acum că mănânci pentru doi, probabil că ești conștient de alimentele pe care trebuie să le eviți în timpul sarcinii. O mare parte din motivul pentru tăierea delicateselor, cum ar fi sushi și alte alimente nepasteurizate sau neîncălzite, este de a proteja împotriva bolilor cauzate de alimente, cum ar fi salmonella, mai ales atunci când vă așteptați.din fericire, riscul de a obține salmonella este în mare măsură evitat și, chiar dacă vă îmbolnăviți, este puțin probabil ca bebelușul dvs. să fie în pericol. Chiar și totuși, este bine să fii pregătit doar pentru caz.

care sunt simptomele salmonelei?,

Salmonella în timpul sarcinii nu este, în cea mai mare parte, diferită de obținerea salmonelei în orice alt moment. Indiferent dacă sunteți gravidă sau nu, simptomele nu sunt plăcute. Acestea includ:

• dureri Abdominale
• Diaree
• Febră și frisoane
• Greata si varsaturi
• Deshidratare
• Dureri de cap
• dureri Musculare
• Sânge în scaun

Cum faci rost de salmonella?,

cel mai probabil sunteți expus la salmonella ca urmare a consumului de proteine insuficient gătite, cum ar fi păsările de curte, ouăle, carnea sau peștele sau consumând lactate crude sau sucuri.puteți obține, de asemenea, atingând animale care sunt infectate — inclusiv reptile, cum ar fi șopârle, broaște țestoase și șerpi care pot transporta bacteriile pe pielea lor și animale, cum ar fi găini, gâște și rațe, care sunt cel mai frecvent infectate.caca umană și animală deschide, de asemenea, ușa expunerii. Spălați-vă mâinile ori de câte ori intrați în contact cu oricare dintre aceste animale.

este salmonella periculoasă pentru femeile însărcinate?,potrivit experților, riscurile de salmonella pentru mamele în așteptare sunt minime, în special în comparație cu listeria, care este deosebit de problematică în timpul sarcinii. Salmonella, pe de altă parte, de obicei, își desfășoară cursul și nu prezintă nicio preocupare specifică femeilor însărcinate.dar, în unele cazuri, atunci când femeile însărcinate se îmbolnăvesc cu adevărat și infecția intră în sânge, poate provoca sepsis, care este o infecție a sângelui care pune viața în pericol. Și în timp ce există cazuri raportate de naștere prematură și avorturi spontane ca urmare a bolii, acestea sunt extrem de rare.,sarcinii: Ce Trebuie să Știți pentru a Rămâne în condiții de Siguranță

Febră în Timpul Sarcinii

Listeria Expunerea în Timpul Sarcinii

Curge în Timpul Sarcinii: Ce Trebuie să Știți pentru a Rămâne în condiții de Siguranță

Febră în Timpul Sarcinii

Dar salmonella poate face temporar bolnav și serios disconfort., Cel mai mare factor de risc este deshidratarea, care poate duce la naștere prematură, lichid amniotic scăzut și defecte la naștere. Deci este important să continuați să beți. o regulă bună dacă vărsați sau aveți diaree este să așteptați o oră și apoi să luați doar o înghițitură mică de apă la fiecare 10 minute timp de o oră. Dacă puteți menține acest lucru în jos, puteți crește treptat aportul de lichide în următoarele câteva ore până când veți putea bea apă fără a vomita din nou. în majoritatea cazurilor, salmonella are un impact redus sau deloc asupra viitorului copil., Copilul tău este foarte bine izolat de boală în burtă, chiar dacă te simți groaznic. foarte rar, salmonella poate traversa placenta și poate infecta fătul. Este cel mai probabil să apară dacă mama este încă bolnavă de infecție atunci când naște. Dacă un copil este expus în timpul nașterii, atunci el sau ea poate contracta infecția. Bebelușii care se îmbolnăvesc de salmonella la naștere au nevoie de tratament imediat din cauza sistemului imunitar vulnerabil.

care sunt tratamentele pentru salmonella?

dacă credeți că ați fost expus la salmonella, o probă simplă de scaun poate testa pentru aceasta., Oricât de inconfortabil ar fi, totuși, salmonella este o boală pe care de obicei trebuie să o conduci fără tratament. Dar câteva sfaturi pot face mai tolerabil:

• stai hidratat. Acesta este probabil cel mai important sfat pentru mamele care urmează să fie. Diareea și vărsăturile vă pot deshidrata mai repede decât vă puteți aștepta. De aceea este important să aveți la îndemână apă sau o băutură electrolitică precum Pedialyte. Sorbiți-l când puteți, chiar dacă nu aveți chef. Acest lucru ajută boala să-și urmeze cursul mai repede și te împiedică să te pui pe tine sau pe copilul tău în orice pericol ca urmare a deshidratării.,

• solicitați asistență medicală. Dacă vă simțiți amețit, leșin, vărsați frecvent sau nu ați reușit să mențineți lichidele timp de câteva ore, este timpul să obțineți ajutor. Mergeți la spital sau la Asistență de urgență unde puteți primi terapie intravenoasă (IV) pentru a reumple lichidele sau faceți o întâlnire cu medicul dumneavoastră dacă vă poate vedea imediat (sau imediat după). În unele cazuri mai urgente, antibioticele pot fi prescrise pentru a trata infecțiile grave.,din fericire, obținerea salmonelei atunci când sunteți gravidă este ușor de evitat făcând câțiva pași simpli:
  • gătiți bine carnea. Mai exact, nu mâncați păsări de curte crude sau insuficient, pește sau carne. Carnea de vită proaspătă, carnea de vită, fripturile de miel, fripturile și cotletele, precum și carnea de porc și șuncă proaspătă trebuie gătite la cel puțin 145 de grade; carnea de vită, carnea de porc, carnea de vită și mielul trebuie gătite la cel puțin 160 de grade, iar păsările de curte trebuie gătite la cel puțin 165 de grade.
  • evitați jugurile de ouă curgătoare., Asta înseamnă că alimentele precum sosul hollandaise de casă, aluatul de prăjituri și pansamentul Caesar sunt, de asemenea, în afara limitelor în timpul sarcinii, deoarece conțin ouă crude.
  • nu ezitați să-l aruncați. Dacă ambalajele alimentare nu par sigure sau care nu au apărut destul de mult când l-ați deschis, nu merită să luați o șansă. Aruncați-l mai degrabă decât să mâncați din el doar pentru a fi în siguranță.nu Animalele de companie, cum ar fi pui, gâște și rațe sau reptile, cum ar fi șerpi, broaște țestoase și șopârle cu mâinile goale. Chiar și apa din rezervorul de pește te poate îmbolnăvi. De asemenea, evitați fecalele animale care ar putea fi contaminate.,
  • evitați alimentele care pot intra în contact cu caca de animale. Acestea includ ciuperci crude și germeni (cum ar fi ridiche, fasole mung și trifoi).
  • săriți alimentele nepasteurizate. Evitați brânzeturile, laptele sau sucurile care nu au fost pasteurizate. Brânzeturile precum Brie importate, albastru și queso sunt cel mai probabil să nu fie pasteurizate, dar verificați eticheta dacă nu sunteți sigur. Brânzeturile moi marcate ca pasteurizate sunt în regulă.
  • când este posibil, alegeți pui de rasă liberă (și ouă)., Sunt mai puțin susceptibile de a transporta infecții, cum ar fi salmonella, deoarece păsările nu sunt ținute în condiții înghesuite; cu toate acestea, este încă important să le gătiți complet înainte de a le consuma pentru a fi în siguranță.
  • spălați-vă frecvent mâinile cu apă caldă și săpun timp de cel puțin 20 de secunde. Dacă atingeți animalele enumerate mai sus, asigurați-vă că vă spălați mâinile imediat după aceea. În timp ce pregătiți alimente crude în bucătărie, este important să vă spălați bine mâinile înainte și după ce le gătiți.
  • purtați mănuși., Mai ales dacă aveți o tăietură pe mână, asigurați-vă că vă potriviți în mănuși de unică folosință în timp ce faceți mâncare.
  • spălați des pânzele de vase și bureții. Spălați bureții în mașina de spălat vase în fiecare noapte în cel mai înalt ciclu de temperatură. Umeziți periodic bureții și microunde-le timp de un minut pentru a ucide bacteriile.
  • asigurați-vă că dezinfectați suprafețele de gătit după ce le folosiți. Și nu contaminați încrucișat plăcile de tăiere., Dacă utilizați o placă de tăiere pentru a tăia puiul crud, păstrați fructele și legumele crude (sau orice altceva pe care nu intenționați să îl gătiți) departe de suprafața respectivă.
  • spălați toate fructele și legumele crude. Apa poate elimina destul de un pic, dar un spray de produse este chiar mai eficient.
  • evitați să vizitați locuri (străine sau acasă) care nu utilizează practici de salubritate de bază. Dacă un restaurant te face inconfortabil, urmează-ți intestinul.între durerile și durerile și greața generală a bolii de dimineață, otrăvirea cu salmonella nu este distractivă în timpul sarcinii.,din fericire ,este destul de ușor de evitat și nu este probabil să te rănești pe tine sau pe copilul tău. Luând siguranța alimentară corespunzătoare și alte măsuri de precauție, ar trebui să fie în clar.dar dacă credeți că s-ar putea să vă fi infectat, nu ezitați să contactați furnizorul de servicii medicale pentru a afla sigur. Dacă sunteți diagnosticat ca având intoxicații alimentare de salmonella, tu si copilul tau va primi prin ea foarte bine, atâta timp cât stai hidratat și să aibă grijă de tine în timp ce sunteți de recuperare.