Baseball Batting Tips: La posizione di battuta ideale

Ci sono molti diversi tipi di posizioni e configurazioni che puoi usare per battere. Ciò che è importante è che non importa quale sia la tua posizione, dovrebbe essere rilassata ed equilibrata. Meno complessa è la tua posizione, più facile sarà ripetere.

Una buona posizione inizia possedendo una buona copertura della piastra. Dovresti essere in grado di colpire un campo interno e un campo esterno, quindi non vuoi stare troppo vicino o troppo lontano dal piatto., La tua posizione deve essere allineata al lanciatore con i piedi, i fianchi e le spalle su una linea perpendicolare alla gomma.

Un buon modo per testare il vostro equilibrio è quello di ottenere nella vostra posizione e avere il vostro allenatore fornire una leggera spinta da direzioni diverse. Se hai un buon equilibrio, non dovresti cadere dalla tua posizione. Assicurati di rimanere sulle palle dei tuoi piedi in una posizione atletica con le ginocchia leggermente piegate.

Un’altra chiave per i battitori è la visione. Nel tuo setup, dovresti essere in grado di girare la testa in modo che entrambi i tuoi occhi siano sul lanciatore. I tuoi occhi dovrebbero essere a livello., Per testare la tua visione al piatto, chiedi a un allenatore di andare al tumulo. Quindi, chiudi l’occhio anteriore, che è l’occhio più vicino al lanciatore. Per una pastella mancina, chiudi l’occhio destro. Da lì, l’allenatore simulerà un passo, ma invece di lanciare una palla, lampeggerà i numeri con le dita nel punto di rilascio. Dovrai leggere il numero con l’occhio posteriore e chiamarlo non appena lo vedi. Questo ti aiuterà a familiarizzare con la corretta posizione della testa da mantenere nella tua configurazione.,

Il fondamento per una buona posizione è una messa a punto equilibrata e comoda con gli occhi sul lanciatore. Fare questo può essere l’inizio di un grande swing.

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