Bouldering este un stil de alpinism, care, de obicei, constă din scurt, probleme provocatoare sans Ham/frânghii pe bolovani, care sunt destul de mici (5-25 ft.) pentru a cădea în condiții de siguranță (un fel de).

„deci uhhh…cum pot începe această eroare, urca?”
” vrei versiunea beta?”
” Beta? Uh, sigur.”
” Deci, vrei să mergi la această problemă la sol-up, începând cu care subcotat folosind o mișcare de layback și dyno-ing la următoarea ulcior de acolo. Odată ce te piciorul în sus, rock-peste la următoarea țineți și pavilion celălalt picior afară.,”
„… ”

senzație de un pic pierdut în traducere în timp ce bouldering la cartier interior alpinism sala de sport? Iată un glosar abreviat de termeni generali de alpinism cu care ar trebui să vă familiarizați probabil:

echipament

• Crash Pad/Mat – acea pernă moale pe care o cădeți din când în când.
* sac de cretă – vă va salva cifrele transpirate de la alunecarea de pe suporturi.
* Rock-alpinism pantofi-toe-amortire, strans, și absolut necesar.

Termeni de alpinism-ascensiuni

Beta – informații despre urcarea transmisă de la un alt alpinist., Un fel de plan dat de urcare. O modalitate foarte utilă de a vă familiariza cu rutele și urcările și o modalitate bună de a socializa.

Flash – alpinism un traseu curat, cu unele cunoștințe anterioare și / sau echipamente în loc. Nimeni nu trebuie să-ți arate „frânghiile”. (Urcarea unui traseu pentru prima dată cu beta)

la sol – pentru a urca un traseu de la sol în sus. De obicei, începe de la un etaj stai.la vedere-pentru a urca un traseu curat prima dată ‘rotund de jos în sus într – un flux continuu-nu se sprijină sau cade., (Alpinism un traseu pentru prima dată fără beta)

Rock alpinism Termeni-deține și mânere

găleată sau un ulcior-adevărat la numele său, unul dintre acești copii va umple înțelegerea ta (și apoi unele).Crimp – o mulțime ca acea coafură de la începutul anilor 90, un munte de lucru cu nimic de arătat pentru ea. O margine mică ținută de vârfurile degetelor ondulate (prindere în formă de C).Gaston – numit după infamul Frenchie, alpinistul Gaston Rébuffat. Imaginați – vă aderența pe care o luați atunci când deschideți o ușă glisantă din sticlă-spumă. Clătiți. Repet.,gem de mână-destul de literalmente actul de bruiaj mâna într-o fisură și lărgirea simultană prindere și stoarcere. Practic, îți folosești întreaga mână ca o camă (dispozitiv de camă SLCD) și îți folosești greutatea în acea prindere pentru a te trage în sus. Au.

Pinch – vă sunt, practic, ciupit țineți între degetul mare și degetele pentru prindere.

Undercling – aceasta este, de obicei, o reținere orientată în jos (sau cu susul în jos), care este luată în timp ce trageți în sus. Este nevoie de tensiune corporală bună, pârghie și rezistență la bicep.,Bouldering implică, de obicei, o mulțime de dinamic, sprint-cum ar fi miscari care se angajeze puterea maximă și potențialul de prindere rapid. De obicei, este recomandabil să întrebați beta-ul unui traseu deosebit de dinamic sau dificil. Nimeni nu vrea să fie acel goon care cade de pe față încercând să se arate în timp ce abordează ignorant o problemă. Cere ajutor. Fă-ți prieteni. Distracție plăcută.punct mort – Un fel de mișcare semi-dinamică în care alpinistul atinge în cele din urmă Cala spre care se îndreaptă la sfârșitul arcului de mișcare.,Dyno-se referă la mișcare dinamică sau salt alpiniști poate lua de la o dețin la alta. Literalmente se mișcă maimuță păianjen. (Cue videoclipuri YouTube ale competițiilor North Face bouldering.)

steagul – marcarea se referă la lipirea unuia dintre picioare pentru a îmbunătăți echilibrul în timp ce urcați. Aproape ca și cum ai avea o coadă. Aproape.Cârlig de călcâi – o prindere de cârlig pe care o faceți cu călcâiul pentru a vă trage corpul spre stâncă. Destul de auto-explicativ.Layback-o mișcare contra-intuitivă în timp ce urca., Folosind o mulțime de pârghii, în esență, vă întindeți înapoi, împingându-vă picioarele în perete și trăgând simultan în prindere cu brațele.Mantling-Imaginează-ți cum te scoți dintr-o piscină sau pe un contor de baruri pe care urmează să începi să dansezi. Petrecere pe.Rock-over-folosind o mișcare de balansare pentru a te duce pe un punct de sprijin mai mare. Multumesc gravity!

Stemming-tu ești, practic, reducerea decalajului dintre fețele de rocă opuse cu corpul tau. Împingeți-vă cu mâinile pe o parte și picioarele pe cealaltă.

Termeni Experiențiali

fiecare sport are „jargonul” său., Bouldering nu face excepție. Este recomandabil să folosiți acești Termeni de alpinism numai după ce ați auzit pe altcineva să le folosească (numai pentru a nu vă face de râs prin utilizarea termenilor pe care oamenii nu le folosesc de fapt).

Choss-orice fel de moloz care împiedică care devine în calea de bună, rocă curată – de exemplu, murdărie, moloz, vegetație, etc.).

Crux – partea mănușă de urcare AKA cea mai grea parte a traseului.

Flapper – nu Roaring ’20s fel. Este acea bucată de piele flappy care atârnă de pe deget după ce a tăiat-o pe o piatră.,

Sandbag – un traseu care este inselator mai dure decât publicitate și clasificate.

s-ar putea să vă simțiți mai puțin intimidat acum că sunteți echipat cu un jargon. Deși nu ar fi trebuit să te simți intimidat în primul rând. Alpinismul interior este o modalitate excelentă de a-ți face prieteni noi, alpiniști experimentați sau începători. Mai mult decât schimbul de cunoștințe de termeni tehnici, bouldering este despre schimbul de pasiune. Și dacă nu reușești când vine vorba de rezolvarea unei probleme, va fi cineva care să te prindă.