de Onde vem a Vitamina B6 vem?a vitamina B6 é uma vitamina solúvel em água presente em muitos alimentos e disponível como suplemento dietético. Orgulhamo-nos de incluir o B6 nos produtos Premama. O B6 mantém o seu corpo a funcionar no seu máximo potencial. Esta vitamina desempenha uma grande variedade de funções no corpo e é extremamente versátil. B6 ajuda o seu corpo a metabolizar proteínas, gorduras e carboidratos. Também ajuda a formar novos glóbulos vermelhos, anticorpos e neurotransmissores., Todos estes benefícios de suplemento B6 são vitais para as mães grávidas. como é que o B6 ajuda uma mãe?muitas mulheres escolhem tomar vitamina B6 para o enjoo matinal. Juntamente com a ajuda no desenvolvimento do cérebro e do sistema nervoso do seu bebé, a vitamina B6 pode aliviar náuseas e vómitos relacionados com a gravidez. Mistura de bebidas pré-natais pré -ama, mistura de bebidas pré-natais pré -ama + DHA, e gomas pré-natais + DHA pré-natal todos contêm a quantidade essencial de vitamina B6 para ajudar a aliviar o desconforto associado ao enjoo matinal. A vitamina B6 é natural em grãos inteiros, nozes, frutas e legumes, e aves de capoeira., Durante a gravidez, o médico recomenda que as mulheres recebam pelo menos 1, 9 mg de vitamina B6 por dia e que amamentem pelo menos 2, 0 mg. Os produtos de pré -ama incluem 30 mg de B6 (sugere-se que as mulheres não ingiram mais de 100 mg) para garantir que a mãe-a-ser sinta um impulso na sua energia, juntamente com os sintomas de náusea aliviados.consulte sempre o seu médico.é vital consultar o seu médico para garantir que está a receber a quantidade correcta de nutrientes. Os benefícios do B6 são numerosos para as mães grávidas, pelo que esta vitamina deve ser sempre considerada na sua dieta diária., Quer seja através dos alimentos que come e/ou das vitaminas pré-natais que toma certifique-se de consultar o seu médico para garantir que está em condições saudáveis.