también evita que nuestro estilo de vida sedentario moderno se deslice. Aumenta las habilidades respiratorias, la coordinación, la fuerza y la flexibilidad, y tomar una clase de natación es una manera fantástica para que los niños hagan nuevos amigos.

Pero no es sólo importante para la diversión. Aprender a nadar es crucial para la seguridad de su pequeño; podría salvar la vida de su hijo algún día al prevenir un accidente de ahogamiento.

dominio de las aguas se puede hacer con el apoyo y orientación., Nunca es demasiado tarde para empezar – Holmes Place enseña a niños de todas las edades y habilidades. Naturalmente, dejárselo a los profesionales es la mejor manera de asegurarse de que su hijo esté aprendiendo a nadar correctamente y de forma segura, pero hay pasos que puede tomar para enseñarles esta habilidad para la vida por su cuenta:

establecer un horario de lecciones cortas

Si no está asistiendo a clases, tiene sentido establecer un horario de sesiones de natación para su hijo. Si intentas enseñarles varias cosas en un día, se olvidarán, se confundirán y cometerán errores., Marque las fechas en su diario de cuándo va a tener una lección y apéguese a ella. Prueba media hora de natación en cada sesión. Es un período óptimo de tiempo para mantener a los niños comprometidos y recordar lo que han aprendido.

comienza con patadas

Las Clases de natación para niños generalmente comienzan con ellos pateando sus piernas. Por suerte para los padres y maestros, les encanta. Haz que se aferren a un flotador o a la canaleta de la piscina y pateen con las piernas lo más rectas posible., Muchos niños dejan que sus piernas se hundan, por lo que es importante ayudarlos a equilibrar sus cuerpos primero para ayudarlos a mantenerse a flote.

burbujas y respiración

Una vez que su hijo haya dominado las patadas, enséñele a soplar burbujas en el agua. Incluso puedes hacer esto en el baño en casa. Pídales que contengan la respiración y coloquen su boca en el agua, moviéndose gradualmente hacia la boca y la nariz juntos. Muchos niños pueden ponerse nerviosos con esta lección. Para que sea menos desalentador, hazlo con ellos para que puedan ver que estás ileso y tus ojos y cabello están secos., Las gafas de natación para niños son perfectas en esta etapa: los más pequeños piensan que son geniales y les permiten ver bajo el agua.

consigue remar

Una vez que se sienta cómodo con poner su cara en la piscina, enséñale a tu nadador en formación a usar sus brazos y tirarse por el agua. Para los jóvenes con una fuerza de brazo limitada, doggie paddle es el mejor golpe de natación para enseñar. Patadas alternadas en las piernas combinadas con la alternancia de alcanzar y tirar con las manos y los brazos. Después de un tiempo, encontrarán que usar sus brazos y piernas juntos es algo natural.,

cámbialo

lo último que necesitas cuando intentas enseñar es a un niño aburrido. Una de las mejores maneras de ayudar a que el aprendizaje sea divertido es convertir las lecciones de natación en un juego. Desafíalos a nadar más distancias, nadar a través de un aro de hula o recoger palos de buceo del fondo de la piscina. Use Juguetes y flotadores y haga carreras para que su hijo esté más inclinado a aprender a nadar. Por supuesto, los niños son naturalmente más propensos a desobedecer a un padre. Es por eso que combinar sus propias sesiones con lecciones de un profesor de natación ayudará a su hijo a progresar., Cada niño es diferente, pero cuanto más asisten a clases, más rápido aprenden.

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