todos hemos soñado con pociones que eliminarían nuestro estrés. Afortunadamente, algunas pociones son fáciles de hacer y tienen sus resultados arraigados en la ciencia. El té de crisantemo es una de esas bebidas que le ayudaría a desestresarse. Las flores de crisantemo son medicinales. Entre las últimas tendencias, el té hecho de estas flores está ganando popularidad. El té ayudará a calmar sus nervios y tratar problemas respiratorios.,

Todo Sobre el Té de Crisantemo

Este té de hierbas es de flores, aroma y refrescante. Está a la par con el té de manzanilla con su contenido de cafeína cero., Más adelante en este artículo, hablaremos sobre,

• Biología de los crisantemos
• Qué es el té de crisantemo
• té de crisantemo en la tradición china
• Cuáles son sus beneficios para la salud
• Cómo hacer té de crisantemo
• Cuáles son los posibles efectos secundarios de tener el té

chrysanthemum – biology

chrysanthemum (Chrysanthemum morfolium) o popularmente conocido como ‘Moms’ son plantas perennes que florecen en el otoño cuando la mayoría de las plantas se desprenden de sus hojas. Por lo tanto, agrega color a la caída., Se puede cultivar en casa en macetas de jardín. Se identifican fácilmente por su tono brillante y florecen en varios colores, pero el azul. Puede identificar fácilmente la flor a través de su estructura de pétalos. Tiene una sola capa de pétalos dispuestos en forma de disco alrededor de un centro, que tiene un color diferente a los pétalos. Los pétalos se curvan hacia adentro y hacia arriba. Crece hasta un diámetro de 2 a 3 pulgadas.,

Qué es el té de crisantemo

cuando piense en hacer té, esta bebida a base de flores podría no ser su primer pensamiento, pero con su creciente popularidad, es posible que desee darle una oportunidad. A diferencia de otros tés, que utilizan las hojas de una planta para el sabor, este té utiliza flores para infundir sabor y aroma. Está hecho de flores de crisantemo secas. Puede obtener las flores para el té de los mercados asiáticos o puede secarlas en casa también poniendo las flores en un lugar soleado y dejándolas secar., También podría usar un deshumidificador para secarlos rápidamente.

cuando se agrega al agua caliente para hacer el té, la bebida resultante es transparente y varía de pálido a amarillo brillante. Este té tiene una variedad de antioxidantes, minerales, vitaminas, compuestos orgánicos, aminoácidos y productos químicos calmantes. Tiene un aroma floral. Agregue azúcar de roca o azúcar de caña para endulzar el té. Este té te ayuda a sentirte rejuvenecido sin los peligros de la cafeína.,

té de crisantemo en la tradición china

se cree que el té de crisantemo se originó en China durante el reinado de la dinastía Song (960-1270 D.C.). En la antigua historia china, los crisantemos eran una de las cuatro plantas altamente apreciadas cultivadas exclusivamente por la nobleza. Como hierba, se cree que tiene el poder de la vida. El Canon de Shen Nong de Materia Médica compilado antes de la Era Cristiana lo calificó como una hierba superior cuyo uso prolonga la vida. Las flores de crisantemo son ampliamente utilizadas en la cocina china., El licor hecho de crisantemos también es muy popular.

el té de crisantemo se tiene en China durante los veranos por sus efectos de enfriamiento. Según las creencias tradicionales chinas, esta bebida equilibra el calor interno. Es uno entre los otros tés de hierbas que se consumen generalmente en China como el té oolong, o té verde. Es el único té que se endulza y sorbe. Se agrega azúcar de roca y azúcar de caña para endulzar el té. A veces se agregan bayas de Goji o wolfberries para mejorar el sabor.,

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Cuáles son sus beneficios para la salud

este té de hierbas no solo sabe y huele bien, sino que también tiene varios beneficios para la salud. Este té combate los problemas respiratorios, la presión arterial alta y el hipertiroidismo. También ayuda a reducir la inflamación. Alivia los nervios y en las primeras etapas del resfriado y la fiebre, también puede ayudar a reducirlo. Así es como el té de crisantemo te beneficiará

• actúa como un relajante y calma tus nervios., Una taza de este té después de un largo día le ayudará a sentirse renovado.
• Este té ayuda a reducir la presión arterial. Al reducir la presión arterial mejora la salud del corazón. El potasio que se encuentra en las flores disminuye la presión arterial.
• El té ayuda a enfriar su cuerpo.
• ayuda a reducir la irritación de la piel, el enrojecimiento y las dolencias crónicas de la piel, como el eccema y la psoriasis.
• La vitamina A presente en esta planta actúa como antioxidante y elimina el estrés oxidativo.
• también cura las células dañadas en el sistema de órganos en el cuerpo., También ralentiza los efectos del envejecimiento en la piel.
• la presencia de vitamina A y vitamina C aumenta el sistema inmunológico.
• cura la congestión, enrojecimiento y picazón de los ojos, dolor de garganta e incluso dolores de cabeza.
• El contenido mineral en el té de crisantemo mejora la salud ósea y previene la osteoporosis.
• Se estimula el metabolismo.
• Es libre de cafeína.

con una lista tan larga de beneficios para la salud, está considerando probar este té, ¿no? Déjame decirte cómo podrías hacer esta bebida refrescante para ti.,

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Cómo Hacer Té de Crisantemo

té de Crisantemo es fácil de hacer. Solo necesitarás flores secas de crisantemo y agua caliente. Use flores secas de crisantemo para el té. Usted puede comprar las flores o su mezcla de té de hierbas en cualquier mercado asiático o supermercados que venden alimentos exóticos. También puedes cultivar crisantemos en tu maceta y secar sus flores poniéndolas al sol y dejándolas secar naturalmente o usando un deshumidificador para secarlas., Para hacer el té

• hervir agua hasta sus 90 a 100 grados
• De acuerdo con el requisito, agregue 4 a 5 flores de crisantemo secas por taza
• deje que se prepare durante 2 a 4 minutos. Cuanto más tiempo prepare, más fuerte será su sabor y aroma.
• agregue azúcar de roca o azúcar de caña a la infusión. También puedes servirlo por separado para que la persona pueda endulzar el té según su gusto.
• también puede agregar miel para endulzar el té.
• enjuague la tetera o taza con agua caliente para calentarla.,
• También puede agregar bayas de Goji o Ginseng americano para mejorar el sabor.

Cerrar las persianas, apagar las luces, poner los pies en el sofá y disfrutar de algunos endulzado té de crisantemo, como te sientes el día de estrés desaparece. Agradécemelo más tarde.

¿Cuáles son los posibles efectos secundarios de este té

demasiado de lo bueno es malo, ¿verdad?, Echemos un vistazo a los posibles efectos secundarios de tomar este té

• Si usted es alérgico a las margaritas y algas marinas, puede haber posibilidades de que también sea alérgico a los crisantemos.
• El té de crisantemo puede causar reacciones alérgicas en algunas personas. Si hay picazón respiratoria o picazón en los ojos y la piel, debe dejar de tomar este té.
• Las personas que sufren de diabetes no deben tomar este té. La composición del té afectará a su insulina.,
• si está bajo medicación, debe consultar con su médico primero antes de consumir este té. Podría afectar sus medicamentos recetados.
• asegúrese de que el té es orgánica. La presencia de pesticidas y productos químicos agresivos no es buena para su salud.

FAQs

pregunta: ¿puedo comer crisantemos?

respuesta: las flores de crisantemo son comestibles, pero el sabor de las otras plantas puede variar. El sabor puede variar de dulce picante a amargo, picante. Puede tomar un poco de experimentación para encontrar el sabor que te gusta.,

pregunta: ¿contiene cafeína?

respuesta: El té de crisantemo no contiene cafeína. Muchas personas creen que todos los tés contienen cafeína, pero solo los tés hechos de Camellia Sinensis contienen cafeína. Té de crisantemo como el té de manzanilla es libre de cafeína. Contiene cafeína solo cuando se mezcla con otros ingredientes que contienen cafeína u otras hojas de té.

pregunta: ¿es el té de crisantemo dañino durante el embarazo?

respuesta: El té de crisantemo es una bebida refrescante., Sin embargo, durante el embarazo, la temperatura corporal es un poco más alta para proteger al bebé. Demasiado té puede causar un desequilibrio en la temperatura corporal. Una mejor alternativa es beber tés de hierbas a base de jengibre que mantienen el cuerpo caliente.

pregunta: ¿contiene conservantes?

respuesta: la mezcla de té para el té de crisantemo puede contener conservantes. Los productos procesados a base de crisantemo tienen conservantes.

pregunta: ¿Cómo almacenar flores de crisantemo?,

respuesta: almacene las flores de crisantemo en frascos herméticos para preservar su sabor. Los frascos herméticos tienen una tapa con un acabado de goma de silicona para mantener el aire alejado. Use flores secas para disfrutar del té de crisantemo durante muchos días.

pregunta: ¿este té afecta el sueño?

respuesta: El té de crisantemo actúa como un calmante del estrés. También actúa como sedante. Los efectos combinados de enfriar y calmar los nervios pueden ayudarlo a dormir.

conclusión

el té de crisantemo es alto en nutrientes., Debe cambiar de bebidas regulares como té, café o bebidas gaseosas que contienen altas cantidades de azúcar y cafeína a este té saludable. El té es un calmante natural para el estrés. En esta vida acelerada, quieres algo que te tranquilice. A menos que usted tenga una alergia a los crisantemos o usted es un paciente de diabetes o está embarazada, el crisantemo será bueno para usted. A diferencia de otros tés que pasan por muchos procesos industrializados, puede cultivar este té en su jardín y puede estar seguro de su calidad. La bebida funden sunshine es económica y saludable., Siga para más detalles @ familyliving.guiar.