La scorsa settimana, ho rotto la regola cardinale quando si tratta di cercare di rimuovere l’accumulo di cerume. Ho usato un tampone di cotone per cercare di pulire la cera. So meglio che usare qualsiasi tipo di dispositivo di sondaggio nel mio orecchio, ma ho certamente usato la stessa tecnica di pulizia per anni senza problemi.
Questa volta era diverso però. Ho subito capito che avevo spinto il cerume ulteriormente nel mio orecchio invece di rimuoverlo, perché in pochi secondi il mio udito era chiaramente ovattato., Sapevo di non aver perforato il mio timpano perché non ho inserito il tampone con punta di cotone abbastanza lontano nel mio orecchio. Inoltre, non avevo nessuno dei segni rivelatori di un timpano perforato, che secondo la Mayo Clinic può includere dolore all’orecchio che può diminuire rapidamente; drenaggio chiaro, pieno di pus o sanguinoso dall’orecchio; perdita dell’udito; ronzio nell’orecchio noto come tinnito; una sensazione di rotazione nota come vertigini; e nausea e vomito che possono derivare da vertigini.
È importante notare che le orecchie sono autopulenti. Idealmente, i canali uditivi non dovrebbero mai essere puliti., Il cerume extra dovrebbe uscire dal condotto uditivo da solo, perché le cellule in questa posizione del corpo migrano naturalmente. La migrazione del cerume è aiutata dai movimenti della mascella, come quando si parla o si mastica il cibo. Una volta che il cerume raggiunge le parti esterne dell’orecchio, viene lavato via durante il bagno o semplicemente cade.
Nella mia situazione, ero preoccupato solo perché dovevo andare a lavorare in farmacia in un’ora e il mio udito ovattato era fastidioso., Invece di correre nella mia farmacia locale, ho raccolto un paio di articoli per la casa comuni per implementare immediatamente un rimedio facile per cancellare il mio accumulo di cerume.
Ecco i passi che ho fatto, con l’aiuto di mio marito:
1. Ho posato su un fianco e messo un asciugamano sotto la mia testa
2. Ho messo alcune gocce di olio d’oliva nell’orecchio interessato per ammorbidire la cera. Anche l’olio di cocco o l’acqua funzionano.
3. Dopo circa 10 minuti, ho versato un tappo di perossido di idrogeno al 3% nell’orecchio per sciacquare la cera.
4., Dopo un ulteriore 5 a 10 minuti quando il gorgoglio dal perossido placata, mi sono seduto e usato l’asciugamano per strofinare il mio orecchio un po ‘ per alleviare il solletico che il perossido di idrogeno creato e per spazzare via l’olio e perossido dal mio orecchio esterno.
Seguendo questi semplici passaggi immediatamente eliminato il blocco cerume dal mio orecchio, e il mio udito ovattato è andato via del tutto. Questo potrebbe essere necessario fare un paio di volte al giorno per alcuni giorni per ottenere risultati simili.
L’unico effetto negativo che ho sentito era un leggero prurito residuo o solletico che è stato creato dal gorgogliamento del perossido di idrogeno., Questa sensazione di solletico è scomparsa dopo circa 10 minuti.
Il Debrox over-the-counter (perossido di carbamide) potrebbe essere utilizzato al posto del mio rimedio. Debrox funziona in modo simile in quanto ammorbidisce, allenta e rimuove il cerume.
Come nota finale, un frequente accumulo di cerume può spesso essere ricondotto a una carenza di omega-3. Prendendo un integratore di omega-3 a base di animali di alta qualità, come l’olio di krill, o mangiando cibi ricchi di omega-3, come sardine, acciughe e salmone dell’Alaska catturato in natura, può rimediare all’accumulo di cerume in eccesso. La prevenzione può essere il modo migliore per trattare questo problema.