aceites esenciales para el dolor de garganta: limón, menta y más

los siguientes aceites esenciales pueden ayudar con el dolor de garganta:

menta

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menta tiene propiedades antimicrobianas que ayudan a tratar el dolor de garganta.

La menta es uno de los aceites esenciales más populares para tratar el dolor de garganta., Un estudio de 2013 encontró que el aceite de menta tiene propiedades antimicrobianas contra los patógenos que ingresan al cuerpo a través de la boca.

Un estudio más reciente sugirió que el aceite de menta también actúa como un agente antibacteriano, lo que significa que puede ayudar a combatir las bacterias. La menta también contiene mentol, que es el ingrediente base de muchos medicamentos para el dolor de garganta, como las pastillas.

Lavanda

una revisión en 2005 sugirió que la lavanda tiene propiedades antiinflamatorias y antimicrobianas. Estas propiedades podrían apoyar la lavanda como un tratamiento para el dolor de garganta.,

Echinacea

Una revisión de 2007 argumentó que partes de la planta de equinácea pueden ayudar a tratar los síntomas del resfriado. El aceite esencial se deriva de la planta de equinácea y podría tener beneficios similares.

eucalipto

El Eucalipto ha sido ampliamente utilizado en cosméticos, limpieza y medicina alternativa. Los estudios han demostrado que el aceite de las hojas de eucalipto es antibacteriano. Algunos estudios incluso han sugerido su uso como antibiótico natural para tratar infecciones.

jengibre

El jengibre es un ingrediente común en muchas cocinas diferentes., También se ha utilizado ampliamente en medicina alternativa, particularmente para tratar problemas gastrointestinales, como náuseas y vómitos.

La investigación sugiere que el jengibre tiene propiedades antiinflamatorias, que también podrían ser útiles en el tratamiento de un dolor de garganta.

limón

muchos medicamentos para la garganta, incluidas las pastillas para el dolor de garganta, tienen sabor a limón. Un estudio de 2017 encontró que los aceites esenciales de limón tienen propiedades antimicrobianas y antioxidantes, que pueden ayudar a tratar el dolor de garganta y prevenir infecciones.,

tomillo

Los estudios de 2008 y 2014 encontraron que los aceites esenciales de tomillo tienen fuertes propiedades antimicrobianas, que pueden ayudar a combatir los patógenos dañinos. El tomillo podría ser útil en el tratamiento de dolores de garganta causados por infecciones bacterianas.

naranja amarga

La naranja amarga se ha utilizado previamente como suplemento dietético para ayudar a la pérdida de peso. Un estudio sugirió que también podría tener propiedades antimicrobianas y antioxidantes, lo que podría ayudar a aliviar el dolor de garganta.,

árbol de té

El aceite de árbol de té se usa más comúnmente en productos para la piel, pero también podría ser útil para tratar el dolor de garganta. Un estudio de 2013 encontró que los aceites del árbol del té tienen propiedades antimicrobianas que protegen contra los patógenos que ingresan al cuerpo a través de la boca.

Salvia

se ha demostrado que la combinación de equinácea y salvia alivia el dolor de garganta. Cuando se usan como aceite esencial, pueden tener el mismo efecto.

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