Giorno 213 di schermatura.

Riparo sul posto, con effetto immediato.

È difficile credere che sia passato più di un anno e mezzo da quando ho avuto un contatto umano reale in un ambiente pubblico, bar alcuni contatti one-to-one con la mia infermiera, la mia famiglia o lo strano amico da 6 piedi (2 metri) di distanza, all’aperto.,

Nei primi giorni della pandemia, quando le autorità stavano elencando tutti i gruppi vulnerabili, hanno pronunciato queste parole: quelli con malattie di base, gli anziani e quelli in terapia immunosoppressiva devono entrare in auto-isolamento. Così hanno fatto i diabetici, i sopravvissuti al cancro, quelli con malattie polmonari e cardiache e me – il giovane adulto di 25 anni, che sembra sano in ogni modo immaginabile dall’esterno, eppure combatte una malattia invisibile di cui pochi hanno nemmeno sentito parlare.,

L’artrite è il nome di my burden, una malattia incurabile di cui soffrono oltre 350 milioni di persone in tutto il mondo. Proprio in Turchia, dati recenti mostrano, una persona su 200 viene diagnosticata con artrite reumatoide, uno dei 100 sottotipi della malattia, anche se considerando le diagnosi latenti e le diagnosi errate, il numero reale dovrebbe essere molto più alto.

Allora, qual è l’artrite?,

L’artrite può essere meglio caratterizzata come dolore cronico nel tuo corpo e più specificamente nelle tue articolazioni, il dolore che rosicchia via le tue ossa e inevitabilmente la tua anima, poiché il gonfiore delle tue articolazioni soffoca i tuoi movimenti e schiaccia le tue speranze.

È una condizione infiammatoria e una malattia autoimmune in cui il tuo corpo si gira praticamente su se stesso e inizia ad attaccare le membrane sinoviali che rivestono le articolazioni che ti aiutano a muoverti con facilità. Essenzialmente, è il tuo sistema immunitario che attacca il tessuto sano che ha erroneamente identificato come una minaccia.,

Se non trattata precocemente o in tempo, può provocare deformità alle articolazioni, causare danni permanenti alle ossa e ad altri organi e portare alla disabilità. Le articolazioni più comuni colpite sono quelle delle mani, dei piedi, delle ginocchia e della colonna vertebrale.

La tenerezza nelle articolazioni e il calore o il gonfiore intorno all’area, la debolezza, lo spreco muscolare, l’affaticamento e la nebbia mentale sono sintomi comuni.

Sebbene la malattia possa essere attribuita ai geni dell’antigene leucocitario umano (HLA), in particolare HLA-DRB1, i medici sospettano anche una grave infezione o uno stress prolungato o improvviso dietro alcuni casi., L’innesco reale e definito rimane sconosciuto.

Come con tutte le malattie invisibili, le persone hanno molte idee sbagliate a riguardo. Ecco i quattro più comuni che ho incontrato personalmente, in occasione della Giornata Mondiale dell’artrite.

È una malattia di una persona anziana.

Il No. 1 malinteso più comune che le persone hanno, uno che ho anche condiviso in un tocco imbarazzante e ironico, è che l’artrite è una condizione riservata agli anziani. Saresti scioccato dal numero di giovani che combattono questa malattia nelle sale dei reparti di reumatologia e fisioterapia., Se solo la gente sapesse che non stavo scherzando quando ho detto che mi sentivo come una nonna di 80 anni nel corpo di una donna di 20 anni.

Le statistiche mostrano che la maggior parte dei casi viene diagnosticata tra i 20 ei 50 anni e le donne hanno tre volte più probabilità di soffrirne.

È solo un po ‘ di dolore e rigidità.,

Banalizzato come “un po ‘ di dolore” e talvolta erroneamente paragonato al mal di testa quotidiano o al dolore al ginocchio strano che alcune persone hanno, l’artrite è spesso minimizzata, anche se è una malattia grave e permanente che a volte ti priva della capacità di fare le cose più semplici, come aprire un barattolo, camminare o abbracciare.

Molti pazienti, me compreso, lo descrivono semplicemente come avere una linea di base di dolore ogni giorno, fino a quando alla fine dimentichi cosa vuol dire vivere un giorno senza dolore.,

L’infiammazione cronica nel corpo può anche impedire ai malati di muovere le articolazioni, il che fa sì che i muscoli attaccati si indeboliscano giorno dopo giorno. (Quindi, è importante muoversi tutti i giorni, anche se solo per mezz’ora, e questa è l’esperienza di parlare.)

Schioccare le nocche causerà l’artrite.

Se questo mito fosse vero, mio nonno che ha vissuto fino all’età matura di 94 non sarebbe stato in grado di muoversi affatto nei suoi ultimi anni a causa del gonfiore e del dolore, ma ha camminato per 10 miglia al giorno fino a quando non aveva circa 90 anni., Io, d’altra parte, non ho mai tirato fuori le nocche un giorno nella mia vita, e guarda dove sono.

Rompere le articolazioni o schioccare le nocche non è dannoso e, al massimo, è irritante per gli altri. Diversi studi hanno confermato che l’attività non è né dannosa né benefica, e se il cracking è accompagnato da dolore, potresti soffrire di anomalie come legamenti feriti o cartilagine allentata.

Ma non sembri malato.

Sentire questo da amici o familiari è un evento fin troppo familiare.,

Poiché molte persone affette da malattia non hanno deformità visibili e non sono in stampelle o una sedia a rotelle, la presenza della malattia è più spesso invisibile ad occhio nudo.

Dopotutto, in una buona giornata, mi assisterai a fare headstands e cartwheeling come se non ci fosse un domani, ma in una brutta giornata, ti chiederai se sto mettendo su una grande performance teatrale quando non riesco nemmeno ad alzarmi dal mio letto o abbottonarmi la giacca. Tuttavia, man mano che la malattia progredisce o con la vecchiaia, i suoi effetti iniziano a diventare più evidenti.

La bellezza (!) di questa malattia è anche nella sua imprevedibilità., Non si sa mai quando si avrà un flare-up o quanto tempo durerà, anche se la medicina moderna può aiutare a mantenere i sintomi sotto controllo e prevenire ulteriori danni.