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he tenido problemas con el acné de mi vida., Cuando era adolescente miraba con decepción mi rostro manchado y desigual en el espejo apretando las pústulas rojas enojadas pray y rezaba por el día en que llegaría a la edad adulta y tendría una piel lisa y clara. Tristemente, aunque cumplí treinta hace unos días el problema del acné no ha desaparecido. He frecuentado las oficinas de dermatólogos y esteticistas que me han recomendado un número no revelado de productos caros que he comprado tímidamente con resultados mixtos.
desde una perspectiva dietética, estoy libre de lácteos y sin gluten y evito todas las formas de azúcar procesada., Trato de comer una dieta saludable y tradicional que apoye mi equilibrio hormonal. Incluso después de hacer diligentemente todos mis deberes y comer una dieta saludable, todavía tengo acné. No me malinterpretes, he hecho progresos y en realidad tengo las cosas bajo control ahora más que nunca. En los días buenos solo tengo una o dos espinillas de tamaño mediano en varias etapas de desarrollo. Sin embargo, cuando mi dieta no es impecable mi cara está cubierta de acné quístico.
Si no me crees aquí está mi cara después de que hice trampa con un poco de mantequilla deliciosa. Nunca. Nuevo.,
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Mi Momento Eureka
hace Un par de semanas me manda a algunos de los nuevos aceites esenciales y un elegante difusor., Este fue un intento de ayudar a equilibrar mis niveles de estrés, que a su vez equilibraría mis niveles hormonales. Compré un kit para principiantes y una de las botellas que vino en el correo era incienso. No estaba seguro de qué hacer con él, así que lo puse en la parte inferior de la caja, mientras que la menta, la hierba de limón, la lavanda y el limón se convirtieron en mis favoritos.
finalmente, una tarde abrí el incienso para ver si podía mezclarlo con otros aceites para difundirlo. El olor me llevó de vuelta a mi iglesia ortodoxa de la infancia., Instintivamente me eché unas gotas en la mano y me las puse en el pecho como perfume, pero tenía tanto que me puse algo de incienso en la cara para deshacerme del exceso. Sí, soy consciente de que los aceites esenciales están altamente concentrados y no debe aplicarlos directamente a su piel a menos que sepa que son seguros. No seguí mi propio consejo. Estaba demasiado ocupado reviviendo mi infancia.
a la mañana siguiente, cuando me desperté, las dolorosas manchas de acné en mi barbilla se secaron y mi piel se veía impecable., Al estar acostumbrado a vivir la vida del detective cuando se trata de mi cara, inmediatamente agarré el incienso, hice un baile feliz sosteniéndolo con cautela y comencé a investigar.,
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Lo que Usted Debe Saber Acerca de Incienso Para la Cara
Incienso tiene propiedades astringentes, por lo que es perfecta aceite esencial para uso de su rostro., Seca el acné, reduce la apariencia de líneas finas y arrugas, y tensa la piel. Normalmente diluyo el incienso con otros aceites portadores para usar en mi cara; sin embargo, si estoy luchando contra un grano obstinado en particular o si mi piel necesita un impulso, lo aplico directamente en mi cara, una pequeña gota en el área problemática y luego lo masajeo. Su piel lo absorberá de inmediato. Yo no hago esto a menudo, sin embargo, porque tendría que comprar incienso por el cubo lleno y es una pequeña botella cara also y también se puede secar en exceso la piel., Así que se me ocurrió una mezcla de aceite que incorpora incienso y algunos otros aceites que parecen cuidar bien de mi piel.
los otros jugadores principales:
- aceite de Jojoba: al ser el aceite portador a base de plantas que se parece más al sebo de nuestra propia piel, el aceite de jojoba orgánico y sin refinar es un gran aceite portador base. Está estructuralmente cerca de la secreción de las glándulas sebáceas en la piel, por lo tanto, fácilmente aceptado y tolerado. Conozca todo sobre las opciones de aceite de transporte aquí.,
- Aceite Esencial de jazmín: este es un esencial opcional porque puede ser difícil de localizar, pero si tiene en sus manos una botella, es un aceite de equilibrio maravilloso, especialmente para una piel más grasa y promueve la regeneración celular y la cicatrización. Debido a la gran cantidad de acné mi pobre cara ha visto que necesito un montón de aceite de jazmín. Aunque no es barato, puedes agarrar un hermoso absoluto de jazmín aquí.
- vitamina E-Este es un sanador maravilloso!, Es un potente emoliente que complementa el aceite de jojoba y los aceites esenciales y mantiene la piel hidratada, cura las cicatrices del acné y suaviza las arrugas finas. Siempre busque una vitamina E sin OGM.
- Aceite Esencial de lavanda: ayuda con la inflamación y el enrojecimiento, y el aceite esencial de lavanda en realidad inhibe el crecimiento de bacterias que pueden causar que un pequeño grano crezca en algo más grande que la vida.
esta mezcla es realmente bastante simple de hacer. Háganos saber lo que piensa! 🙂
- 4 Tbsp – Jojoba Oil (organic, unrefined jojoba oil)
- 10 drops – Frankincense Essential Oil (organic frankincense essential oil)
- 5-10 drops – Vitamin E Oil (non-GMO sourced Vitamin E)
- 5 drops – Lavender Essential Oil (organic lavender essential oil)
- 5 drops – Jasmine Essential Oil (optional)
- Mix all ingredients and pour it a dark bottle to avoid the oxidation of the oils., Para un uso más fácil hago esto en una botella cuentagotas.
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