Os seguintes óleos essenciais podem ajudar com a dor de garganta:

de Hortelã-pimenta

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Peppermint é um dos óleos essenciais mais populares para tratar uma garganta inflamada., Um estudo de 2013 descobriu que o óleo de hortelã-pimenta tem propriedades antimicrobianas contra patógenos que entram no corpo através da boca.um estudo mais recente sugeriu que o óleo de hortelã-pimenta também atua como um agente antibacteriano, o que significa que pode ajudar a combater bactérias. Hortelã-pimenta também contém mentol, que é o ingrediente base de muitos medicamentos para a garganta inflamada, tais como lozenges.

Lavanda

uma revisão em 2005 sugeriu que a lavanda tem propriedades anti-inflamatórias e antimicrobianas. Estas propriedades podem suportar lavanda como tratamento para uma dor de garganta.,

Echinacea

A 2007 review argued that parts of the Echinacea plant may help to treat cold symptoms. O óleo essencial é derivado da planta Echinacea e pode ter benefícios semelhantes.

Eucalyptus

Eucalyptus tem sido amplamente utilizado em cosméticos, limpeza e medicina alternativa. Estudos têm mostrado que o óleo das folhas de eucalipto é antibacteriano. Alguns estudos têm até mesmo sugerido o seu uso como um antibiótico natural para tratar infecções.o gengibre é um ingrediente comum em muitas cozinhas diferentes., Também tem sido amplamente utilizado em medicina alternativa, particularmente para o tratamento de problemas gastrointestinais, tais como náuseas e vômitos.pesquisas sugerem que o gengibre tem propriedades anti-inflamatórias, o que também pode ser útil no tratamento de uma dor de garganta.

limão

muitos medicamentos para a garganta, incluindo lozengos com dor de garganta, têm sabor a limão. Um estudo de 2017 concluiu que os óleos essenciais de limão têm propriedades antimicrobianas e antioxidantes, o que pode ajudar a tratar uma dor de garganta e prevenir infecções.,estudos de 2008 e 2014 revelaram que os óleos essenciais de tomilho têm fortes propriedades antimicrobianas, o que pode ajudar a combater os agentes patogénicos nocivos. Tomilho pode ser útil no tratamento de dor de garganta causada por infecções bacterianas.

laranja-amarga

laranja-amarga foi anteriormente utilizado como suplemento dietético para ajudar na perda de peso. Um estudo sugeriu que também pode ter propriedades antimicrobianas e antioxidantes, o que pode ajudar a aliviar uma dor de garganta.,

Tea tree

Tea tree oil é mais comumente usado em produtos da pele, mas também pode ser útil para tratar uma garganta inflamada. Um estudo de 2013 descobriu que os óleos de árvore de chá têm propriedades antimicrobianas que protegem contra os patógenos que entram no corpo através da boca.

Sage

a associação de echinacea e sage demonstrou aliviar o desconforto de uma garganta dorida. Quando utilizados como óleo essencial, podem ter o mesmo efeito.