dans la réalité ici. Utiliser un lit de bronzage avant de passer beaucoup de temps au soleil signifie simplement que vous vous exposez à plus de rayonnement UV. La meilleure façon de prévenir les coups de soleil est d’utiliser un écran solaire à large spectre avec un facteur de protection solaire, ou SPF, d’au moins 30, et de le réappliquer souvent., Pour une meilleure protection de la peau, associez un écran solaire à un chapeau à large bord et portez des lunettes de soleil et d’autres vêtements solaires.

la vérité est qu’il n’existe pas de bronzage sain par le biais d’un lit de bronzage ou du soleil. Un bronzage artificiel qui provient d’un spray ou d’une lotion est une bien meilleure option. L’ingrédient actif des bronzages en aérosol et d’autres produits de bronzage sans soleil, tels que les lotions et les crèmes, est l’additif de couleur dihydroxyacétone. Lorsqu’il est appliqué sur la peau, il réagit avec les cellules mortes à la surface de la peau pour assombrir temporairement la peau et simuler un bronzage., La coloration s’estompe généralement après quelques jours.

gardez à l’esprit que la plupart des produits de bronzage sans soleil ne contiennent pas de crème solaire et que la couleur produite par un produit de bronzage sans soleil ne protège pas votre peau des rayons UV. Si vous utilisez un produit de bronzage sans soleil et passez du temps à l’extérieur, vous avez toujours besoin d’un écran solaire à large spectre pour protéger votre peau des rayons UV. – Dr., Vous avez besoin de plus de temps pour vous détendre et vous détendre.>****************************

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