5 Vantaggi di una tuta da sauna

Da istinti crudi e in-the-moment di un buon longherone a un allenamento solido che spinge i tuoi limiti, inzuppato di sudore significa che stai dando tutto— in palestra, in pista o sul ring.
Come tutti i prodotti di BOXRAW, il nostro vestito di sauna di Hagler è progettato con scopo. Più campioni del mondo lo usano per aumentare il loro allenamento: una maggiore resistenza durante il condizionamento rende il combattimento in tempo reale molto più efficace., Costruito per accogliere sia grandi movimenti e cambiamenti di strategia, le nostre specifiche uniche dispongono di rivestimento interno gommato e tessuto anti-strappo per una vestibilità leggera, ma resistente.
Da gancio sinistro a overhand destra, un giro di corda per saltare ad una corsa vigorosa—improvvisi scoppi di energia bisogno di spazio per crescere. Con lo spazio extra intorno alle aree chiave, abbiamo ridotto il rischio che le cuciture si strappino o si sforzino. Non c ‘ è bisogno di acquistare tre dimensioni troppo grande! La tuta da sauna Hagler si muove quando ti muovi, dove ne hai più bisogno.,
Regolabile iniezione di gomma cinghie da polso e collo elasticizzato, polsini alla caviglia, e la vita costola mantenere i vostri sforzi ermetico, in modo da mantenere il calore si genera, mentre il nostro zip tasche a marsupio con apertura delle cuffie mantiene il vostro ritmo(s) in corso.
Perché lavorare una tuta da sauna nel tuo allenamento:

Perdita di peso crunch-time

Una tuta da sauna intrappola il calore corporeo, aumentando così la sudorazione. Più sudore? La ritenzione idrica meno. E aumentando il metabolismo, lo sforzo a breve termine in una tuta da sauna affina quella zona brucia grassi., Se stai cercando di fare peso per il prossimo combattimento o semplicemente spostando qualche chilo, l’esercizio in una tuta da sauna accelera il processo.

Aumento del cardio e della circolazione

L’International Journal of Research in Sports Physiology dimostra la terapia del calore e l’esercizio migliora i benefici per la salute cardiovascolare innescando il massimo assorbimento di ossigeno, o VO2—quanto bene il tuo corpo elabora l’ossigeno durante l’esercizio. Se gli allenamenti con le braccia generano fino al 70% di VO2 in più, prova lo shadowboxing in una tuta da sauna.,

Perfetto per il freddo tempo di formazione

Perdere peso, massimizzare ossigeno, ottenere sciolto e agile…e tenere in caldo! Con le sue qualità di conservazione del calore e il design ermetico, la tuta da sauna Hagler fornisce un efficace strato di protezione contro gli elementi invernali freddi. In relazione a ciò, indossare una tuta da sauna durante l’esercizio fisico eleva la frequenza cardiaca e rende i vasi sanguigni più flessibili, aumentando così la circolazione a tutto tondo e il flusso di sostanze nutritive ai muscoli in crescita. Arti, articolazioni, dita delle mani e dei piedi-le estremità beneficiano davvero di questo tipo di stratificazione.,

Sfrutta i poteri dell’ipertrofia muscolare

Quando esposto a calore intenso, il nostro corpo rilascia proteine da shock termico, che guariscono proteggono e fanno crescere le cellule muscolari. Noto come ipertrofia muscolare, questo aumento delle cellule muscolari costituisce un altro motivo per il condizionamento della tuta da sauna: il calore + l’esercizio mette in moto il processo.

Prevenzione degli infortuni

L’allenamento in una tuta da sauna combatte la rigidità e la rigidità muscolare riducendo l’acido lattico e il dolore muscolare. Perché costruire calore costruisce flessibilità; quando il tuo corpo è caldo, i tuoi muscoli crescono più rilassati., Un flessibile, sauna suit-enhanced stato di essere ti aiuta ad allungare, rafforzare, e proteggere i vostri sforzi.
Come tutte le grandi cose, la tuta da sauna Hagler dovrebbe essere usata con moderazione. La durata dell’esercizio non deve superare le due ore, mentre un’idratazione sufficiente sia prima che dopo l’allenamento massimizzerà i benefici per la salute e salvaguarderà il tuo duro lavoro.

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