Aggiornato il:23/05/2019

Di Alex A. Kecskes

L’agopuntura ha registrato un costante aumento della popolarità degli ultimi 40 anni. Nel 2014, oltre 10 milioni di trattamenti di agopuntura sono stati somministrati solo negli Stati Uniti, secondo il National Center for Biotechnology Information (NCBI). Con un crescente corpo di studi scientifici che mostrano l’efficacia dell’agopuntura nel fornire sollievo dal dolore, i ricercatori e gli operatori sanitari sono stati attivamente impegnati in una ricerca per comprendere il pieno potenziale dell’agopuntura per la perdita di peso.,

L’agopuntura può davvero aiutare a promuovere la perdita di peso?

Studi recenti hanno dimostrato che quando l’agopuntura è combinata con i metodi tradizionali di perdita di peso, i pazienti perdono più peso. In questi casi, uno a tre sessioni di perdita di peso di agopuntura può essere sicuro ed efficace nell’aiutare le persone a raggiungere obiettivi di perdita di peso ragionevoli.

E ‘ un fatto sconcertante che ben un quarto di tutti gli americani sono in sovrappeso. Nella loro lotta per perdere quei chili in eccesso, gli americani spendono oltre 33 miliardi di dollari ogni anno su programmi di perdita di peso., Purtroppo, un enorme 95 per cento non riescono nel loro tentativo di perdere il peso di cui hanno bisogno per mantenere una buona salute. Fortunatamente, l’agopuntura può essere efficace per perdere peso.

L’agopuntura comporta l’inserimento di aghi molto fini e sterili in punti specifici del corpo o “percorsi energetici”.”Gli aghi inseriti agiscono per stimolare il rilascio di endorfine, gli ormoni naturali del corpo “sentirsi bene”. Questo può creare un effetto calmante e rilassante, che contrasta la necessità di un’alimentazione eccessiva causata da un aumento dello stress, della frustrazione o dell’ansia., A questo proposito, l’agopuntura può calmare quelli così afflitti e aiutarli a perdere peso senza ricorrere a droghe.

Medicina tradizionale cinese e perdita di peso

Nella medicina tradizionale cinese, la convinzione è che l’eccessivo aumento di peso sia causato principalmente da uno squilibrio nel corpo a causa di un malfunzionamento dei sistemi di organi della milza e del fegato. I professionisti qualificati di agopuntura si azzereranno su specifiche aree del corpo per effettuare la perdita di peso. Tra questi ci sono il sistema endocrino e i reni, che sono indirizzati a trattare la ritenzione idrica e a stimolare il riequilibrio nervoso e ormonale., La milza e la ghiandola tiroidea sono anche mirati per effettuare zucchero e riequilibrio ormonale. Infine, le ghiandole surrenali e ovariche sono incluse per trattare l’aumento di peso dovuto alla menopausa o alla sindrome premestruale (PMS). Alcune persone notano gli effetti dell’agopuntura abbastanza rapidamente e richiedono solo trattamenti a settimane alterne.

Un’altra pratica di agopuntura cinese per perdere peso è la pinzatura dell’orecchio. Ciò comporta la manipolazione di punti sull’orecchio per controllare le voglie di cibo., L’agopuntura auricolare o l’agopuntura auricolare è stata utilizzata con successo per aiutare i fumatori di sigarette e i tossicodipendenti da eroina a calciare le loro abitudini di droga. Se correttamente somministrato da un agopuntore qualificato, agopuntura orecchio può aiutare alcune persone a perdere peso. Uno studio, pubblicato su Agopuntura medica, ha scoperto che l’agopuntura dell’orecchio combinata con una dieta da 2.000 calorie al giorno e una passeggiata di 15 minuti ha contribuito a ridurre il peso. Lo studio ha coinvolto 20 donne obese, di età compresa tra 22 e 42 anni. La metà di coloro che hanno ricevuto sessioni settimanali di 15 minuti di agopuntura dell’orecchio ha perso una media di 10 sterline., Quelli senza agopuntura orecchio media solo una perdita di tre chili. Inoltre, le donne che hanno ricevuto i trattamenti di agopuntura hanno riportato una diminuzione dell’appetito.

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L’effetto dell’agopuntura sulle emozioni di un cliente gioca anche un ruolo importante nell’aiutare la perdita di peso., L’agopuntura colpisce il sistema neuroendocrino bloccando i neurochimici nocivi per ripristinare l’equilibrio naturale degli ormoni e dei livelli di neurotrasmettitore. Il rilascio risultante di endorfine aiuta a ridurre lo stress, che a sua volta aiuta a prevenire la voglia di mangiare troppo.

Potenziali effetti collaterali dell’agopuntura

I potenziali effetti collaterali dell’agopuntura includono dolore, affaticamento e spasmi muscolari. Con i livelli ormonali e i processi corporei che cambiano, è comune sentirsi doloranti ed esausti., Spesso, la simulazione del nervo causata dall’agopuntura continuerà dopo che gli aghi sono stati rimossi. Tuttavia, i tremori muscolari dovrebbero essere spariti entro un giorno o due. Gli effetti collaterali possono anche essere emotivi.

È importante notare che i trattamenti di agopuntura devono essere somministrati da un agopuntore qualificato. Per i migliori risultati, questi trattamenti dovrebbero essere combinati con una dieta a basso contenuto calorico e un adeguato esercizio fisico. Il punto critico da fare qui è che l’agopuntura dovrebbe essere vista come un sistema di supporto non una modalità unica.,

Costo dell’agopuntura per la perdita di peso

Il costo medio nazionale dell’agopuntura per un esame iniziale e una valutazione può costare tra 7 75 e $100. Prezzi di agopuntura da un professionista di agopuntura completamente certificato per i trattamenti per la perdita di peso può variare da 5 50 a 9 90 per sessione a seconda della posizione e l’esperienza del vostro agopuntore.,

As with all medical conditions, always seek the advice of a doctor before beginning any acupuncture treatments for weight loss.