I capelli grigi sono un’inevitabilità per tutti noi, ma se non possiamo controllare se otteniamo i capelli grigi, possiamo avere alcun controllo su quando?
Andare in grigio è completamente normale, ma ciò non significa che quei primi grigi siano una gradita sorpresa. Mentre è una parte accettata di invecchiare, perdere il colore naturale dei capelli può davvero battere la vostra fiducia.,
Anabel Kingsley, tricologa ed esperta di capelli di Philip Kingsley, dice a GoodtoKnow che mentre la maggior parte di noi nota i primi capelli grigi nei nostri 30 anni, per alcune persone la scoperta dei grigi potrebbe arrivare molto prima:
“Le donne e gli uomini possono iniziare a diventare grigi già a 18 anni, mentre altri sperimentano i loro primi capelli bianchi molto”
Quindi, cosa causa esattamente i capelli grigi e c’è un modo per prevenirlo? Abbiamo chiesto agli esperti di condividere i loro pensieri.
Che cosa causa i capelli grigi?
Andare grigio è causato da una mancanza di melanina, che è ciò che dà i capelli il suo colore., In genere produciamo meno di questo come si invecchia.
Anabel spiega: “I capelli grigi non sono in realtà grigi – sono bianchi. Appare solo grigio in quanto è intervallato da peli pigmentati.”
Lo stress può anche avere un impatto. Credito: Getty
Per molti anni è stato ipotizzato che lo stress potrebbe causare primi grigi e una nuova ricerca ha dimostrato che può sicuramente svolgere un ruolo.
I ricercatori di uno studio, pubblicato su Nature, hanno scoperto che le cellule staminali che controllano il colore della pelle e dei capelli si sono danneggiate dopo uno stress intenso., Hanno testato i topi e hanno scoperto che i topi neri stressati diventavano bianchi in poche settimane.
Prof Hsu-che ha lavorato allo studio-ha detto che questa era una seria preoccupazione, soprattutto perché il danno dai sintomi dello stress è permanente.
Ha detto: “L’impatto negativo dello stress che abbiamo scoperto era al di là di quello che immaginavo.
” Dopo pochi giorni, tutte le cellule staminali rigeneranti del pigmento sono state perse.
” Una volta che se ne sono andati, non è più possibile rigenerare il pigmento – il danno è permanente.,”
Andare in grigio è naturale e dovrebbe essere abbracciato, ma a seconda del tuo stile di vita potrebbe insinuarsi prima del previsto, specialmente se sei sotto periodi di intenso stress.
Puoi prevenire i capelli grigi?
Il famoso parrucchiere Phil Smith ha spiegato che, sfortunatamente, i capelli grigi sono impossibili da fermare, il che significa che non c’è un modo reale di prevenirli prima che si stabiliscano.
Rivela: “Al momento, non esiste una cura o una prevenzione facile per i capelli grigi., È una combinazione del nostro patrimonio genetico, del nostro DNA e di altri fattori determinanti che la ricerca sta ancora cercando di capire.
“Ci sono stati progressi nella comprensione della genetica dei tratti dei capelli, ma questo deve essere approfondito in modo ancora più dettagliato per comprendere appieno come questo potrebbe essere cambiato.
“In ogni caso, è improbabile che ci sarà una “soluzione facile” come mangiare più di un determinato cibo o bere più acqua.”
I capelli grigi sono in realtà bianchi / credit: Getty
Come puoi prenderti cura dei tuoi capelli per fermare i grigi che arrivano presto?,
Fattori di stile di vita come il fumo possono causare qualsiasi grigi potrebbe essere necessario guardare peggio di quanto dovrebbero.
Anabel spiega, ” In termini di fumo, può scolorire i capelli grigi e farli apparire gialli-simile a ciò che accade alle unghie quando si fuma.”
Knight & L’esperto di capelli Wilson Scott Cornwall afferma che i prodotti per lo styling dei capelli potrebbero avere un effetto simile.
“Anche i ferri riscaldati e persino i prodotti per lo styling possono causare questa decolorazione., Pertanto, coloro che desiderano visualizzare i capelli grigi o bianchi puri, devono utilizzare shampoo e balsami che contengono pigmenti viola freddi per neutralizzare questo giallo torna al bianco”, dice.
Spennarli è un grande no no / credit: Getty
E quando si tratta di questa domanda importante-dovremmo strappare i nostri capelli grigi? – qual è la risposta giusta? Anabel dice, decisamente no.
” Sicuramente non dovresti cogliere. Costantemente spennare i capelli può danneggiare il follicolo pilifero e alla fine portare alla perdita permanente dei capelli.,
“Tuttavia, tirando fuori un capello grigio non causerà due a crescere al suo posto. Se questo fosse vero, tirando fuori i capelli grigi sarebbe un ottimo modo per ottenere serrature più spesse.”
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Ci sono opzioni olistiche che pretendono di prevenire i capelli grigi. Ma queste tecniche possono magicamente fermare il loro aspetto?
Si scopre che c’è del vero nella vecchia voce che cose come l’olio d’oliva e bere molta acqua possono aiutare con i grigi.,
Tutto ha a che fare con l’aumento dell’umidità dei capelli, che renderà i capelli grigi meno visibili. Tuttavia, è importante rendersi conto che non li fermerà del tutto.
Alcuni alimenti possono aumentare la pigmentazione dei capelli/credit: Getty
Scott ha spiegato: “I capelli grigi sono in realtà bianchi e completamente privi di pigmento. Spesso hanno la tendenza a diventare molto corso e filigrana, un fattore che causa essendo i capelli manca di umidità.
“Quindi se hai i capelli grigi (e anche se li colori) sii consapevole che i tuoi capelli potrebbero essere carenti di umidità.,
“Utilizzare shampoo e balsami a base di umidità. Ingredienti come il burro di karitè sono ottimi per portare l’umidità nei capelli. La mancanza di umidità può causare la fragilità dei capelli, quindi i prodotti Pureplex di Knight & Wilson sono ideali per il rafforzamento.”
Anabel ha anche concordato, ” Per migliorare l’aspetto e la condizione dei capelli grigi, suggerisco di utilizzare uno shampoo e balsamo che contengono sfumature viola e sbiancanti ottici.
“Produciamo shampoo e balsamo in argento puro. Man mano che i capelli diventano più fini man mano che invecchiamo, anche i capelli grigi sono spesso più fini e fragili., Per rafforzare i fili, utilizzare un trattamento condizionante pre-shampoo settimanale, come Philip Kingsley Elasticizer.”
Secondo l’esperta di capelli Madeleine Preston, alcuni alimenti possono anche aiutare a ridurre i grigi in cima alle nostre teste.
Le noci potrebbero essere la chiave per mantenere il controllo dei nostri grigi?
Le noci potrebbero essere un ottimo modo per tenere a bada il grigio grazie alle tracce di rame che contengono. Questo perché le noci potrebbero aumentare la produzione di melanina (il pigmento che dà il colore dei capelli).
Si potrebbe anche provare a prendere un multi-vitamina al giorno come la maggior parte di loro contengono rame., O altri alimenti ricchi di rame includono verdure di rapa, fagioli di lima, patate dolci, spinaci e la maggior parte delle carni.
Ma come hanno spiegato i nostri esperti, non c’è davvero modo di evitare i grigi alla fine-il che significa che non c’è motivo di non abbracciarli!
Phil Smith crede che invece di temere i grigi, dovremmo abbracciarli man mano che invecchiamo.
” A mio parere i capelli grigi dovrebbero essere abbracciati”, ha detto. “È una caratteristica distintiva che viene abbracciata sempre più da importanti icone di stile come Sarah Harris di Vogue.”
Non potremmo essere più d’accordo!