l’apnée du Sommeil affecte de nombreux systèmes complexes de notre corps et est associée à d’autres affections graves comme l’hypertension artérielle. Beaucoup de gens pensent que l’apnée du sommeil est aussi simple que le ronflement, mais c’est vraiment beaucoup plus que cela.

lorsque nous dormons, tous nos muscles se détendent, y compris ceux du cou et de la gorge. Si vous avez un excès de tissu du cou, cela peut exercer une pression sur vos voies respiratoires et les faire s’effondrer., À mesure que vos voies respiratoires s’effondrent, le chemin que prend l’air pour atteindre vos poumons se rétrécit et doit se faufiler au lieu de se déplacer librement. Cela vous fera ronfler ou même arrêter temporairement de respirer pendant que vous dormez – jusqu’à des centaines de fois chaque nuit.

priver constamment votre corps d’oxygène chaque nuit a un impact extrêmement négatif sur votre corps. Normalement, votre tension artérielle tombe la nuit. Si vous souffrez d’apnée du sommeil, votre pression artérielle peut ne pas baisser, ce qui peut entraîner une pression artérielle élevée. Chaque fois que votre niveau d’oxygène baisse, cela augmente votre tension artérielle et provoque une montée d’adrénaline., Cela met un stress accru sur votre cœur, car il doit travailler plus fort pour normaliser votre pression artérielle. La connexion ne s’arrête pas là. L’hypertension artérielle peut entraîner d’autres conséquences, comme la crise cardiaque et d’avc.

L’hypertension artérielle, comme l’apnée du sommeil, n’est normalement pas quelque chose que vous pouvez détecter par vous-même. Si vous souffrez d’apnée du sommeil, vous ne le savez probablement pas à moins que d’autres personnes vous disent que vous les gardez éveillés la nuit en ronflant ou en arrêtant temporairement de respirer lorsque vous dormez., Si quelqu’un vous dit que vous faites l’une ou l’autre de ces choses, il est important de le prendre au sérieux car l’apnée du sommeil est liée à de nombreuses autres conditions potentiellement mortelles comme l’hypertension artérielle. Beaucoup de gens ne croient toujours pas qu’ils ont l’apnée du sommeil, même quand un être cher leur dit les signes. Si quelqu’un vous l’a dit, prenez le temps de lire les autres symptômes de l’apnée du sommeil et parlez-en à votre médecin.