¿cuáles son algunas de las características de una buena relación? Tenemos la idea de cómo se ve una relación «feliz» de las redes sociales hoy en día; las parejas siempre están felices, viajando y haciendo cosas divertidas. Cada relación tiene sus momentos felices, pero también viene con algunos desacuerdos y diferentes puntos de vista., Una relación saludable es capaz de sortear desacuerdos y «tiempos no tan felices» y resolver diferencias.

a continuación puede encontrar algunas de las cualidades que hacen que una relación sea saludable:

• divertirse juntos más a menudo que no y disfrutar de pasar tiempo por separado, con sus propios amigos, así como con otros amigos. La pareja es capaz de darse el uno al otro espacio para pasar tiempo lejos el uno del otro, así como planes para las cosas juntos como pareja y con los demás.
• Se siente seguro el uno con el otro y confía el uno en el otro.,
• Son fieles el uno al otro si usted ha hecho un compromiso.
• apoya los objetivos individuales de cada uno en la vida, como trabajos & decisiones escolares.
• resolver conflictos sin menospreciarse y son capaces de ser honestos sobre lo que sienten..
• ambos aceptan la responsabilidad de sus acciones y aceptan que está equivocado.
• Cada uno tiene la toma de decisiones sobre el dinero en la relación.
• Tener la misma toma de decisiones y resolver conflictos sin menospreciarse.,
• Fomentar el interés de los demás y tener privacidad (teléfono, diario).
• Nunca sientas que estás siendo presionado para tener sexo si la relación es sexual.
• comunicarse sobre el sexo si la relación es sexual.
• Se permite el espacio del otro cuando lo necesita y buscar ayuda cuando sea necesario.

a continuación puede encontrar las características de las relaciones poco saludables. El objetivo de esta lista es identificar algunos de los comportamientos en la relación que podrían mejorar y también podrían señalar una relación tóxica., Si bien todos hacen cosas poco saludables a veces, todos podemos aprender a amar mejor al reconocer los signos poco saludables y cambiar a comportamientos saludables. Si usted está viendo signos poco saludables en su relación, es importante no ignorarlos y entender que pueden escalar al abuso.

• se Pone muy celoso y/o acusa al otro socio de la trampa
• Pone a la otra persona por insultar, maldecir o hacer sentir mal acerca de sí mismos.,
• culpa a la otra persona por su comportamiento (me haces enojar this esto es tu culpa)
• había amenazado con lastimar a la otra persona o lastimarse a sí mismos si se van.
• engaña o Amenaza con hacer trampa.
• critica con frecuencia a su pareja y a su familia o amigos.
• rompe, lanza o destruye cosas.
• intenta evitar que la otra persona trabaje, vaya a la escuela o tome decisiones sobre su propia vida.
• ha agarrado, empujado o lastimado físicamente a la otra persona.,
• ignora o retiene la atención como una forma de castigar a la otra persona.
• intenta controlar el comportamiento de la otra persona diciéndole cómo vestirse, qué hacer o no hacer, con quién ser amigo, etc.

si te encuentras en una relación poco saludable, puedes contactar a un profesional de salud mental que te pueda ayudar a guiarte.