întotdeauna am crezut că personalitățile oamenilor sunt ceva cu care s-au născut. Un pic de natură și un pic de hrănire și, ei bine, nu-l ai.

nu am luat în considerare faptul că oamenii își pot schimba personalitatea mai târziu în viață și o pot dezvolta în anumite moduri care ar putea veni în cele din urmă în mod natural.,dar, cu cantitatea de concurență trăim cu aceste zile pentru a obține cel mai bun loc de muncă, cel mai bun soț, și să fie prieteni cu cei mai buni oameni, am făcut unele de cercetare și a aflat că de fapt se poate dezvolta personalitatea ta copilărie trecut.în timp ce fiecare are propriile calități și trăsături care le fac unice, oamenii încă se străduiesc să se îmbunătățească.știți chiar ce personalitate este exact și cum se poate dezvolta și schimba în timp? cuvântul „personalitate” este un termen larg care descrie starea fizică și mentală a unei persoane.,dar, în anumite situații, trebuie să înveți cum să scoți în evidență cele mai atractive trăsături, astfel încât să poți pune cel mai bun picior înainte și să crești ca persoană.indiferent cât de vechi sunteți, Există întotdeauna loc pentru îmbunătățiri. Dezvoltarea personalității tale într-un mod pozitiv te poate face mai atractiv în viața ta profesională și socială.,

Iată 20 de sfaturi de dezvoltare a personalității care te fac mai atractiv:

învață abilități sociale importante

Dacă ești atractiv doar la exterior, nu va fi niciodată suficient să te avansezi în cariera ta sau să te ajute în relațiile tale cele mai apropiate.din acest motiv ,este important să vă îmbunătățiți abilitățile sociale. Cu cât aveți mai mult succes în domeniile sociale ale vieții dvs., cu atât veți avea mai multă încredere în sine.utilizați gesturi pozitive atunci când interacționați cu oamenii și fiți conștienți de limbajul corpului dvs. pentru a nu da o impresie negativă.,învață să asculți empatic, să privești oamenii în ochi și să reflectezi înapoi la ei ceea ce îi auzi spunând.în setările sociale, va trebui să fii înarmat cu câteva subiecte de spargere a gheții pentru a discuta și înțelege arta discuțiilor mici, chiar dacă ești un introvertit.pe lângă învățarea abilităților sociale, nu trebuie să evitați interacțiunile sociale cu alte persoane.dacă sunteți un introvertit, aceasta va fi o provocare, dar mai mult decât extrovertiți, introvertiții trebuie să se întindă pentru a socializa, astfel încât să nu se simtă izolați și singuri.,în schimb, caută oportunități, participă la diverse evenimente și fii proactiv în participarea la funcții sociale.cu cât eviți mai mult interacțiunea socială, cu atât vei fi mai puțin atractiv pentru că te vei simți mai rău despre tine și vei părea îngâmfat sau dezinteresat de alte persoane.

creează — ți propriul stil

nu vrei să fii o replică a altcuiva-vrei să fii tu însuți.găsiți stilul care vă face cel mai confortabil și rămâneți cu el.,acesta este un lucru pe care îl puteți explora și dezvolta în timp, așa că dacă începeți să vă obosiți de un singur lucru, puteți trece cu ușurință la ceva nou.

puteți găsi inspirație prin căutarea pe Pinterest, bloguri de moda, sau reviste pentru a vedea ce vă vorbește.cel mai important factor în crearea stilului tău este să fii sincer cu tine însuți. Experimentați cu diferite aspecte, culori, accesorii și pantofi.,când vă simțiți bine în propria piele, alții vă vor vedea încrederea și calitățile unice. Stilul tău ar trebui să reflecte individualitatea și personalitatea ta.

începeți un jurnal

un jurnal este un instrument excelent pentru auto-reflecție și creștere personală. Puteți explora sincer unde și cum trebuie să vă îmbunătățiți pentru a vă dezvolta personalitatea.dacă începi un jurnal, poți documenta acțiunile pe care le întreprinzi, poți rezolva orice provocări cu care te confrunți și poți urmări îmbunătățirile pe măsură ce scrii despre ele.,văzând acest lucru în alb și negru Te va face să te simți mândru de tine și mai încrezător în tipul tău de personalitate.dacă nu știți cum să începeți un jurnal, amintiți-vă că este un lucru foarte personal și că într-adevăr nu există un mod corect sau greșit. Dar coerența este esențială, astfel încât să devină un obicei zilnic.

rămâi inteligent și păstrează-ți calmul

ai auzit vreodată fraza „nu-i lăsa să te vadă transpirând”?chiar dacă vă panicați în interior în timpul unei situații stresante, încercați să vă răcoriți la exterior., Rămâi calm, mai degrabă decât să te destrame sau să zbori de pe mâner te va face să pari mai inteligent și mai echilibrat din punct de vedere emoțional.există cu siguranță oameni în viața ta cu care îți poți împărtăși grijile și anxietatea, dar în majoritatea situațiilor stresante, este mai bine să respiri adânc și să încerci să rămâi calm.

Acest lucru vă permite să aveți o minte limpede pentru a face cele mai bune decizii fără agitare emoțiile îți întunecă judecata.,

nu te îndoi

păstrarea rece duce la acest sfat următor de a nu te îndoi de tine.amintiți-vă adesea de competența dvs. și fiți pozitivi și asertivi în deciziile și acțiunile dvs. Încercați să aveți încredere în propria judecată și în înțelepciunea interioară și trageți din anii de experiență pe care trebuie să o analizați cum să mergeți mai departe.
dacă aveți nevoie de feedback, găsiți câțiva mentori de încredere pentru a vă oferi o perspectivă diferită. Dar, în cele din urmă, trebuie să luați propriile decizii cu încredere.acest lucru vă va face să arătați și să vă simțiți ca un lider, care este atractiv în orice domeniu al vieții voastre.,

fii optimist

optimismul este contagios.nimănui nu îi place să fie în jurul cuiva care se plânge în mod constant sau se uită la partea negativă a lucrurilor.

Related: Sensing Vs. intuiție: cum percepi lumea ta?în plus, pesimismul duce la neputință și slăbiciune învățată, în timp ce optimismul duce la putere.oamenii sunt atrași de alții care pot privi partea strălucitoare a lucrurilor și pot aduce pozitivitate în orice situație, indiferent cât de sumbră ar părea.,nimeni nu îi place să audă o atitudine ho-hum sau plângeri constante despre munca sau cariera cuiva. De fapt, nimic nu este mai contagios atractiv decât cineva care se simte pasionat și entuziasmat de ceea ce fac.dacă sunteți nemulțumit de locul de muncă sau vă simțiți blocat în cariera greșită, nu vă plângeți în timp ce nu faceți nimic pentru a vă schimba circumstanțele

luați măsuri pentru a vă da seama care este pasiunea dvs. și cum o puteți face să funcționeze în viața voastră., Vorbeste despre pasiunea ta pentru a-ti gasi pasiunea si cat de incantat esti sa explorezi si sa testezi apele.entuziasmul și pozitivitatea dvs. îi vor obliga pe alții să vă sprijine și să vă ajute. Veți găsi că oportunitățile găsi drumul lor spre tine ca ai pus cuvântul că sunteți gata pentru a crea o viață nouă pentru tine.odată ce îți dai seama care este pasiunea ta, încearcă să menții o atitudine pozitivă despre a face schimbările necesare în viața ta. Nu permiteți îndoiala de sine sau frica să vă împiedice să inițiați pașii necesari.,

nu fiți agresivi

deși există o mulțime de momente când veți dori să fiți asertivi, acest lucru nu înseamnă că trebuie să fiți agresivi. A fi agresiv este o mare oprire pentru oameni, atât într-o situație socială, cât și într-o situație profesională.dacă aveți tendința de a fi insistent sau de control, să fie sincer cu tine despre aceste calități neatractive, și să lucreze la reining-le în.

a fi calm încrezător și sincer în ceea ce îți dorești sau în direcția în care crezi că ar trebui să meargă lucrurile reflectă leadershipul și hotărârea.,a fi obraznic și puternic îi face pe alții să se răzbune și chiar să te evite.nimeni nu este atras de oameni plictisitori și prea serioși.

fiind persoana care este întotdeauna precaut, întotdeauna naysayer, sau nu se poate vedea umorul într-o situație este off-punerea.alți oameni se bucură să aibă compania cuiva care este cu inima ușoară și îi poate face să râdă.,

Chiar și în cele mai stresante, dezastruoase ori în timpul Războiului Civil, Președintele Abraham Lincoln a câștigat inimile a cabinetului său și lideri militari cu spirit rapid, plin de viață, povestiri și auto-peiorativ purtare.

dacă învățați cum să adăugați o anumită frivolitate în timp ce aveți o conversație, alte persoane vor fi atrase în mod natural de tine. Înainte de a vă alătura unei petreceri sau unui alt eveniment social, gândiți-vă la lucruri amuzante care s-au întâmplat în timpul săptămânii.

aveți câteva povești pline de umor gata de a împărtăși atunci când momentul este potrivit.,dacă nu sunteți în mod natural amuzant sau sunteți un tip mai serios, încercați să fiți o audiență apreciativă pentru cei care sunt.

fii consecvent

a fi consecvent nu înseamnă neapărat că trebuie să fii întotdeauna previzibil. Aceasta înseamnă că urmați prin intermediul în mod regulat.consecvența vă poate ajuta să dezvoltați rutine și să formați obiceiuri pentru a vă atinge obiectivele. Consecvența duce la succes, care este o calitate convingătoare pentru alții și vă oferă un impuls în încredere.,faptul de a fi consecvent te ajută, de asemenea, să — ți dezvolți reputația de a fi demn de încredere-oamenii pot conta pe tine să-ți urmezi și să-ți onorezi cuvântul.consecvența este o mare parte a inteligenței emoționale și necesară pentru relații sănătoase în viața personală și profesională.ascultarea activă este o trăsătură de personalitate care este adesea uitată în societatea noastră modernă.,mai degrabă decât să te gândești la lista lucrurilor pe care trebuie să le faci sau unde trebuie să fii atunci când vorbești cu cineva, fii atent la ceea ce spune și răspunde corespunzător.acest lucru poate însemna doar dând din cap pentru a arăta că ascultați și înțelegeți sau oglindiți limbajul corpului, astfel încât să știe că sunteți pe aceeași pagină.

arată oamenilor că asculți, și sunteți interesat de a pune întrebări despre ceea ce spun ei și referitoare la subiect fiind partajate.sentimentul auzit de o altă persoană este unul dintre cele mai validatoare cadouri., Când ascultați cu adevărat și arătați că vă pasă de ceea ce spune vorbitorul, veți câștiga un fan pe viață.

fii sincer

nimănui nu-i plac oamenii care sunt falși sau nesinceri.lingușirea falsă, a fi neautentic, a fi „salesy” și a acționa ca și cum ai fi „tot ce” este un adevărat turn-off.este important să fii corect deschis și sincer cu tine însuți. Nu trebuie să împărtășești totul, dar trebuie să fii tu însuți.

această autenticitate va străluci și este foarte atractivă pentru ceilalți, chiar și atunci când vă temeți că alții nu vă vor plăcea adevăratul voi.,

nu deveniți o persoană plăcută care spune sau face lucruri doar pentru a câștiga afecțiunea sau respectul celorlalți. Îi antrenezi pe oameni să profite de tine atunci când o faci, ceea ce îi determină în cele din urmă să — și piardă respectul pentru tine-și pentru tine.amintiți-vă, uneori un „nu” cinstit este mai bun decât un „da”necinstit.când oamenii îți cer părerea, fii sincer și deschis despre ceea ce crezi, fără a fi nepoliticos.,de exemplu, dacă nu-ți place tunsoarea prietenului tău și prietenul tău te întreabă despre asta, încearcă să spui: „Îmi place foarte mult când părul tău este lung”, mai degrabă decât „cred că este un aspect rău pentru tine.”

14. Fii încrezător, nu obraznic

având încredere este duios, dar fiind prea încrezător este foarte neatractiv.oamenii tind să se îndepărteze de ceilalți care au o personalitate care se învârte numai în jurul cât de mari sunt.o modalitate eficientă de a evita acest lucru este să vă concentrați atenția asupra altor persoane și să oferiți complimente și remarci amabile.,în fiecare zi, în familie sau străini, acest lucru vă va ține la pământ și vă va câștiga afecțiunea acestor oameni

ne amintim de oameni cu drag care ne spun lucruri frumoase. Tindem să criticăm, apoi să uităm pe cei care sunt îndrăzneți și lăudăroși.

rochie cu încredere

am vorbit mai devreme despre a avea propriul stil, dar o altă parte importantă de a fi încrezător este pur și simplu căutarea părții.îmbrăcarea adecvată pentru ocazie și menținerea unei poziții sănătoase va emana încredere.

puteți avea încredere în corpul dvs. indiferent de dimensiunea pe care o aveți., Oamenii vor fi atrași de tine dacă te îmbraci în mod corespunzător, te respecți pe tine și pe corpul tău și te porți cu mândrie.dacă vă simțiți conștient de sine într-o zi, amintiți-vă de părțile corpului și personalității care vă plac. De asemenea, amintește-ți de sănătatea ta și de lucrurile pe care corpul tău le poate face.

toată Lumea are defecte și se simte inconfortabil despre ei înșiși din timp în timp., Dar când te îmbraci cu stil, țineți capul sus și vorbiți cu încredere, vă veți simți mai încrezători și alții o vor vedea.

nu vă străduiți pentru perfecțiune

este important să vă amintiți că nu trebuie să fiți perfecți. Când ești dispus să-ți arăți imperfecțiunile, îi liniștești pe oameni. Alții vor simți că se pot deschide față de tine dacă ești deschis cu ei.de cele mai multe ori, sentimentele negative pe care le comunicați sau le implicați despre dvs. aduc o atenție nejustificată defectelor percepute.,în schimb, dați drumul lucrurilor mici și când vă confruntați cu critici, încercați să râdeți. La sfârșitul zilei, alți oameni nu te definesc, te definești pe tine însuți.

dacă ai tendința de a fi perfecționist și te simți „mai mic decât” dacă totul nu este făcut doar așa, Poate vrei să citești cartea, darurile imperfecțiunii: dă drumul la cine crezi că ar trebui să fii și îmbrățișează cine ești, de Brene Brown.oamenii care trăiesc cu un sentiment de scop sunt atrăgători, deoarece sunt capabili să-și arate puterea și echilibrul interior.,concentrarea asupra percepțiilor altor persoane despre tine este o pierdere de timp — timp care ar putea fi folosit mai bine pe lucrurile pe care vrei să le faci în viața ta.gândiți-vă la lucrurile care vă aduc bucurie și la ceea ce vă face să vă simțiți mulțumiți. Liniștește vocea din capul tău care te face să te îngrijorezi de ceea ce cred ceilalți.

alegeți fericirea

alți oameni pot simți când sunteți fericiți și această fericire este contagioasă.alegeți să fiți recunoscători, să vedeți mai degrabă pozitivul în viață decât negativul, să găsiți bucurie în lucrurile simple și să păstrați un zâmbet pe față.,fiți mai conștienți de criticul dvs. intern și încercați să ignorați vocea negativă a criticului. Distrați-vă cu proiecte, lectură, exercițiu, muncă, voluntariat sau eforturi creative.

au ceva pozitiv întâmplă în viața ta în orice moment. Faceți ceea ce trebuie să faceți pentru a alege fericirea și a o reflecta altora..oamenii care au grijă de ei înșiși sunt mai atrăgători pentru ceilalți, deoarece sunt capabili să demonstreze că au compasiune de sine.,a avea grijă de tine înseamnă că ceilalți oameni te vor vedea ca pe cineva care se apreciază suficient pentru a dedica timp menținerii echilibrului și bunăstării.consumul de alimente sănătoase, exercițiile fizice în mod regulat, răsfățarea ocazională și atenția acordată sănătății mintale ar trebui să facă parte din rutina zilnică.dacă ați întâlnit oameni care sunt plăcuți, dar nu ați putea pune exact degetul de ce sunt atât de plăcuți, probabil că au o doză bună de carismă.potrivit lui Ronald E. Riggio, Ph. D.,, într-un articol pentru Psihologie Astăzi . . .carisma personală este o constelație de abilități sociale și emoționale complexe și sofisticate. Ele permit indivizilor carismatici să afecteze și să influențeze pe alții la un nivel emoțional profund, să comunice eficient cu ei și să facă conexiuni interpersonale puternice.aceasta implică multe dintre calitățile inteligenței emoționale, precum și acea abilitate magică de a „aprinde o cameră.oricine poate învăța să fie mai carismatic făcând unele schimbări în comportamentul tău., Charisma este totul despre lucrurile pe care le spui și de a face, mai degrabă decât cine ești ca persoană.indiciile tale sociale, expresiile fizice și faciale și modul în care tratezi alți oameni fac parte din dezvoltarea carismei. Pe măsură ce deveniți mai încrezători și mai accesibili din punct de vedere autentic, alții vă vor vedea mai carismatici.dezvoltarea și îmbunătățirea personalității tale pentru a fi mai atractivă necesită practică.,acesta este un proces care nu se va întâmpla peste noapte, dar pe măsură ce trece timpul, va necesita din ce în ce mai puțin efort pentru a vă sculpta personalitatea în ceva care vă simte bine și pe care alții vor dori să fie în jur.

personalitatea ta nu trebuie să fie fixată în piatră. Aveți puterea de a deveni cea mai bună versiune a dvs. lucrând la aceste idei.