dal momento in cui il test di gravidanza ha confermato che sei incinta, una marea di sensazioni, dubbi e paure ti assale: come sarà il mio bambino? sono incinta di due gemelli?, cosa posso mangiare e quali alimenti dovrei evitare? In Guiainfantil ti aiutiamo da questa, la tua sesta settimana di gravidanza, hai molte più informazioni sulla tua gestazione.

cambiamenti nel corpo di una donna incinta

durante la gravidanza, il tuo corpo subisce tutta una serie di cambiamenti ormonali, fisici e metabolici., I più evidenti sono: l’aumento del volume dell’intestino, il seno più gonfio, le macchie sulla pelle, ecc.

nella sesta settimana di gravidanza potresti sentire la sensazione che il seno sia aumentato e che i tuoi soliti reggiseni ti opprimano. Una buona opzione sarebbe quella di acquistare alcuni reggiseni senza cerchi e fatti di cotone.

nausea e vomito, uno dei sintomi più comuni tra le donne in gravidanza, appariranno in queste settimane. Tuttavia, alcune donne, vivono la loro gravidanza senza vertigini., Nel caso in cui si è affetti da questo disagio, vi aiuterà a fare tra 5 e 6 pasti al giorno, consumare cibi facilmente digeribili o bere molta acqua per rimanere idratati.

un altro dei sintomi che farà la sua comparsa è l’aumento del desiderio di fare pipì. La minzione frequente durante la gestazione in questa fase è dovuta alla comparsa di ormoni placentari e ai reni che rimuovono più facilmente i rifiuti dal corpo.,

sviluppo e crescita del bambino in gravidanza

il tuo bambino ha già da 3 a 5 miimetri, ha 4 settimane e non pesa un grammo. Inizia a delineare quello che sarà il naso, gli occhi e la bocca. La sua testa è notevolmente più grande rispetto al resto del corpo.

il cuore dell’embrione alla sesta settimana di gravidanza si sta formando e ha già 2 vasi sanguigni. Il cuore di un feto batte molto velocemente, non dovresti aver paura quando ricevi gli ultrasuoni e senti un battito cardiaco a 150 pulsazioni perché è normale., Infatti attraverso un’ecografia si può vedere una forma come un ebreo che batte a intermittenza.

anche la crescita del bambino durante le prime settimane è molto veloce. I suoi organi devono essere formati e c’è molto lavoro da fare. Ecco perché si consiglia di condurre una vita sana e una dieta equilibrata per fornire tutto questo sforzo eccessivo che il tuo corpo sta facendo.

salute ed emozioni durante la gravidanza

la gravidanza è un periodo della vita di una donna in cui deve prestare estrema attenzione e monitorare le sue buone abitudini., Per il buon sviluppo del bambino è importante eliminare completamente l’alcol poiché ci sono studi che confermano che è dannoso per il bambino e riducono il consumo di caffeina presente nel caffè e in molte bevande analcoliche. La caffeina in grandi quantità consumata abitualmente può interrompere la crescita del feto.

ti chiederai alla sesta settimana di gestazione se puoi assumere farmaci durante la gravidanza., Attualmente non ci sono farmaci totalmente sicuri da somministrare durante la gravidanza, quindi devi consultare il tuo ginecologo cosa puoi assumere in caso di raffreddore, influenza, asma in gravidanza o qualsiasi altro disturbo che possa interessarti.

è una paura normale pensare che se la gravidanza si sta sviluppando correttamente, le paure possono anche sorgere prima del rapporto sessuale pensando che possa in qualche modo influenzare il bambino. Non preoccuparti, se hai una gravidanza normale, non c’è motivo di evitare di fare sesso con il tuo partner., L’utero è sigillato dal tappo mucoso e inoltre il bambino è protetto dal liquido amniotico. Sì, puoi avere, in ogni caso, una diminuzione del desiderio sessuale durante le prime settimane di gravidanza.

dieta e nutrizione per la donna incinta

la dieta di una donna incinta deve essere varia e di qualità. Nel tuo menu non devi perdere: legumi, pesce, latticini, carni, frutta e cereali. Una vitamina fondamentale nella vostra dieta dovrebbe essere l’acido folico, che il medico può prescrivere come integratore ma che troverete anche in: verdure a foglia verde o legumi.,

tuttavia, non dimenticare nella sesta settimana di gravidanza di evitare cibi molto grassi, zuccheri o sale in eccesso ed eliminare dalla tua dieta, specialmente se sei risultato negativo per toxoplasmosi, salsicce, carni crude o crude e, in generale, qualsiasi prodotto animale mal trattato. Per evitare la listeria, un batterio presente nel latte crudo che può causare malformazioni, evitare il latte e il formaggio non pastorizzati.

è fondamentale fare tre pasti al giorno e, se ti senti nauseato, aumentare a 5 porzioni., Ricorda che in gravidanza devi mangiare per due ma non mangiare per due. Il peso normale che una donna incinta deve guadagnare varia da 12 a 14 chili, aumento di peso eccessivo o aumento di peso non potrebbe rappresentare un rischio per il bambino.

curiosità alla settimana 6 di gravidanza

sei preoccupato che il tuo corpo cambierà e non recupererà la figura? Dovresti sapere che aumenterai di peso durante la gravidanza e che ci vorrà circa un anno perché il tuo corpo sia lo stesso o almeno molto simile. La tua figura non sarà la stessa per i primi mesi., Sarà più facile per te se ora, dalla settimana 6 di gravidanza, mangi una dieta equilibrata e sana, cammini ogni giorno, bevi molta acqua e persino pratichi qualche tipo di esercizio per le donne incinte.

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