Grija pentru introvertit

știi pe cineva care are nevoie de ore singur în fiecare zi? Cine iubește conversații liniștite despre sentimente sau idei, și poate da o prezentare dinamită la un public mare, dar pare ciudat în grupuri și maladroit la discuții mici? Cine trebuie să fie târât la petreceri și apoi are nevoie de restul zilei pentru a se recupera? Cine mârâie sau se încruntă sau mormăie sau tresare când este acostat cu amabilități de oameni care încearcă doar să fie drăguți?dacă da, îi spuneți acestei persoane că este „prea serios” sau întrebați dacă este în regulă? Să-l consideri distant, arogant, nepoliticos?, Să-ți dublezi eforturile ca să-l atragi?dacă ați răspuns afirmativ la aceste întrebări, este posibil să aveți un introvertit pe mâini—și că nu îl îngrijiți în mod corespunzător. Știința a învățat o afacere bună în ultimii ani despre obiceiurile și cerințele introvertiților. A învățat chiar, prin scanări ale creierului, că introvertiții procesează informații diferit de alte persoane (nu inventez asta). Dacă vă aflați în spatele curbei în această chestiune importantă, Asigurați-vă că nu sunteți singuri., Introvertiții pot fi obișnuiți, dar sunt, de asemenea, printre cele mai neînțelese și mai rănite grupuri din America, eventual din lume.

știu. Numele meu este Jonathan, și eu sunt un introvertit.

Oh, de ani de zile am negat-o. La urma urmei, am abilități sociale bune. Nu sunt morocănos sau mizantrop. De obicei. Sunt departe de a fi timid. Îmi plac conversațiile lungi care explorează gânduri intime sau interese pasionale. Dar, în sfârșit, m-am auto-identificat și am ieșit la prietenii și colegii mei. Procedând astfel, m-am trezit eliberat de orice număr de concepții greșite și stereotipuri dăunătoare., Acum sunt aici pentru a vă spune ce trebuie să știți pentru a răspunde sensibil și susținător membrilor familiei, prietenilor și colegilor dvs. introvertiți. Amintiți-vă, cineva pe care îl cunoașteți, îl respectați și interacționați în fiecare zi este un introvertit și probabil că conduceți această persoană nuci. Merită să înveți semnele de avertizare.

ce este introversiunea? În sensul său modern, conceptul datează din anii 1920 și psihologul Carl Jung. Astăzi este un element principal al testelor de personalitate, inclusiv indicatorul de tip Myers-Briggs utilizat pe scară largă., Introvertele nu sunt neapărat timide. Oamenii timizi sunt anxioși sau înspăimântați sau se auto-excoriază în setările sociale; introvertiții, în general, nu sunt. Introvertiții nu sunt, de asemenea, misantropi, deși unii dintre noi merg împreună cu Sartre în măsura în care spun „Iadul este alți oameni la micul dejun.”Mai degrabă, introvertiții sunt oameni care găsesc alte persoane obositoare.

mai multe povești

extrovertiții sunt energizați de oameni și se ofilesc sau se estompează când sunt singuri. Adesea par plictisiți de ei înșiși, în ambele sensuri ale expresiei. Lăsați un extrovertit singur timp de două minute și va ajunge la telefonul mobil., În schimb, după o oră sau două de a fi „pornit” social, introvertiții trebuie să se oprească și să se reîncarce. Formula mea este de aproximativ două ore singur pentru fiecare oră de socializare. Nu e antisocial. Nu e un semn de depresie. Nu necesită medicamente. Pentru introvertiți, a fi singur cu gândurile noastre este la fel de restaurator ca somnul, la fel de hrănit ca mâncarea. Motto – ul nostru: „sunt bine, ești bine—în doze mici.”

câți oameni sunt introvertiți? Am efectuat cercetări exhaustive cu privire la această întrebare, sub forma unei căutări rapide pe Google. Răspunsul: aproximativ 25 la sută., Sau: puțin sub jumătate. Sau-preferatul meu – ” o minoritate în populația obișnuită, dar o majoritate în populația talentată.”

sunt introvertiți înțeleși greșit? Salbatic. Aceasta, se pare, este lotul nostru în viață. „Este foarte dificil pentru un extrovert să înțeleagă un introvertit”, scriu experții în educație Jill D. Burruss și Lisa Kaenzig. (Ele sunt, de asemenea, sursa citatului din paragraful anterior.) Extrovertiții sunt ușor de înțeles pentru introvertiți, deoarece extrovertiții își petrec atât de mult timp lucrând la cine sunt în interacțiune volubilă și frecvent inevitabilă cu alte persoane., Ele sunt la fel de nepătruns ca și câinii de cățeluș. Dar strada nu merge în ambele sensuri. Extrovertiții au puțină sau deloc înțelegere a introversiunii. Ei presupun că compania, în special a lor, este întotdeauna binevenită. Ei nu își pot imagina de ce cineva ar trebui să fie singur; într-adevăr, ei iau adesea umbrage la sugestie. De câte ori am încercat să explic problema extrovertiților, nu am simțit niciodată că vreunul dintre ei a înțeles cu adevărat. Ei asculta pentru un moment și apoi du-te înapoi la lătrat și yipping.

sunt introvertiți asupriți? Ar trebui să spun așa., În primul rând, extrovertiții sunt suprareprezentați în politică, o profesie în care doar cei guralivi sunt cu adevărat confortabili. Uită-te la George W. Bush. Uită-te la Bill Clinton. Ele par să vină pe deplin la viață numai în jurul altor oameni. Să te gândești la puținii introvertiți care s—au ridicat la vârf în politică—Calvin Coolidge, Richard Nixon-este doar să conduci acasă punctul., Cu posibila excepție a lui Ronald Reagan, a cărui ireal detasarea si caracter privat au fost, probabil, semne de un profund introvertit baleiaj (mulți actori, am citit, sunt introvertiți, și mulți introvertiți, când socializare, simt ca actori), introvertitii nu sunt considerate „naturale” în politică.prin urmare, extrovertiții domină viața publică. E păcat. Dacă noi introvertiții am conduce lumea, ar fi, fără îndoială, un loc mai calm, mai sănătos și mai pașnic., După cum se presupune că Coolidge ar fi spus: „nu știți că patru cincimi din toate necazurile noastre din această viață ar dispărea dacă ne-am așeza și am rămâne nemișcați?”(De asemenea, se presupune că a spus: „dacă nu spui nimic, nu vei fi chemat să o repeți.”Singurul lucru pe care un adevărat introvertit nu-i place mai mult decât să vorbească despre el însuși se repetă.cu apetitul lor nesfârșit pentru vorbire și atenție, extrovertiții domină și viața socială, așa că tind să stabilească așteptări., În societatea noastră extrovertistă, ieșirea este considerată normală și, prin urmare, de dorit, un semn de fericire, încredere, conducere. Extrovertiții sunt văzuți ca fiind plini de inimă, vibranți, calzi, empatici. „Oameni persoană” este un compliment. Introvertele sunt descrise cu cuvinte precum „păzit”, „singur”, „rezervat”, „taciturn”, „autonom”, „privat” -cuvinte înguste, generoase, cuvinte care sugerează parcimonia emoțională și micimea personalității. Femeile introvertite, bănuiesc, trebuie să sufere mai ales., În anumite cercuri, în special în Midwest, un om poate obține încă, uneori, departe cu a fi ceea ce au folosit pentru a apela un tip puternic și tăcut; femeile introvertite, lipsit de această alternativă, sunt chiar mai multe sanse decat barbatii sa fie percepute ca timid, retras, trufaș.sunt introvertiți aroganți? Cu greu. Presupun că această concepție greșită comună are de-a face cu faptul că suntem mai inteligenți, mai reflectivi, mai independenți, mai egali, mai rafinați și mai sensibili decât extrovertiții. De asemenea, se datorează probabil lipsei noastre de discuții mici, o lipsă pe care extrovertiții o greșesc adesea pentru dispreț., Tindem să gândim înainte de a vorbi, în timp ce extrovertiții tind să gândească vorbind, motiv pentru care întâlnirile lor nu durează niciodată mai puțin de șase ore. „Introvertiți”, scrie un coleg perceptiv pe nume Thomas P. Crouser, într-o recenzie online a unei cărți recente numită de ce ar trebui extrovertiții să facă toți banii? (Eu nu fac asta, fie), ” sunt conduse la distragere a atenției de extrovertiții dialog semi-interne tind să efectueze. Introvertiții nu se plâng în exterior, în schimb își rostogolesc ochii și blestemă în tăcere întunericul.”Doar așa.,cel mai rău este că extrovertiții nu au nicio idee despre chinul pe care ni l-au pus. Uneori, în timp ce gâfâim pentru aer în mijlocul ceții discuțiilor lor fără conținut de 98%, ne întrebăm dacă extrovertiții chiar se deranjează să se asculte. Cu toate acestea, îndurăm stoic, deoarece cărțile de etichetă-scrise, fără îndoială, de extrovertiți—consideră declinul la bătaie de joc ca fiind nepoliticos și lacunele în conversație ca fiind incomode., Nu putem decât să visăm că într-o zi, când starea noastră este mai înțeleasă, când poate Mișcarea drepturilor unui introvertit a înflorit și a dat roade, nu va fi nepoliticos să spunem „Sunt un introvertit. Ești o persoană minunată și îmi place de tine. Dar acum te rog să taci.”

cum pot lăsa introvertitul din viața mea să știe că îl susțin și îi respect alegerea? În primul rând, recunoașteți că nu este o alegere. Nu e un stil de viață. Este o orientare.în al doilea rând, când vezi un introvertit pierdut în gândire, nu spune „ce s-a întâmplat?”sau” ești bine?,”

În al treilea rând, nu spune nimic altceva, fie.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *