achiziționarea medicamentelor fără prescripție medicală este o modalitate rapidă și ușoară de a ameliora tusea zilnică, strănutul și durerile care însoțesc acea răceală sau gripă.cu toate acestea, toate medicamentele prezintă riscuri de efecte secundare și interacțiuni proaste, chiar și medicamente fără prescripție medicală. Acest avertisment este deosebit de specific celor care suferă de hipertensiune arterială.poate doriți să orienteze clar de unele dintre aceste medicamente over-the-counter, deoarece acestea pot crește tensiunea arterială și interfera cu medicamente tensiunii arteriale., Medicamentele obișnuite care pot afecta nivelul tensiunii arteriale sunt decongestionantele, calmantele și medicamentele antiinflamatorii.decongestionantele pot provoca îngustarea vaselor de sânge în organism. Anumite calmante și medicamente antiinflamatoare pot provoca retenție de apă, crescând șansa de a crește tensiunea arterială.studiile arată că majoritatea oamenilor au o creștere minimă a tensiunii arteriale după ce au luat medicamente comune și decongestionante. Dacă aveți hipertensiune arterială, încercați un medicament pentru răceală sau gripă care nu conține decongestionante.,dacă aveți hipertensiune arterială, educați-vă înainte de a vă decide să luați medicamente fără prescripție medicală: citiți etichetele multe medicamente fără prescripție medicală sunt etichetate în siguranță pentru persoanele cu hipertensiune arterială-păstrați un ochi atent pentru aceste etichete. De asemenea, asigurați-vă că aveți grijă de medicamente care au o etichetă de avertizare, cum ar fi „nu utilizați acest produs dacă aveți boli de inimă, hipertensiune arterială etc.”
evitați excesul de sare
un motiv pentru care multe medicamente fără prescripție medicală cresc tensiunea arterială se datorează unor cantități mari de sare (enumerate și ca sodiu sau sodă)., Dacă aveți hipertensiune arterială, vizați 1,500 mg de sodiu sau mai puțin pe zi, inclusiv sodiu găsit în multe medicamente fără prescripție medicală.
urmăriți tensiunea arterială
când începeți să luați un medicament fără prescripție medicală, asigurați-vă că vă monitorizați tensiunea arterială dacă aveți sau aveți risc de hipertensiune arterială.discutați cu medicul dumneavoastră despre orice medicamente fără prescripție medicală pe care le luați sau intenționați să le luați dacă aveți tensiune arterială ridicată.
o notă finală
luați în considerare modificarea stilului de viață pentru a vă îmbunătăți tensiunea arterială., Universitatea din Iowa cardiolog Ramzi El Accaoui, M. D., recomandă o alimentație sănătoasă, limitarea consumului de alcool, exercitii fizice zilnic, pierdere în greutate, renunțarea la fumat pentru a ajuta la prevenirea si tratarea hipertensiunii arteriale.