Los bordes del cabello (también conocidos como pelos de bebé) son los pequeños pelos tenues que crecen alrededor de y alrededor de tu cara. Son cortos, suaves y delicados.
desafortunadamente, también son más frágiles que el resto de tu cabello, y se rompen fácilmente.
ya sea que tenga curiosidad sobre las formas de mantener los bordes saludables o que esté buscando activamente volver a crecer sus bordes adelgazados, ha venido al lugar correcto.,
¿Qué causa los bordes del cabello finos o dañados?
una amplia variedad de condiciones pueden aumentar la probabilidad de pérdida de cabello, incluyendo embarazo, estrés, pérdida de peso drástica, condiciones tiroideas, anemia, desequilibrios hormonales, condiciones del cuero cabelludo y peinados excesivamente apretados.
La pérdida de cabello también puede ser hereditaria o causada por una afección del cuero cabelludo como la dermatitis seborreica o la alopecia areata.,
si desea obtener más información sobre las causas de la pérdida del cabello y las opciones de tratamiento o los mejores champús para la pérdida del cabello, hemos escrito artículos completos sobre esos temas.
si te preocupa una condición de salud subyacente o no puedes determinar la causa de la pérdida repentina o dramática del cabello, asegúrate de comunicarte con tu médico o buscar asesoramiento médico profesional.
no estás solo en tu viaje.
según la American Hair Loss Association, las mujeres constituyen el 40% de los estadounidenses que sufren de pérdida de cabello, y muchos se sienten avergonzados o molestos (fuente).,
Es importante mantenerse positivo. Recuerda que no estás solo. Si bien el cabello saludable es una búsqueda que vale la pena, eres hermosa de cualquier manera.
¿Qué puedo usar para hacer crecer los bordes de mi cabello?
No se culpe a sí mismo por haber adelgazamiento o dañado bordes. Muchas mujeres experimentarán el problema en algún momento de sus vidas.
incluso si estás haciendo todo bien, tus bordes aún pueden darte problemas.,
dicho esto, cuidar bien tu cabello y ajustar algunos aspectos clave de tu rutina de cuidado del cabello puede ayudarte, por lo que hemos elaborado una lista de ideas para comenzar.
sea suave con su cabello
al lavar, peinar y manipular su cabello, sea suave, especialmente alrededor de su línea del cabello. Frotarse, rascarse o tirarse del cabello demasiado apretado puede dañar fácilmente los bordes.
si te encuentras distraído tirando o retorciendo tu cabello, haz todo lo posible para romper el hábito (p. ej.,, síndrome de la mano en el cabello). Si usted tiene síndrome de la mano en el cabello, vea cuánto tiempo puede pasar sin tocarse el cabello en absoluto.
el objetivo es mantener las manos fuera de su cabello tanto como sea posible. Trate sus bordes con paciencia y cuidado, como un pequeño jardín que está creciendo en su cabeza.,
Mantenga los bordes del cabello hidratados (y acondicionados)
hay una razón por la que las personas a menudo se refieren a sus bordes del cabello como su «cabello de bebé restante», y es en parte porque el cabello alrededor de diferente textura o patrón de rizo que el resto del cabello en la cabeza.,
debido a estas diferencias en las texturas del cabello, es posible que deba considerar crear un régimen único «personalizado» para sus bordes, especialmente si experimenta roturas a lo largo de los bordes
Podría ser causado por una hidratación y acondicionamiento inadecuados.
sus bordes son delicados, y a menos que su cabello esté cubierto, casi siempre están expuestos a los elementos ambientales. Por lo tanto, es importante asegurarse de que sus bordes estén hidratados y acondicionados regularmente.,
como hemos mencionado, tus bordes ya son frágiles, pero es especialmente probable que se rompan cuando tu cabello está seco.
le recomendamos que incorpore un proceso de acondicionamiento profundo en su régimen de cabello natural, hidrate regularmente y Limite el uso de calor en su cabello para ayudar a prevenir el daño por calor.
si necesita usar un secador de pelo, plancha u otras herramientas de calefacción, siempre use un protector de calor en su cabello y use la temperatura más baja posible para producir los resultados deseados.,
Las herramientas de peinado con calor pueden ser perjudiciales para tu cabello, y es importante que aprendas qué puedes hacer para evitar que tu cabello se rompa y se desprenda.
para obtener más información y consejos sobre cómo encontrar el humectante adecuado, revisa nuestro artículo anterior sobre cómo evitar la rotura del cabello.
evite las trenzas apretadas, coletas y otros peinados que tiran de sus bordes
Los bollos, giros, trenzas y coletas pueden tirar de sus bordes, dañando estos pelos de bebé o estirándolos hasta el punto de romperse.,
considere limitar cuánto tira de su cabello hacia atrás, y cuando lo haga, considere un aspecto más suelto cuando sea posible. Cuanto más apretado sea el peinado, más tirará de sus bordes, lo que potencialmente causará daños y roturas.
Si decides obtener extensiones, asegúrate de pedirle a tu estilista que evite tus bordes o que los trate con cuidado adicional.
durante el proceso de instalación, debe notificar a su estilista si experimenta algún dolor. Notificarles rápidamente les permite hacer ajustes al estilo antes de que termine.,
asimismo, si continúa experimentando dolor más de veinticuatro horas después de la instalación, le recomendamos que retire las trenzas. Esta incomodidad prolongada es una señal de advertencia de su cuerpo, comunicándole que algo está mal.
Aquí hay algunos ejemplos de peinados, tratamientos, herramientas de peinado y técnicas que pueden causar trauma físico a la línea del cabello (es decir, bordes del cabello):
- trenzas, tejidos, cosidos y otros estilos que tiran de la línea del cabello con fuerza o colocan peso adicional en la línea del cabello (P., peines o peines que no se usan suavemente pueden dañar los bordes. Por ejemplo, si a menudo usas bollos para el cabello y usas un peine para hacer que tu bollo esté limpio alrededor de tus bordes, es importante que seas suave. No recomendamos peinarte cuando tienes prisa, por ejemplo, cuando llegas tarde al trabajo.
- Los tratamientos químicos dañinos superpuestos, como los tratamientos para colorear, los relajantes y los texturizantes, son muy dañinos para tu cabello.,
si sus bordes se están adelgazando, recomendamos interrumpir los procesos que pueden causar un trauma físico en la línea del cabello.
Si bien eliminar los peinados apretados a menudo es un paso fácil hacia el crecimiento de los bordes, también es importante tener en cuenta que las pelucas también tienen el potencial de dañar el cabello de su bebé.
el roce constante (es decir, «fricción») a menudo causado por el uso de una peluca puede hacer que sus bordes se froten.
Evite el cabello dañado causado por la fricción (por ejemplo, a través de cintas para la cabeza, sombreros, etc.,)
Usted puede ser tentado para cubrir el adelgazamiento o la falta de los bordes, pero es importante dejarlos respirar cuando sea posible.
si quieres usar sombreros o diademas, trata de encontrar unos con forros de seda. Alternativamente, use bufandas de seda o Satén entre su sombrero y su cabello.
esto protegerá sus bordes de la fricción de materiales más ásperos.
del mismo modo, puede envolver su cabello con una bufanda de seda por la noche., La seda ayudará a proteger tu cabello, mientras que otros tipos de tela pueden absorber la humedad y los aceites naturales de tu cabello.
probablemente vale la pena invertir en fundas de almohada de seda, para evitar la fuerte fricción entre el cabello y las fundas de almohada de algodón, que pueden romperse y secarse el cabello.
date un masaje en el cuero cabelludo
aunque en la mayoría de los casos es mejor evitar cualquier contacto con los bordes, puedes hacer excepciones para el masaje ocasional en el cuero cabelludo.,
la fricción lenta y suave estimulará el crecimiento del cabello al aumentar el flujo sanguíneo al cuero cabelludo y aumentar la circulación, lo que traerá oxígeno a los folículos pilosos.
usar aceites cuando haces esto viene con las ventajas adicionales de humectar, fortalecer y agregar una capa protectora a tus bordes.
Mantenerse Saludable
Es importante tener en cuenta su estado general de salud. En términos generales, es más fácil mejorar la salud de su cabello si también está cuidando su cuerpo.,
asegúrese de que su dieta incluya una amplia cantidad de vitaminas y nutrientes, y tome un multivitamínico diariamente.
si estás interesado en experimentar con suplementos, considera hablar con tu médico sobre los pros y los contras de la biotina y otras vitaminas para el cabello.
Los expertos tienen opiniones mixtas sobre la efectividad de estos tratamientos, pero muchas mujeres juran por estos métodos.
de todos modos, haz todo lo posible para mantener un cuerpo fuerte, hidratado y saludable, y verás mejoras en tu cabello, incluidos los bordes.,
coma alimentos para el crecimiento y el grosor del cabello
carnes, como bistec y pollo, ostras, semillas, camarones, pescado graso, huevos, frijoles, aguacates, soja, nueces, pimientos dulces, espinacas, batatas, y las bayas son alimentos que recomendamos para fomentar el crecimiento y el grosor del cabello. Obtenga más información sobre los mejores alimentos para el crecimiento y el grosor del cabello con este artículo.,
Evite el bombo del producto
independientemente de lo que pueda escuchar durante los comerciales de televisión o leer en el empaque del producto para algunos productos para el cabello, no necesita comprar ningún producto «especial» diseñado específicamente para volver a crecer sus bordes.
los mismos champús, acondicionadores, aceites y humectantes que están diseñados para otras partes del cabello, también se pueden aplicar a la línea del cabello.
creemos que es mejor ser suave con sus bordes., No los tire, ni los cepille a diario, ni use constantemente gel o vaselina para colocar los bordes hacia abajo.
si estás buscando algunos productos suaves para el cabello, estos son algunos que recomendamos:
- Miss Jessie’s Curly Butter Crème
- Carol’s Daughter’s Coco Crème
- SheaMoisture Jamaican Black Castor Oil Strength, Grow, & Restore
También recomiendo mantener limpiadores faciales y las cremas de eliminación de maquillaje se alejan de la línea del cabello, ya que estos productos pueden causar daños en los bordes.,
por ejemplo, si estás usando un lavado facial para el acné, es posible que te aconseje que el producto no entre en contacto con la línea del cabello. Asegúrese de leer las instrucciones en el embalaje del producto.
Ser Paciente
La realidad es que el crecimiento del cabello toma tiempo. Los estudios muestran que una persona promedio crecerá 1/2 pulgada de cabello por mes, lo que suma hasta seis pulgadas por año.
asumiendo que estas estimaciones son precisas (para ti), no hay sustituto para la paciencia. El crecimiento del cabello lleva tiempo.,
los conceptos, técnicas y consejos proporcionados en este artículo se proporcionan para ayudar a alentar y mejorar el proceso de crecimiento del cabello, pero tenga en cuenta que tomará tiempo.
Pensamientos finales
El adelgazamiento de los bordes y el miedo a la pérdida continua del cabello pueden ser una experiencia traumática, especialmente si no está seguro de cómo puede volver a crecer sus bordes.
solo recuerde que usar peinados ajustados, como coletas, trenzas y otros estilos que tiran de la línea del cabello, a menudo es la causa de problemas con el adelgazamiento de los bordes del cabello o la rotura a lo largo de la línea del cabello.,
Use medidas preventivas para asegurarse de que está hidratando y acondicionando adecuadamente su cabello y no está introduciendo traumas innecesarios.
