Cuando usted realmente mirar la vida, y examinarlo un poco, verá que lo que nos da la vida es nuestra emociones. Pero también pueden quitárnoslo. O hacernos sentir menos vivos.Es por eso que es tan crucial cultivar más y más emociones positivas en nuestras vidas.
Cuando lo hacemos, la vida parece mucho más hermoso. Vale la pena vivir. Emocionante., Y lleno de sentimientos que nos hacen sentir que esta existencia humana es y fue bien vale la pena.
y cuando se trata de ello, el poder de las emociones positivas están cambiando la vida. Por ejemplo, cuando experimentas emociones negativas durante demasiado tiempo, comienzas a reaccionar ante ellas. Esto se puede ver cuando la gente está encorvada. O tener una mirada agria en su cara. O simplemente no es divertido estar cerca.
este tipo de comportamiento le afecta tanto a nivel físico como emocional. Es un círculo vicioso del que puede ser difícil salir.,
pero lo contrario puede ser cierto cuando sientes emociones positivas con más frecuencia. Empiezas a caminar más erguido. Y con más energía. Sonríes más. Tu estado de ánimo es mejor. Tratas mejor a la gente. Y, en general, tener un punto de vista más optimista cuando se trata de casi todo lo que la vida te arroja.
Ese es el poder de las emociones positivas. ¡Y exactamente por qué necesitamos aprender a cultivarlos más a menudo!
a continuación se muestra una lista de emociones positivas. Ofreciendo una lista de emociones positivas con sus definiciones., Para mostrarnos algunas de las emociones más poderosas y satisfactorias que podemos experimentar.
así como 5 consejos sobre cómo experimentar más de estas grandes emociones de manera más consistente a diario.
¡disfruta!,f»>
Atrevida: Un reto a hacer algo peligroso en un aventurero manera
la Suerte – Tener o traer buena fortuna
Encantador, Agradable o el deleite
Genuino, No falsos o falsificados
Cómo Desarrollar Más Emociones Positivas En Tu Vida
Pasar el rato Con La Gente Correcta
es una locura lo rápido una persona negativa puede llegar abajo., Y nadie realmente quiere ofender a nadie o hacer que se sienta fuera de lugar. Muchas veces, naturalmente, nos permitimos ser arrastrados por esta persona.
Los reflejamos hasta cierto punto. Y terminamos hablando y pensando como ellos cuando estamos cerca de ellos. Y si estamos cerca de ellos mucho tiempo, terminamos incluso actuando como ellos cuando no estamos cerca de ellos.
Cuando empezamos a separarnos de estas personas, por lo general nos sentimos mejor. Y eso es clave para sentir emociones más positivas en su vida.
quieres rodearte de gente que sea ganadora. Los que están luchando por más., Ansiosos por ser más. Y nunca satisfecho.
estas personas poseen una poderosa intensidad interna que refleja exuberancia por la vida. Y solo estar cerca de ellos generalmente te hace sentir bien. Entráis en su campo de energía y os eleváis naturalmente.
este tipo de personas son naturalmente más optimistas y positivas sobre la vida. Producen una sensación de estar a gusto con uno mismo, más que la mayoría.
y naturalmente quieren expresar sus sentimientos de optimismo y pasión por la vida. Y por lo general viene en forma de elogios y aliento.,
estas personas expresiones verbales y no verbales son lo que nos puede hacer sentir bien acerca de nosotros mismos y sentir algunas emociones bastante sorprendentes.
y a su vez, reflexionamos de nuevo a ellos grandes cosas también. Porque somos camaleones en cierto modo. Y de nuevo, no queremos hacer que la otra persona se sienta fuera de lugar.
pero a diferencia de la persona que es negativa, y nos rebajamos a su nivel. Un amigo positivo es alguien de quien nos elevamos a su nivel.
y por eso la relación es una unión feliz, alentadora y satisfactoria.,
siempre busca crecer
estás creciendo o muriendo. Todos hemos visto personas que hacen lo mismo todos los días. La misma rutina, día tras día. Se puede ver en su cara que son simplemente Miserables.
Como dice Les Brown, cuando veas a esta gente venir, ¡gira la cabeza! ¡Porque pueden ponerte en un estado deprimido!
Estas personas no están creciendo. Y debido a ello, están esencialmente muertos por dentro. Cadáveres andantes, por así decirlo.
pero luego ves a ciertas personas que están volando alto., Que están viviendo la vida con una vibración interna que los hace sobresalir en la vida. Estas personas son las que simplemente quieres conocer. Solo sabes que son diferentes.
estas personas están haciendo algo en sus vidas que les hace sentir y verse como lo hacen.
no solo estaban dotados de sentimientos de exuberancia natural y vitalidad. Simplemente están tratando de crecer a sí mismos. Y están haciendo cosas que los hacen sentir vivos.
entonces, cuando se trata de experimentar una gran cantidad de emociones positivas, es imperativo enfocarse en crecer. TODOS LOS DÍAS.,
siempre haciendo algo diario que te hace sentir como una versión más grande y mejorada de ti mismo.
y haz cosas que te apasionen. Porque como dice la cita de Howard Thurman:
» no te preguntes lo que el mundo necesita. Pregúntate qué te hace cobrar vida y luego ve a hacer eso. Porque lo que el mundo necesita son personas que han cobrado vida.»
y en realidad, su mundo necesita que cobre vida. Para vivir una existencia plena y significativa., Qué significado es una emoción muy positiva para sentir a diario.
recurso: cómo encontrar tu pasión (con Passion Quiz)
guía: Cómo mejorar (27 pilares de crecimiento)
meditación
¡La meditación es un regalo de los cielos! Te permite trascender algunas de las emociones más bajas de la experiencia humana. Crea un profundo sentido de compasión y unidad dentro de ti. Una sensación de que todos estamos conectados.
también calma la mente. Permitiéndonos sentir nuestra verdadera naturaleza incondicional., Si eres nuevo en la meditación, puedes revisar este artículo que escribí para ti aquí!
Recursos: Cómo Meditar Para Principiantes
Participar En Sus Pasiones
Cuando estamos haciendo cosas que nos apasiona, no estamos realmente preocupados por otras cosas que están pasando con nosotros. Tenemos un láser enfocado, una mente de pista centrada en lo que estamos haciendo.
cuando perseguimos nuestras pasiones, no tenemos tiempo para el drama, las discusiones, la negatividad o el tiempo perdido. Estamos enfocados en una gran visión.,
centrarse en sus pasiones y perseguirlas le permitirá dejar atrás muchos sentimientos negativos. Y sentir otros grandes sentimientos como la emoción y la vitalidad.
mira el lado positivo
siempre hay algo bueno que puedes encontrar sobre cualquier cosa que te suceda en la vida. Incluso en los peores momentos. Tal vez no podías ver lo positivo en ese momento porque estabas tan inmerso en la experiencia. Pero cuando se trata de ello, más tarde puedes reflexionar sobre él e identificar algo que le quitaste., O cómo si no hubiera sucedido, nunca habrías conocido a cierta persona. O fue una llamada de atención que te hizo ver la vida completamente diferente de una manera positiva.
siempre podemos mirar el lado positivo. No estoy hablando de ser demasiado optimista. O dilusionally positivo. De hecho, el vaso está medio lleno y medio vacío.
pero estoy hablando de recoger los aspectos positivos de las cosas en lugar de centrarme todo en lo negativo. De esta manera podrás apreciar todo lo que le sucede a tu vida. Y conservar una experiencia de aprendizaje positiva y las emociones de ella.,
Buscad y hallaréis. Sigue buscando hasta que encuentres cosas positivas en tu vida que te puedan estar dando problemas. Esto te mostrará que puedes trascender tu ego. Lo que quiere que te quedes empapado en lo negativo. Y que puedes trascender tu pequeño ser. Levantándose en el lado de ti mismo.
liberar emociones negativas
tenemos el don innato de dejar ir las cosas. Al igual que usted dejaría ir de un elemento caliente en su mano. Pero muchas veces pensamos que somos estas emociones. Que son permanentemente parte de nosotros.
Pero este no es el caso., Los sentimientos son simplemente energía que está atrapada dentro de nosotros. Que quiere salir de nuestros cuerpos.
así que la próxima vez que experimentes una emoción negativa, trata de dejarla ir. Una vez más, al igual que usted está sosteniendo algo en su mano. Literalmente lo dejas caer.
y una vez que lo hagas, sentirás una sensación de alivio interno. Y cuando observen la situación con el ojo de su mente, notarán que se sienten mejor al respecto. Que estás menos cargado emocionalmente por ello.
Aquí hay una guía para ayudarle a aprender cómo dejar ir cualquier cosa como un maestro!,
Resource: How to Let Go of Anything (With Ease)
Conclusion to A List of Positive Feelings
So there we are my friend. Una lista de emociones positivas y cómo desarrollar y experimentar más de ellas en su vida diaria.
¡espero que hayan disfrutado el artículo y hayan obtenido valor de él!
comparte conmigo cuál fue tu ejemplo de sentimiento positivo favorito. ¡Así como cuál te gusta sentir más en tu vida!