TDAH en niños

TDAH

¿cree que su hijo podría tener TDAH? Te mostramos cómo reconocer los signos y síntomas del trastorno por déficit de atención con hiperactividad y obtener la ayuda que necesitas.

¿qué es TDAH o ADD?

es normal que los niños olviden ocasionalmente sus tareas, sueñen despiertos durante la clase, actúen sin pensar o se pongan nerviosos en la mesa de la cena. Pero la falta de atención, la impulsividad y la hiperactividad también son signos del trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH), a veces conocido como trastorno por déficit de atención o TDA.,

EL TDAH es un trastorno común del neurodesarrollo que suele aparecer en la primera infancia, generalmente antes de los siete años de edad. El TDAH hace que sea difícil para los niños inhibir sus respuestas espontáneas, respuestas que pueden involucrar todo, desde el movimiento hasta el habla y la atención. Todos conocemos a niños que no pueden quedarse quietos, que nunca parecen escuchar, que no siguen las instrucciones sin importar cuán claramente las presente, o que sueltan comentarios inapropiados en momentos inapropiados. A veces estos niños son etiquetados como alborotadores, o criticados por ser perezosos e indisciplinados., Sin embargo, pueden tener TDAH.

¿es el comportamiento normal del niño o es TDAH?

puede ser difícil distinguir entre el TDAH y el comportamiento normal del niño.»Si detecta solo unos pocos signos, o los síntomas aparecen solo en algunas situaciones, probablemente no sea TDAH. Por otro lado, si su hijo muestra una serie de signos y síntomas de TDAH que están presentes en todas las situaciones, en casa, en la escuela y en el juego, es hora de echar un vistazo más de cerca.,

La vida con un niño con TDAH puede ser frustrante y abrumadora, pero como padre hay mucho que puede hacer para ayudar a controlar los síntomas, superar los desafíos diarios y brindar mayor calma a su familia.

mitos y hechos sobre el TDAH

mito: todos los niños con TDAH son hiperactivos.

hecho: algunos niños con TDAH son hiperactivos, pero muchos otros con problemas de atención no lo son. Los niños con TDAH que no están atentos, pero no son demasiado activos, pueden parecer espaciosos y desmotivados.Mito: los niños con TDAH nunca pueden prestar atención.,

hecho: los niños con TDAH a menudo pueden concentrarse en las actividades que disfrutan. Pero no importa lo mucho que lo intenten, tienen problemas para mantener el enfoque cuando la tarea en cuestión es aburrida o repetitiva.Mito: los niños con TDAH podrían comportarse mejor si quisieran.

hecho: los niños con TDAH pueden hacer todo lo posible para ser buenos, pero aún así no pueden sentarse quietos, permanecer callados o prestar atención. Pueden parecer desobedientes, pero eso no significa que estén actuando a propósito.

Mito: los niños eventualmente saldrán del TDAH.,

hecho: el TDAH a menudo continúa en la edad adulta, así que no espere a que su hijo supere el problema. El tratamiento puede ayudar a su hijo a aprender a controlar y minimizar los síntomas.Mito: La medicación es la mejor opción de tratamiento para el TDAH.

hecho: a menudo se recetan medicamentos para el trastorno por déficit de atención, pero puede que no sea la mejor opción para su hijo. El tratamiento eficaz para el TDAH también incluye educación, terapia conductual, apoyo en el hogar y la escuela, ejercicio y nutrición adecuada.

¿qué aspecto tiene el TDAH?,

cuando muchas personas piensan en el trastorno por déficit de atención, se imaginan a un niño fuera de control en movimiento constante, rebotando en las paredes e interrumpiendo a todos a su alrededor. Pero la realidad es mucho más compleja. Algunos niños con TDAH son hiperactivos, mientras que otros se sientan en silencio, con su atención a kilómetros de distancia. Algunos se centran demasiado en una tarea y tienen problemas para cambiarla a otra cosa. Otros son solo ligeramente desatentos, pero demasiado impulsivos.

¿cuál de estos niños puede tener TDAH?

  1. El chico hiperactivo que habla sin parar y no puede quedarse quieto.,
  2. La soñadora tranquila que se sienta en su escritorio y mira hacia el espacio.
  3. Ambos.

La respuesta correcta es «C.»

los signos y síntomas de un niño con trastorno por déficit de atención dependen de las características predominantes.

Los niños con TDAH pueden ser:

  • desatentos, pero no hiperactivos o impulsivos.
  • hiperactivo e impulsivo, pero capaz de prestar atención.
  • desatento, hiperactivo e impulsivo (la forma más común de TDAH).,

Los niños que solo tienen síntomas desatentos del TDAH a menudo se pasan por alto, ya que no son perjudiciales. Sin embargo, los síntomas de la falta de atención tienen consecuencias: meterse en agua caliente con los padres y los maestros por no seguir las instrucciones; tener un bajo rendimiento en la escuela; o chocar con otros niños por no seguir las reglas.

detectar el TDAH a diferentes edades

debido a que esperamos que los niños muy pequeños sean fácilmente distraídos e hiperactivos, son los comportamientos impulsivos—la escalada peligrosa, el insulto espontáneo—los que a menudo se destacan en los niños preescolares con TDAH., Sin embargo, a la edad de cuatro o cinco años, la mayoría de los niños han aprendido a prestar atención a los demás, a sentarse en silencio cuando se les instruye y a no decir todo lo que se les ocurre. Por lo tanto, cuando los niños llegan a la edad escolar, aquellos con TDAH se destacan en los tres comportamientos: falta de atención, hiperactividad e impulsividad.

falta de atención signos y síntomas del TDAH

no es que los niños con TDAH no puedan prestar atención: cuando hacen cosas que les gustan o escuchan sobre temas en los que están interesados, no tienen problemas para concentrarse y mantenerse en la tarea., Pero cuando la tarea es repetitiva o aburrida, se desconectan rápidamente.

mantenerse en el camino es otro problema común. Los niños con TDA / H A menudo saltan de una tarea a otra sin completar ninguna de ellas, u omiten los pasos necesarios en los procedimientos. Organizar sus tareas escolares y su tiempo es más difícil para ellos que para la mayoría de los niños. Los niños con TDAH también tienen problemas para concentrarse si hay cosas a su alrededor; por lo general, necesitan un ambiente tranquilo y silencioso para mantenerse concentrados.,

síntomas de falta de atención en niños

Su hijo puede:

  • Tener problemas para mantenerse concentrado; distraerse fácilmente o aburrirse con una tarea antes de completarla.
  • no aparecen para escuchar cuando se les habla.
  • Tiene dificultad para recordar cosas y seguir instrucciones; no presta atención a los detalles o comete errores descuidados.
  • Tiene problemas para mantenerse organizado, planificar con anticipación y terminar proyectos.
  • Con frecuencia pierde o pierde tareas, libros, juguetes u otros artículos.,

hiperactividad signos y síntomas del TDAH

El signo más obvio del TDAH es la hiperactividad. Si bien muchos niños son naturalmente bastante activos, los niños con síntomas hiperactivos del trastorno por déficit de atención siempre se están moviendo. Pueden intentar hacer varias cosas a la vez, rebotando de una actividad a la siguiente. Incluso cuando se ven obligados a quedarse quietos, lo que puede ser muy difícil para ellos, su pie está golpeando, su pierna está temblando o sus dedos están tamborileando.

síntomas de hiperactividad en niños

Su hijo puede:

  • constantemente inquieta y se retuerce.,
  • Tiene dificultad para sentarse quieto, jugar en silencio o relajarse.
  • moverse constantemente, a menudo corriendo o escalando inapropiadamente.
  • Hablar excesivamente.
  • Tener un temperamento rápido o «fusible corto».»

signos y síntomas impulsivos del TDAH

la impulsividad de los niños con TDAH puede causar problemas de autocontrol. Debido a que se autocensuran menos que otros niños, interrumpen las conversaciones, invaden el espacio de otras personas, hacen preguntas irrelevantes en clase, hacen observaciones sin tacto y hacen preguntas demasiado personales., Las instrucciones como «sé paciente» y «espera un poco» son dos veces más difíciles de seguir para los niños con TDAH que para otros jóvenes.

Los niños con signos y síntomas impulsivos de TDAH también tienden a estar de mal humor y a reaccionar emocionalmente de forma exagerada. Como resultado, otros pueden comenzar a ver al niño como irrespetuoso, extraño o necesitado.

síntomas de impulsividad en niños

su hijo puede:

  • actuar sin pensar.
  • adivine, en lugar de tomarse el tiempo para resolver un problema; suelte las respuestas en clase sin esperar a ser llamado o escuchar toda la pregunta.,
  • entrometerse en las conversaciones o juegos de otras personas.
  • a menudo interrumpir a los demás; decir lo incorrecto en el momento equivocado.
  • ser incapaz de mantener las emociones poderosas bajo control, lo que resulta en arrebatos de enojo o rabietas.

efectos positivos del TDAH en niños

el TDAH no tiene nada que ver con la inteligencia o el talento. Además, los niños con trastorno por déficit de atención a menudo demuestran los siguientes rasgos positivos:

creatividad. Los niños que tienen TDAH pueden ser maravillosamente creativos e imaginativos., El niño que sueña despierto y tiene diez pensamientos diferentes a la vez puede convertirse en un maestro solucionador de problemas, una fuente de ideas o un artista inventivo. Los niños con TDAH pueden distraerse fácilmente, pero a veces notan lo que otros no ven.

flexibilidad. Debido a que los niños con TDAH consideran muchas opciones a la vez, no se fijan en una alternativa desde el principio y están más abiertos a ideas diferentes.

entusiasmo y espontaneidad. ¡Los niños con TDAH rara vez son aburridos! Están interesados en muchas cosas diferentes y tienen personalidades animadas., En resumen, si no te están exasperando (y a veces incluso cuando lo están), es muy divertido estar con ellos.

energía y conducción. Cuando los niños con TDAH están motivados, trabajan o juegan duro y se esfuerzan por tener éxito. En realidad, puede ser difícil distraerlos de una tarea que les interesa, especialmente si la actividad es interactiva o práctica.

¿es realmente TDAH?

El hecho de que un niño tenga síntomas de falta de atención, impulsividad o hiperactividad no significa que tenga TDAH., Ciertas afecciones médicas, trastornos psicológicos y eventos estresantes de la vida pueden causar síntomas que se parecen al TDAH.

antes de que se pueda hacer un diagnóstico preciso del TDAH, es importante que consulte a un profesional de la salud mental para explorar y descartar las siguientes posibilidades:

dificultades de aprendizaje o problemas con la lectura, la escritura, las habilidades motoras o el lenguaje.

acontecimientos importantes de la vida o experiencias traumáticas, como una mudanza reciente, la muerte de un ser querido, el acoso o el divorcio.

trastornos psicológicos que incluyen ansiedad, depresión o trastorno bipolar.,

trastornos del comportamiento como el trastorno de conducta, el trastorno reactivo del apego y el trastorno de oposición desafiante.

condiciones médicas, incluyendo problemas de tiroides, afecciones neurológicas, epilepsia y trastornos del sueño.

ayudar a un niño con TDAH

ya sea que los síntomas de falta de atención, hiperactividad e impulsividad de su hijo se deban o no al TDAH, pueden causar muchos problemas si no se tratan. Los niños que no pueden concentrarse y controlarse a sí mismos pueden tener dificultades en la escuela, tener problemas frecuentes y tener dificultades para llevarse bien con otros o hacer amigos., Estas frustraciones y dificultades pueden conducir a una baja autoestima, así como a la fricción y el estrés para toda la familia.

pero el tratamiento puede hacer una diferencia dramática en los síntomas de su hijo. Con el apoyo adecuado, su hijo puede encaminarse hacia el éxito en todas las áreas de la vida.

si su hijo tiene problemas con síntomas que se parecen al TDAH, no espere para buscar ayuda profesional. Puede tratar los síntomas de hiperactividad, falta de atención e impulsividad de su hijo sin tener un diagnóstico de trastorno por déficit de atención., Las opciones para comenzar incluyen llevar a su hijo a terapia, implementar una mejor dieta y un mejor plan de ejercicio, y modificar el ambiente del hogar para minimizar las distracciones.

Si recibe un diagnóstico de TDAH, puede trabajar con el médico, el terapeuta y la escuela de su hijo para elaborar un plan de tratamiento personalizado que satisfaga sus necesidades específicas. El tratamiento eficaz para el TDAH infantil implica terapia conductual, educación y capacitación de los Padres, Apoyo social y asistencia en la escuela. Los medicamentos también se pueden usar; sin embargo, nunca deben ser el único tratamiento para el trastorno por déficit de atención.,

consejos para padres para niños con TDAH

si su hijo es hiperactivo, desatento o impulsivo, puede tomar mucha energía para que escuche, termine una tarea o se quede quieto. El monitoreo constante puede ser frustrante y agotador. A veces puede sentir que su hijo está dirigiendo el espectáculo. Pero hay pasos que puede tomar para recuperar el control de la situación, mientras que al mismo tiempo ayuda a su hijo a aprovechar al máximo sus habilidades.,

mientras que el trastorno por déficit de atención no es causado por una mala crianza, hay estrategias efectivas de crianza que pueden recorrer un largo camino para corregir los comportamientos problemáticos. Los niños con TDAH necesitan estructura, consistencia, comunicación clara y recompensas y consecuencias por su comportamiento. También necesitan mucho amor, apoyo y aliento.

Hay muchas cosas que los padres pueden hacer para reducir los signos y síntomas del TDAH sin sacrificar la energía natural, la alegría y la sensación de asombro únicas en cada niño.

cuídese para que pueda cuidar mejor a su hijo., Coma bien, haga ejercicio, duerma lo suficiente, encuentre maneras de reducir el estrés y busque apoyo cara a cara de la familia y los amigos, así como del médico y los maestros de su hijo.

establezca la estructura y apéguese a ella. Ayude a su hijo a mantenerse concentrado y organizado siguiendo las rutinas diarias, simplificando el horario de su hijo y manteniéndolo ocupado con actividades saludables.

Establecer expectativas claras. Haga que las reglas de comportamiento sean simples y explique lo que sucederá cuando se obedezcan o se rompan, y siga cada vez con una recompensa o una consecuencia.

Fomentar el ejercicio y el sueño., La actividad física mejora la concentración y promueve el crecimiento cerebral. Es importante destacar que para los niños con TDAH, también conduce a un mejor sueño, lo que a su vez puede reducir los síntomas del TDAH.

Ayude a su hijo a comer bien. Para controlar los síntomas del TDAH, programe comidas o refrigerios saludables regulares cada tres horas y reduzca el consumo de comida chatarra y azucarada.

Enseñe a su hijo a hacer amigos. Ayúdelos a ser un mejor oyente, aprender a leer las caras y el lenguaje corporal de las personas e interactuar más suavemente con los demás.,

consejos escolares para niños con TDAH

el TDAH, obviamente, se interpone en el camino del aprendizaje. No puedes absorber información ni hacer tu trabajo si estás corriendo por el aula o dividiéndote en lo que se supone que debes leer o escuchar. Piense en lo que el entorno escolar requiere que los niños hagan: Sentarse quietos. Escucha en voz baja. Presta atención. Siga las instrucciones. Concentrar. Estas son las mismas cosas que los niños con TDAH tienen dificultades para hacer, no porque no estén dispuestos, sino porque sus cerebros no se lo permiten.

pero eso no significa que los niños con TDAH no puedan tener éxito en la escuela., Hay muchas cosas que tanto los padres como los maestros pueden hacer para ayudar a los niños con TDAH a prosperar en el aula. Comienza con la evaluación de las debilidades y fortalezas individuales de cada niño, luego con estrategias creativas para ayudarlo a concentrarse, mantenerse en la tarea y aprender a su plena capacidad.

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