Se hai mai avuto un fastidioso mal di denti, probabilmente ricordi quanto temevi le serate. I mal di denti sono fastidiosi in qualsiasi momento della giornata, ma sono ben peggiori durante la notte. Ci sono diversi motivi per cui questo è vero, e stiamo elencando alcuni di loro in questo articolo. Continua a leggere per capire perché il tuo mal di denti ti tiene sveglio la notte e ottieni consigli su come alleviare il dolore in modo da poter riposare una buona notte.,

Motivo #1: Più flusso sanguigno

Il motivo principale per cui i mal di denti sono più dolorosi di notte è la nostra posizione di sonno. La deposizione provoca più afflusso di sangue alle nostre teste, esercitando ulteriore pressione su aree sensibili, come le nostre bocche. Non sentiamo quella sensazione palpitante tanto durante il giorno perché siamo per lo più in piedi o seduti.

Motivo #2: Il nostro cervello ha meno distrazioni

Di notte, siamo più consapevoli delle sensazioni nei nostri corpi perché ci sono meno distrazioni., Potremmo pensare che il nostro mal di denti sia peggiore, ma in verità non lo è—lo sentiamo solo più mentre chiariamo le nostre menti per addormentarci.

Motivo #3: Pasti a tarda notte

Se hai mangiato dolci per cena o hai fatto uno spuntino zuccherino di mezzanotte, parte di quel cibo si blocca tra i denti o le gengive. Poiché la placca prospera sullo zucchero, dimenticando di lavarsi i denti dopo un pasto a tarda notte può aggravare un mal di denti.

Motivo # 4: Rettifica inconscia

Alcune persone inconsapevolmente digrignano i denti durante la notte., Essi possono svegliarsi dal loro sonno, contorcendosi in tanto dolore perché digrignare i denti mette molto stress sulle mascelle, denti e gengive. Questa può essere una condizione grave e necessita di cure e trattamenti adeguati.

Come ridurre il mal di denti durante la notte

Se il mal di denti si sente insopportabile nel bel mezzo della notte, significa che è troppo tardi per andare dal dentista. Fortunatamente, ci sono alcuni modi per darti un sollievo temporaneo in modo da poter gestire il dolore e tornare a dormire:

Evitare di mangiare cibo freddo, acido o zuccherato prima di andare a letto. Questi possono aggravare eventuali cavità che si sono formate nei denti., Dopo la spazzolatura, sciacquare con un collutorio contenente alcool o sale. Questi hanno componenti antibatterici che aiutano a ridurre l’infiammazione causata da placca e cavità.

Per mal di denti da lievi a moderati, provare a prendere farmaci antidolorifici da banco, come il paracetamolo o l’iprofene. Basta ricordarsi di rimanere entro il dosaggio raccomandato indicato nelle istruzioni. Si può anche provare a utilizzare unguenti medicati disponibili presso la vostra farmacia locale. Questi sono disponibili in gel o creme che contengono ingredienti paralizzanti per darvi sollievo temporaneo.,

Puoi anche provare ad applicare un pacchetto di ghiaccio sul lato interessato del viso o della mascella. L’impacco freddo restringe i vasi sanguigni nell’area, intorpidendo il dolore per un po’.

Infine, dormi con la testa sollevata. Puntellare la testa con cuscini diminuirà il flusso di sangue che va alla testa. Questo può dare abbastanza sollievo fino a quando si può finalmente addormentarsi.

Tieni presente che questi suggerimenti per il sollievo dal dolore sono solo temporanei: non funzioneranno a lungo termine e non cureranno qualunque cosa stia facendo male al dente., Speriamo che ti faranno passare la notte in modo da poter chiamare immediatamente il tuo dentista al mattino.

Se stai cercando un dentista locale per aiutarti con i tuoi denti doloranti, mettiti in contatto con noi oggi per una consulenza gratuita!