nunca ha habido escasez de trucos, esquemas y productos de» crecimiento rápido del cabello». Ya conoces el bombo: fotos de antes y después que muestran la espalda de una mujer que aparentemente creció pulgadas de cabello durante la noche. La mayoría de la gente sabe que eso no es realista, pero aún así no impide que muchos de nosotros nos sentemos y prestemos atención cuando una empresa afirma que el crecimiento del cabello es instantáneo.
una de las últimas manías de crecimiento del cabello que se abre camino entre los obsesionados con el cabello es el método de inversión., Aquí está todo lo que necesita saber sobre el método de inversión, incluyendo cómo funciona y cuáles son los beneficios con la ayuda de un tricólogo. Sigue desplazándote para obtener más información, incluidos los pros, los contras y cómo puedes saber si realmente funcionó para ti.
conoce al experto
- Leata A. Williams es Tricóloga y fundadora de Mane Theory, Inc., un servicio de restauración capilar.
¿Qué es el método de inversión?
«el método de inversión es una nueva tendencia que se inició en internet», dice la tricóloga Leata A. Williams., «La gente cree que este método hará que su cabello crezca de una a dos pulgadas al mes porque invertir su cabeza hace que más sangre fluya a su cabeza.»Como sugiere el término, te inviertes a ti mismo, o solo tu cabeza.
«El objetivo del método de inversión es estimular los folículos, mediante el flujo sanguíneo, para que las personas se paren de manos, usen tablas de inversión de fitness y pongan la cabeza entre las piernas para provocar una carrera hacia el cuero cabelludo», le dice Williams a Byrdie. Hay afirmaciones que sugieren que seguir este método puede resultar en una pulgada de crecimiento de cabello en una semana., Ahora, sabiendo que la tasa promedio de crecimiento es de 1/2 pulgada por mes, esta técnica increíblemente rápida ciertamente suena atractiva para alguien que quiere cabello más largo en este momento. Pero ¿funciona?
¿cómo funciona el método de inversión?
el método de inversión requiere cosas: aceite para el cabello y un lugar cómodo para invertir. Acostarse boca arriba para que su cabeza cuelgue sobre el lado o el extremo de su cama es cuántas personas lo hacen ya que todos no pueden hacer una parada de manos o no tienen una mesa de inversión., Alternativamente, también puede sentarse en una silla e inclinarse hacia adelante desde la cintura para que la cabeza cuelgue entre las rodillas, o ponerse de pie e inclinarse, tocando los dedos de los pies si puede.
después de calentar una pequeña cantidad de aceite (coco, aceite de jojoba, semilla de uva o aceite de ricino negro jamaicano son buenas opciones), masajee bien en su cuero cabelludo y luego invierta usted mismo. Esto debe hacerse dos veces al día durante varios (tres a cinco) minutos a la vez. Siga esta rutina durante siete días seguidos., Se recomienda dejar el aceite en el cuero cabelludo durante un mínimo de dos a tres horas después, pero aún puede lavar con champú o co-lavar después de eso si lo desea.
¿El Método de inversión realmente funciona para el crecimiento del cabello?
«En mi opinión, este método no funciona», dice Williams. «No hay pruebas científicas detrás de este método.»Sin embargo, hay una parte de este método que nuestro experto en cuidado del cabello encuentra útil. «La gente está usando aceites esenciales para masajear su cuero cabelludo antes de hacer este método», nos dice., «Creo que una mezcla de aceites esenciales con aceites portadores será mucho más efectiva para estimular el cuero cabelludo antes de las patas y utilizar tablas de inversión. Williams también agrega que no hay manera de determinar cuánto tiempo necesitaría practicar este método para ver los resultados. «La cantidad de tiempo que tomaría ver una diferencia en el crecimiento del cabello con este método es indeterminable.,
es posible que desee invertir en una camiseta, como la camiseta de mujer Hair Length Check Growth Chart ($14), diseñada para ayudar a medir el crecimiento del cabello, ya que ya tiene líneas de marcado, por lo que es fácil de usar (además, no tendrá que romper su propia regla!).
¿es Seguro el método de inversión?
con cualquier remedio natural, siempre es mejor consultar con su proveedor de atención médica antes de probar algo nuevo. Williams quiere que aquellos que prueben este método sean conscientes de invertir, especialmente dependiendo de sus preocupaciones de salud únicas., «Es importante ser consciente de lo que sucede cuando usted está parado su cuerpo boca abajo—su presión arterial aumenta.»
» así que si tienes ciertas enfermedades como presión arterial alta y enfermedades cardíacas, esto es algo que no querrías probar.»Si todavía decides probar este método, escucha a tu cuerpo. Si se siente mareado o con náuseas en cualquier momento, deje de invertir y vuelva lentamente a la posición vertical.
la conclusión final
Williams dice que el enfoque siempre debe estar en tomarse el tiempo para nutrirse a sí mismo y a su cabello, no solo en el crecimiento del cabello., «Si comienzas a cuidar tu cabello de adentro hacia afuera (comer sano, tomar las vitaminas necesarias, hacer ejercicio, y lavarte y acondicionar tu cabello con frecuencia) experimentarás un cambio en dos o tres meses.»