los beneficios de la vitamina B6 durante el embarazo


¿de dónde viene la vitamina B6?

La vitamina B6 es una vitamina soluble en agua presente en muchos alimentos y disponible como suplemento dietético. Nos enorgullecemos de incluir B6 en los productos Premama. B6 mantiene su cuerpo funcionando en su máximo potencial. Esta vitamina realiza una amplia variedad de funciones en el cuerpo y es extremadamente versátil. B6 ayuda a su cuerpo a metabolizar proteínas, grasas y carbohidratos. También ayuda a formar nuevos glóbulos rojos, anticuerpos y neurotransmisores., Todos estos beneficios del suplemento B6 son vitales para las madres embarazadas.

¿cómo ayuda B6 a una mamá?

muchas mujeres optan por tomar vitamina B6 para las náuseas matutinas. Además de ayudar en el desarrollo del cerebro y el sistema nervioso de su bebé, La vitamina B6 puede aliviar las náuseas y los vómitos relacionados con el embarazo. Premama Prenatal Drink Mix, Premama Prenatal Drink Mix + DHA y Premama Prenatal + DHA Gummy contienen la cantidad esencial de vitamina B6 para ayudar a aliviar las molestias asociadas con las náuseas matutinas. La vitamina B6 se encuentra naturalmente en los cereales integrales, los frutos secos, las frutas y verduras, y las aves de corral., Durante el embarazo, el médico recomienda que las mujeres reciban al menos 1.9 mg de vitamina B6 por día, y las mujeres que amamantan al menos 2.0 mg. Los productos Premama incluyen 30 mg de B6 (se sugiere que las mujeres ingieran no más de 100 mg) para garantizar que una futura madre sienta un aumento de energía junto con sus síntomas de náuseas aliviados.

siempre consulte a su médico.

es vital consultar a su médico para asegurarse de que está recibiendo la cantidad correcta de nutrientes. Los beneficios de la vitamina B6 son numerosos para las mujeres embarazadas, por lo que esta vitamina siempre debe considerarse en su dieta diaria., Ya sea a través de los alimentos que come y/o las vitaminas prenatales que toma, asegúrese de consultar con su médico para asegurarse de que está en posiciones saludables.

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