Che cosa è la fatica?

La fatica può essere confusa con la stanchezza. Tutti si stancano. In realtà, è una sensazione attesa dopo determinate attività o alla fine della giornata. Di solito, sappiamo perché siamo stanchi e una buona notte di sonno risolverà il problema.

La fatica è meno precisa, meno causa-effetto. La stanchezza è una mancanza quotidiana di energia; una stanchezza insolita o eccessiva di tutto il corpo, non alleviata dal sonno. Può essere acuto (della durata di un mese o meno) o cronico (della durata da 1 mese a 6 mesi o più)., La fatica può avere un profondo impatto negativo sulla capacità di una persona di funzionare e sulla qualità della vita.

L’affaticamento correlato al cancro (CRF-a volte chiamato semplicemente “affaticamento del cancro”) è uno degli effetti collaterali più comuni del cancro e dei suoi trattamenti. È spesso descritto come ” paralizzante.”Di solito, si accende improvvisamente, non deriva dall’attività o dallo sforzo e non è alleviato dal riposo o dal sonno. Potrebbe non finire – anche quando il trattamento è completo.

La ragione esatta dell’affaticamento del cancro è sconosciuta., CRF può essere correlato sia al processo di malattia e trattamenti, tra cui chirurgia, chemioterapia e radioterapia. I trattamenti del cancro associati comunemente con CRF sono:

• Chemioterapia. Qualsiasi farmaco chemioterapico può causare affaticamento. Questo può variare da persona a persona. Alcune persone dicono che dura solo un paio di giorni. Altri ritengono che il CRF persiste attraverso e oltre il completamento del trattamento. Farmaci come vincristina, vinblastina e cisplatino spesso causano CRF.
• Radioterapia. La radioterapia può causare affaticamento cumulativo (affaticamento che aumenta nel tempo)., Ciò può verificarsi indipendentemente dal sito di trattamento. La CRF di solito dura da 3-4 settimane dopo l’interruzione del trattamento, ma può continuare fino a 2-3 mesi.
• Trapianto di midollo osseo. Questa forma aggressiva di trattamento può causare CRF che dura fino a un anno.
• Terapia biologica. Le citochine sono proteine cellulari naturali, come gli interferoni e le interleuchine, che vengono normalmente rilasciate dai globuli bianchi in risposta all’infezione. Queste citochine portano messaggi che regolano altri elementi del sistema immunitario ed endocrino. In quantità elevate, queste citochine possono essere tossiche e portare a stanchezza persistente.,

• Anemia. L’anemia può derivare da conteggi di sangue che sono ridotti da trattamenti che riducono la capacità di trasporto di ossigeno (emoglobina) del sangue. Circa 7 pazienti su 10 sperimentano anemia durante la chemioterapia.
• Terapia di combinazione. I pazienti che hanno subito più di un trattamento contemporaneamente o uno dopo l’altro possono manifestare più IRC.
• Stato “ipermetabolico” indotto dal tumore. Le cellule tumorali competono per i nutrienti, spesso a scapito della crescita e del metabolismo della cellula normale. Perdita di peso, diminuzione dell’appetito e affaticamento sono risultati comuni.,
• Diminuzione della nutrizione dagli effetti collaterali dei trattamenti (cioè nausea, vomito, piaghe della bocca, cambiamenti del gusto, bruciore di stomaco e diarrea).
• Ipotiroidismo. Se la ghiandola tiroidea è poco attiva, il metabolismo può rallentare in modo che il corpo non bruci il cibo abbastanza velocemente da fornire energia adeguata. Questa è una condizione comune in generale, ma può accadere dopo la radioterapia ai linfonodi del collo.
• I farmaci usati per trattare effetti collaterali come nausea, dolore, depressione, ansia e convulsioni possono contribuire alla CRF.
• Dolore., La ricerca mostra che il dolore cronico e grave aumenta l’affaticamento.
• Molti pazienti cercano di mantenere la loro normale routine quotidiana e le attività durante i trattamenti. La modifica può essere necessaria per risparmiare energia.
• Lo stress può peggiorare la sensazione di stanchezza. Questo può includere qualsiasi tipo di stress: da trattare con la malattia e le incognite a preoccuparsi di realizzazioni quotidiane a preoccuparsi di non soddisfare le aspettative degli altri.
• Depressione e stanchezza spesso vanno di pari passo. Potrebbe non essere chiaro quale sia stato iniziato per primo. Anche le famiglie possono essere confuse., Un modo per risolvere questo problema è cercare di capire quanto di un problema è causato dai sentimenti depressi. Sei depresso tutto il tempo? Eri depresso prima della diagnosi di cancro? Sei preoccupato di sentirti inutile e inutile? Se le risposte a queste domande sono sì, potrebbe essere necessario un trattamento per la depressione.
• Insonnia. L’incapacità di dormire 8 ore a notte causerà affaticamento sia mentale che fisico.,

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