sin condimento para tacos de sodio
¡una de mis cosas favoritas para comer son los tacos! Era un elemento básico en mi casa mientras crecía. Especialmente una receta de pastel de tacos que mi mamá hizo para nosotros. Es la mejor comida reconfortante, junto con las Enchiladas de pollo que ella haría para nosotros. El problema es que hay mucha sal oculta en el ingrediente principal de la mayoría de las recetas caseras de tacos. Ese pequeño paquete de condimento para tacos. El contenido promedio de sodio en una gama de paquetes regulares de condimentos para tacos de la mayoría de las marcas es de 350 a 575 mg., Es por eso que necesitamos tener bajo o ningún condimento de tacos de sodio.
¿Qué hay de los paquetes de tacos de sodio reducidos?
hay varias compañías que ofrecen un paquete de sodio reducido que puede obtener en la tienda de comestibles, pero este es un caso en el que tomarse el tiempo para preparar un lote propio en casa no solo es una inversión sabia, sino también extremadamente sabrosa.
un gran problema con muchos de los paquetes comprados en la tienda, como Mrs. Dash o Taco Bell, usan cloruro de potasio como reemplazo de sal., Si usted es un paciente de corazón, riñón, hígado o presión arterial alta, no puede usar productos con cloruro de potasio, ya que interactúa negativamente con nuestros medicamentos.
Dak’s Spices tiene un condimento de taco embotellado sin sal (ingrese el código PIRKING SALT en la caja para un 10% de descuento y envío gratis) que es muy bueno. Todavía prefiero hacer la mía.
Es Difícil Hacer Su Propio Condimento?
Esta es mi receta para hacer sin condimento de Taco de sodio. Una vez completado, puede guardarlo en un frasco o recipiente de plástico con tapa. La tienda compró paquetes de condimento de tacos es de 1.25 oz., de condimento equivale a 2,5 cucharadas de esta mezcla, pero en mis recetas utilizo un completo 3 cucharadas de la mezcla. También uso las bolsas de cierre con cremallera de tamaño «snack» y divido la mezcla con anticipación en las bolsas para facilitar su uso al cocinar comidas durante la semana. Puede modificar esta receta como desee. Me gusta un poco de calor, así que uso pimiento rojo que se puede dejar fuera para paletas más suaves.,
La Receta Para Ninguna de Sodio de Condimento para Tacos
Sin Sodio Condimento para Tacos
Christopher Inferior
Instructions
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I use a mason jar and pour all the ingredients in
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Seal the jar and shake it until the ingredients are fully mixed
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Our kids love to measure the spices and shake the jar to mix it up