Riabilitazione non chirurgica

Il trattamento che il nostro fisioterapista raccomanda dipenderà dal tipo di lesione all’articolazione.

Distorsioni

Una distorsione lieve di solito migliora riposando l’articolazione per due o tre giorni. Gli impacchi di ghiaccio possono essere posizionati sull’articolazione dolorante per un massimo di 15 minuti alla volta durante i primi giorni dopo l’infortunio.

Distorsioni moderate possono richiedere un aiuto per riportare l’articolazione in posizione., Il tuo fisioterapista presso Humpal Physical Therapy& I centri di medicina sportiva possono raccomandare una cinghia a otto fasce attorno a entrambe le spalle per sostenere l’articolazione SC. I pazienti con una distorsione moderata possono avere bisogno di indossare questo tipo di cinghia per quattro-sei settimane. La cinghia protegge l’articolazione da un altro infortunio e lascia che i legamenti feriti guariscano e diventino di nuovo forti.

Dislocazione anteriore

Dopo che il medico ha effettuato una riduzione chiusa per la dislocazione anteriore, l’articolazione SC dovrà essere tenuta perfettamente ferma., Spostare l’articolazione SC causerà dolore e potrebbe persino dislocare nuovamente l’articolazione. Il tuo fisioterapista probabilmente ti consiglierà di prendere antidolorifici e indossare una cinghia da otto per almeno sei settimane.

Lussazione posteriore

Se il nostro fisioterapista sospetta una lussazione posteriore, è necessario effettuare immediatamente un esame fisico completo. Probabilmente sarai indirizzato a un medico per ulteriori diagnosi e trattamenti. Possiamo raccomandare l’uso di una cinghia di figura otto per almeno sei settimane dopo la riduzione chiusa per una dislocazione posteriore dell’articolazione SC.,

A volte la riduzione chiusa per una dislocazione posteriore non funziona, o i problemi articolari SC diventano cronici. In questi casi, i pazienti adulti possono aver bisogno di un intervento chirurgico. Il rischio di danni al cuore, ai polmoni e ad altri organi dietro lo sterno è troppo alto. Lussazione posteriore è stato conosciuto per causare una rottura dell’esofago, lacerazione delle vene principali, e la pressione sulle arterie principali, tra le altre complicazioni. Questi problemi possono ucciderti. Lussazione posteriore è stato anche conosciuto per causare raucedine, un improvviso inizio di russare, e cambiamenti di voce con il movimento del braccio.,

Il più delle volte l’obiettivo della chirurgia è quello di stabilizzare l’articolazione SC. Quando i legamenti sono troppo gravemente danneggiati, la clavicola viene attaccata chirurgicamente alla costola anziché allo sterno. L’articolazione sarà ancora probabilmente instabile, ma la clavicola spostata non comprime più gli organi dietro lo sterno.,

Una volta che il trattamento del medico è completo, i fisioterapisti di Humpal Physical Therapy& Centri di medicina sportiva hanno opzioni di trattamento che ti aiuteranno ad accelerare il recupero, in modo da poter tornare più rapidamente al tuo stile di vita attivo.

Lesioni della piastra di crescita

Le lesioni alla piastra di crescita della clavicola di solito guariscono senza trattamento. La piastra di crescita è una sezione di cartilagine vicino alla fine della clavicola dove si verifica la crescita ossea. Solo rari casi richiedono un intervento chirurgico. Nei bambini più piccoli, la crescita dell’osso rimodellerà l’osso fratturato., Rimodellamento in realtà provoca la clavicola per raddrizzare come il bambino cresce. Nei giovani adulti, c’è meno di questo effetto raddrizzante perché la loro crescita ossea è quasi completa.

Osteoartrite

L’osteoartrite dell’articolazione SC di solito risponde ai nostri trattamenti di terapia fisica, tra cui riposo, ghiaccio e farmaci anti-infiammatori. Se i sintomi dell’osteoartrite non rispondono al trattamento di base da sei a 12 mesi, il nostro fisioterapista può indirizzarti per una valutazione chirurgica.,

Se non hai bisogno di un intervento chirurgico, il nostro fisioterapista ti avvierà su esercizi di range-of-motion mentre il dolore si attenua, seguito da un programma di rafforzamento. All’inizio, gli esercizi vengono eseguiti con il braccio sotto il livello della spalla. Il tuo programma avanzerà quindi per includere esercizi di forza per i muscoli della cuffia dei rotatori e della scapola. Il nostro obiettivo è quello di ottenere la spalla in movimento senza intoppi.,

La vostra terapia fisica Humpal& Centri di medicina dello sport fisioterapista o occupazionale vi darà consigli su come controllare i sintomi, che possono includere l’utilizzo di nastro adesivo per aiutare a tenere il giunto SC in posizione. Anche se il tempo necessario per il recupero varia, probabilmente si procede a un programma di casa entro quattro-sei settimane.

Riabilitazione post-chirurgica

Il chirurgo potrebbe farti indossare una fionda per sostenere e proteggere la spalla per alcuni giorni. Quindi il tuo fisioterapista può iniziare il tuo programma di riabilitazione., I nostri primi trattamenti di terapia fisica si concentreranno sul controllo del dolore e del gonfiore da un intervento chirurgico. Ghiaccio e trattamenti di stimolazione elettrica possono aiutare. Possiamo anche utilizzare massaggi e altri tipi di trattamenti hands-on per alleviare spasmi muscolari e dolore.

La terapia fisica può progredire in modo sicuro e rapido dopo una semplice resezione artroscopica. I nostri trattamenti iniziano con esercizi di range-of-motion e gradualmente lavorano in stretching attivo e rafforzamento. È necessario evitare di fare troppo, troppo in fretta.

La terapia fisica va più lentamente dopo interventi chirurgici che richiedono un innesto di tessuto., Il braccio viene solitamente posizionato in una fionda per impedire il movimento della spalla per diverse settimane. Dopo questo tempo, il nostro fisioterapista inizierà la tua riabilitazione con esercizi passivi. Durante gli esercizi passivi, l’articolazione della spalla viene spostata, ma i muscoli rimangono rilassati. Il nostro fisioterapista muove delicatamente l’articolazione e allunga gradualmente il braccio. Si può essere insegnato come fare esercizi passivi a casa.

La fase di terapia fisica attiva del nostro trattamento di solito inizia da quattro a sei settimane dopo l’intervento chirurgico., Gli esercizi attivi di range-of-motion ti aiutano a ritrovare il movimento della spalla usando la tua forza muscolare. Il nostro fisioterapista potrebbe farti iniziare con esercizi di rafforzamento isometrico leggero. Questi esercizi lavorano i muscoli senza sforzare l’articolazione curativa.

A circa sei settimane, ti faremo iniziare un rafforzamento più attivo. Questi esercizi si concentrano sul miglioramento della forza e del controllo dei muscoli della cuffia dei rotatori e dei muscoli intorno alla scapola.,

Alcuni degli esercizi che farai sono progettati per far funzionare la tua spalla in modi simili alle tue attività lavorative e alle attività sportive. Il nostro fisioterapista vi aiuterà a trovare modi per fare i vostri compiti che non mettere troppo stress sulla spalla. Prima della fine delle sessioni di terapia fisica, ti insegneremo una serie di modi per evitare problemi futuri.

A Humpal Physical Therapy& Centri di medicina dello sport, il nostro obiettivo è quello di aiutare ad accelerare il recupero in modo da poter tornare più rapidamente alle vostre attività quotidiane., Quando il suo recupero sara ‘ a buon punto, le visite regolari al nostro ufficio finiranno. Anche se continueremo ad essere una risorsa, sarai incaricato di fare i tuoi esercizi come parte di un programma di casa in corso.

Humpal Physical Therapy & Centri di medicina dello sport fornisce servizi per la terapia fisica in Corpus Christi.