Tutti abbiamo sognato di pozioni che toglierebbero il nostro stress. Per fortuna, alcune pozioni sono facili da fare e hanno i loro risultati radicati nella scienza. Tè crisantemo è una tale bevanda che vi aiuterà a de-stress. I fiori di crisantemo sono medicinali. Tra le ultime tendenze, il tè fatto di questi fiori sta guadagnando popolarità. Il tè aiuterà a calmare i nervi e trattare i problemi respiratori.,

Tutto sul tè al crisantemo

Questa tisana è fiorita nell’aroma e rinfrescante. È alla pari con la camomilla con il suo contenuto di caffeina zero., Più avanti in questo articolo, parleremo di,

• Biologia di Crisantemi
• Quello che è il crisantemo tè
• Crisantemo tè nella tradizione Cinese
• Quali sono i suoi benefici per la salute
• Come fare crisantemo tè
• Quali sono i possibili effetti collaterali di avere il tè

Crisantemo – Biologia

Crisantemo (Chrysanthemum Morfolium) o popolarmente conosciuta come ‘mamma’ sono piante perenni che fioriscono in autunno, quando la maggior parte delle piante perdono le foglie. Quindi, aggiunge colore alla caduta., Puoi coltivarlo a casa in vasi da giardino. Sono facilmente identificati dalla loro tonalità brillante e fioriscono in vari colori ma blu. Puoi facilmente identificare il fiore attraverso la loro struttura a petalo. Ha un singolo strato di petali disposti a forma di disco attorno a un centro, che ha un colore diverso rispetto ai petali. I petali si curvano verso l’interno e verso l’alto. Cresce fino a un diametro di 2 a 3 pollici.,

Cos’è il tè al crisantemo

Quando pensi di preparare il tè, questa bevanda a base di fiori potrebbe non essere il tuo primo pensiero, ma con la sua crescente popolarità, potresti provare. A differenza di altri tè, che utilizzano le foglie di una pianta per il sapore, questo tè utilizza fiori per infondere gusto e aroma. È fatto da fiori di crisantemo essiccati. È possibile ottenere i fiori per il tè dai mercati asiatici o si potrebbe asciugare a casa troppo mettendo i fiori in un luogo soleggiato e lasciandoli asciugare., Si potrebbe anche usare un deumidificatore per asciugarli rapidamente.

Se aggiunto all’acqua calda per preparare il tè, la bevanda risultante è trasparente e varia dal giallo pallido al giallo brillante. Questo tè ha una varietà di antiossidanti, minerali, vitamine, composti organici, aminoacidi e sostanze chimiche lenitive. Ha un aroma fiorito. Aggiungere zucchero di roccia o zucchero di canna per addolcire il tè. Questo tè ti aiuta a sentirti ringiovanito senza i pericoli della caffeina.,

Tè al crisantemo nella tradizione cinese

Si ritiene che il tè al crisantemo sia stato originato in Cina durante il regno della dinastia Song (960 – 1270 d.C.). Nell’antica storia cinese, i crisantemi erano una delle quattro piante molto apprezzate coltivate esclusivamente dalla nobiltà. Come erba, si crede di avere il potere della vita. Il Canone di Materia Medica di Shen Nong compilato prima dell’era cristiana lo valutava come un’erba superiore il cui uso prolunga la vita. I fiori di crisantemo sono ampiamente usati nella cucina cinese., Anche il liquore fatto di crisantemi è molto popolare.

Il tè al crisantemo viene consumato in Cina durante le estati per i suoi effetti di raffreddamento. Secondo le credenze tradizionali cinesi, questa bevanda bilancia il calore interno. È uno tra gli altri tè alle erbe che vengono solitamente consumati in Cina come il tè Oolong o il tè verde. È l’unico tè che viene addolcito e sorseggiato. Zucchero di roccia e zucchero di canna vengono aggiunti per addolcire il tè. A volte vengono aggiunti wolfberries o bacche di Goji per migliorare il gusto.,

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Quali sono i suoi benefici per la salute

Questa tisana non solo ha un buon sapore e un buon odore, ma ha anche diversi benefici per la salute. Questo tè combatte problemi respiratori, ipertensione e ipertiroidismo. Aiuta anche a ridurre l’infiammazione. Lenisce i nervi e nelle prime fasi di freddo e febbre, può anche aiutare a ridurlo. Ecco come il tè al crisantemo ti andrà a beneficio

• Agisce come un rilassante e lenisce i tuoi nervi., Una tazza di questo tè dopo una lunga giornata ti aiuterà a sentirti riposato.
• Questo tè aiuta ad abbassare la pressione sanguigna. Abbassando la pressione sanguigna migliora la salute del cuore. Il potassio trovato nei fiori abbassa la pressione sanguigna.
• Il tè aiuta a raffreddare il corpo.
• Aiuta a ridurre l’irritazione della pelle, arrossamento e malattie croniche della pelle come eczema e psoriasi.
• La Vitamina A presente in questa pianta agisce come antiossidante ed elimina lo stress ossidativo.
• Guarisce anche le cellule danneggiate nel sistema di organi nel corpo., Rallenta anche gli effetti dell’invecchiamento sulla pelle.
• La presenza di vitamina A e Vitamina C aumenta il sistema immunitario.
• Guarisce congestione, arrossamento e prurito agli occhi, mal di gola e persino mal di testa.
• Il contenuto minerale nel tè al crisantemo migliora la salute delle ossa e previene l’osteoporosi.
• Il metabolismo è stimolato.
• È privo di caffeina.

Con una lunga lista di benefici per la salute, stai pensando di provare questo tè, vero? Lasciate che vi dica come si potrebbe fare questa bevanda rinfrescante per te.,

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Come preparare il tè al crisantemo

Il tè al crisantemo è facile da preparare. Avrai solo bisogno di fiori di crisantemo secchi e acqua calda. Usa fiori di crisantemo essiccati per il tè. È possibile acquistare i fiori o il suo mix di tisane in qualsiasi mercato asiatico o supermercati che vendono cibi esotici. Puoi anche coltivare crisantemi nel tuo vaso e asciugare i loro fiori mettendoli al sole e lasciandoli asciugare naturalmente o usando un deumidificatore per asciugarli., Per rendere il tè

• Far bollire l’acqua fino ai suoi 90 a 100 gradi
• Secondo il requisito, aggiungere 4 a 5 fiori di crisantemo secchi per tazza
• Lasciare fermentare per 2 a 4 minuti. Più tempo fai, più forte sarà il suo sapore e il suo profumo.
• Aggiungere zucchero di roccia o zucchero di canna all’infusione. Si potrebbe anche servire separatamente in modo che la persona potrebbe addolcire il tè secondo il loro gusto.
• Puoi anche aggiungere il miele per addolcire il tè.
• Sciacquare la teiera o la tazza con acqua calda per riscaldarla.,
• Puoi anche aggiungere bacche di Goji o Ginseng americano per migliorare il sapore.

Chiudi le tende, abbassa le luci, metti i piedi sul divano e sorseggia un tè di crisantemo zuccherato, mentre senti che lo stress della giornata scompare. Ringraziami dopo.

Quali sono i possibili effetti collaterali di questo tè

Troppo del bene è male, giusto?, Diamo un’occhiata ai possibili effetti collaterali di avere questo tè

• Se sei allergico alle margherite e alle alghe, potrebbero esserci possibilità che tu sia allergico anche ai crisantemi.
• Il tè al crisantemo può causare reazioni allergiche in alcune persone. Se c’è prurito respiratorio o prurito agli occhi e alla pelle, dovresti smettere di avere questo tè.
• Le persone che soffrono di diabete non dovrebbero avere questo tè. La composizione del tè influenzerà l’insulina.,
• Se sei sotto farmaci, dovresti prima consultare il tuo medico prima di consumare questo tè. Potrebbe influenzare le medicine prescritte.
• Assicurati che il tè che stai bevendo sia biologico. La presenza di pesticidi e prodotti chimici aggressivi non fa bene alla salute.

Domande frequenti

Domande: Posso mangiare crisantemi?

Risposta: I fiori di crisantemo sono commestibili ma il sapore delle altre piante può variare. Il gusto può variare dal dolce al piccante all’amaro al pepato. Si può prendere qualche sperimentazione per trovare il sapore che ti piace.,

Domande: Contiene caffeina?

Risposta: Il tè al crisantemo non contiene caffeina. Molte persone hanno la convinzione che tutti i tè contengono caffeina, ma solo tè a base di Camellia Sinensis contengono caffeina. Il tè al crisantemo come il tè alla camomilla è privo di caffeina. Contiene caffeina solo quando è mescolato con altri ingredienti contenenti caffeina o altre foglie di tè.

Quest: il tè al crisantemo è dannoso durante la gravidanza?

Risposta: Il tè al crisantemo è una bevanda rinfrescante., Tuttavia, durante la gravidanza, la temperatura corporea è un po ‘ più alta per proteggere il bambino. Troppo del tè può causare uno squilibrio nella temperatura corporea. Un’alternativa migliore è bere tisane a base di zenzero che mantengono il corpo caldo.

Domande: Contiene conservanti?

Risposta: La miscela di tè per il tè al crisantemo può contenere conservanti. I prodotti trasformati a base di crisantemo hanno conservanti.

Domande: come conservare i fiori di crisantemo?,

Risposta: Conservare i fiori di crisantemo in barattoli a tenuta d’aria per preservarne il gusto. I barattoli ermetici hanno un coperchio con una finitura in gomma siliconica per mantenere l’aria lontana. Usa i fiori secchi per goderti il tè al crisantemo per molti giorni.

Quest: Questo tè influisce sul sonno?

Risposta: il tè al crisantemo agisce come un sollievo dallo stress. Agisce anche come sedativo. Gli effetti combinati di raffreddamento e calmare i nervi potrebbe aiutare a dormire.

Conclusione

Il tè al crisantemo è ricco di sostanze nutritive., Dovresti passare da bevande normali come tè, caffè o bevande aerate che contengono elevate quantità di zucchero e caffeina a questo tè sano. Il tè è un sollievo dallo stress naturale. In questa vita frenetica, vuoi qualcosa che ti calma. A meno che non si dispone di un’allergia ai crisantemi o sei un paziente di diabete o sei incinta, crisantemo sarà un bene per voi. A differenza di altri tè che passano attraverso molti processi industrializzati, puoi coltivare questo tè nel tuo giardino e potresti essere sicuro della sua qualità. La bevanda del sole fuso è economica come pure sana., Segui per maggiori dettagli @ familyliving.guida.