dermatita Seboreica este o condiție caracterizată printr-o mâncărime, durere și fulgii scalpului; cum ar fi eczeme pe alte părți ale corpului, dermatita seboreica pot veni și pleca, flare-up-uri fiind cauzată atât de externe declanșează (cum ar fi produse chimice, produse cosmetice, umed sau infecții drojdie) sau interne (cum ar fi stres, imunitate scăzută, deficit de nutrienți).,deoarece scalpurile sensibile, mâncărime pot fi agravate de tratamentele convenționale, cum ar fi șamponul medicamentos sau steroizii topici, poate doriți să căutați alternative naturale.

punct cheie: cu toate aceste sugestii, scopul este de a reduce inflamația și de a menține flăcările sub control pe cât posibil.iată trei pași cheie pentru a gestiona dermatita seboreică în mod natural:

evitați declanșatoarele

tăiați gunoiul! Reduceți zahărul, conservanții, alimentele procesate în dieta dvs. pentru a calma inflamația intestinului și a pielii.,

schimbă-ți șamponul: conservanții, parfumurile și lauril sulfatul de sodiu pot provoca mâncărime și flăcări. Încercați o alternativă naturală, fără parfum și fără SLS.

șampon mai rar: trebuie doar să spălați părul la fiecare două sau trei zile; mai des și riscați să uscați scalpul și să creșteți sensibilitatea.

hrănește-te

tratează-te din interior spre exterior: îmbunătățește-ți dieta cu verdețuri cu frunze, alimente proaspete, antioxidanți și EFA.,

reduceți stresul: utilizați aplicațiile de somn pentru a urmări dacă dormiți suficient; limitați timpul ecranului; obțineți aer curat; exercițiu.

hrănește scalpul cu uleiuri nutritive: hrănește-ți scalpul cu vitaminele și acizii grași esențiali pe care cei predispuși la dermatită le lipsesc adesea. Aplicarea uleiurilor super-bogate (cum ar fi semințele de cânepă, măsline, șofrănel, semințe de boră) direct pe piele obține substanțele nutritive acolo unde sunt cele mai necesare.,

Trata Flare-up

Evita uscarea: Folosiți un umidificator dacă aveți centrală de încălzire sau de aer con; cauze de deshidratare scalpul să se usuce și să devină mai fragile și sensibile la factorii iritanti.

uleiuri esențiale: uleiuri cu proprietăți antivirale, antibacteriene și antifungice, pot ajuta la reducerea inflamației și tratarea infecțiilor. Uleiurile precum rozmarinul, arborele de ceai, eucaliptul, lavanda și cimbrul sunt bune, dar trebuie diluate mai întâi într-un purtător.,

peste Noapte ulei tratament: Lăsând-o pe ulei (cum ar fi Balmonds Ulei Scalp) pe noapte va inmuia pielea solzoasa, și să dea un scalp intensiv de hidratare tratament. Dimineața, folosiți un pieptene fin pentru a îndepărta fulgii și apoi terminați cu un șampon și balsam natural, fără parfum și SLS.Balmonds Scalp Oil este un amestec de mai multe uleiuri nutritive, antiinflamatorii și antimicrobiene, inclusiv arbore de ceai, borage, semințe de cânepă, calendula, pui, urzică, măsline și rozmarin.,pentru informații mai detaliate despre uleiul de scalp Balmonds, inclusiv instrucțiunile de utilizare a acestuia pentru a gestiona dermatita seboreică, faceți clic aici!

Dacă aveți nevoie de sfaturi medicale, vă recomandăm să contactați întotdeauna medicul dumneavoastră.

dacă dumneavoastră sau cineva de care aveți grijă pare foarte rău, se înrăutățește sau credeți că este ceva grav în neregulă, apelați imediat la serviciile de urgență., Pentru sfaturi medicale generale, vă rugăm să contactați personalul medical, acest articol nu conține sau înlocuiește sfatul medical.

nu întârzia să primești ajutor dacă ești îngrijorat. Ai încredere în instinctele tale.