cum este o răceală diferită de gripa? O răceală și gripa (gripa) sunt două boli diferite. O răceală este relativ inofensivă și, de obicei, se curăță de la sine după o perioadă de timp, deși uneori poate duce la o infecție secundară, cum ar fi o infecție a urechii. Cu toate acestea, gripa poate duce la complicații cum ar fi pneumonia și chiar moartea. Ceea ce poate părea o răceală ar putea fi, de fapt, gripa. Aflați diferențele din tabelul de mai jos.,

virusurile care infectează nasul, gâtul și plămânii provoacă boli precum răceala și gripa. De obicei se răspândesc de la o persoană la alta atunci când o persoană infectată tușește sau strănută. De asemenea, se pot răspândi atunci când o persoană atinge virusurile reci sau gripale depuse de o altă persoană pe un desktop, clanță, birou, receptor telefonic sau balustradă. Unii viruși și bacterii pot trăi timp de două ore sau mai mult pe suprafețe dure. Dacă persoana atinge apoi ochii, gura sau nasul înainte de spălarea mâinilor, virușii sau bacteriile intră în organism și pot apărea infecții.,Păstrați-vă pe dumneavoastră și pe cei din jurul vostru sănătoși în acest sezon de gripă cu aceste sfaturi utile:

Protejați-vă

• spălați-vă frecvent mâinile cu săpun și apă caldă timp de 20 de secunde. Păstrați un dezinfectant de mână pe bază de alcool pe birou sau cu dvs. în orice moment.
• după tuse, strănut sau suflare nas, spălați-vă pe mâini sau frecați dezinfectant în ele până când acestea sunt uscate.
• curățați-vă mâinile după utilizarea echipamentului de transport public sau a sălii de conferințe.
• când săpunul și apa nu sunt disponibile, utilizați șervețele de mână pe bază de alcool sau dezinfectanți cu gel., Pentru cea mai mare eficacitate, asigurați-vă că produsul este de cel puțin 60% alcool. Dacă utilizați un gel, frecați-l în mâini până când acestea sunt uscate.
• nu atingeți ochii, nasul sau gura cu mâinile.
• păstrați suprafața de lucru curată. Utilizați un dezinfectant de uz casnic pentru a șterge biroul, tastatura, mouse-ul computerului, telefonul și alte obiecte pe care le atingeți des. Urmați instrucțiunile de pe etichetă.
• dacă este posibil, nu folosiți birourile, birourile sau consumabilele colegilor. Dacă trebuie să le folosiți, ștergeți-le mai întâi cu dezinfectant.,
• obțineți vaccinul antigripal imediat ce este disponibil în comunitatea dvs.

protejați-i pe ceilalți

• păstrați țesuturile pe birou și tuseți sau strănutați într-un țesut.
• stați acasă dacă vă simțiți rău cu simptome asemănătoare gripei, cum ar fi febră sau frisoane și tuse sau durere în gât. Alte simptome pot include nasul curgător, cefaleea, oboseala, diareea și vărsăturile. Contactați furnizorul de asistență medicală pentru a afla dacă trebuie să fiți testat sau tratat pentru gripă.,
• stați acasă cel puțin 24 de ore după ce temperatura dvs. rămâne sub 100 de grade fără a utiliza medicamente care reduc febra. Unele simptome pot rămâne.
• dacă aveți un membru al familiei care are gripa, dar vă simțiți bine, este sigur să mergeți la serviciu. Verificați-vă sănătatea zilnic și rămâneți acasă dacă începeți să vă simțiți rău.,w sau fără febră
  • Uneori, o durere de cap
  • Înfundat, rinoree
  • Strănut
  • Ușoară, hacking tuse
  • Ușoară dureri
  • oboseală Ușoară
  • Durere în gât
  • Normal nivelul de energie sau poate se simt lent

  Simptome de Gripă

  • febră Mare
  • durere de Cap foarte frecvente
  • Clar nas
  • Uneori stranut
  • Tuse, de multe ori devenind severă
  • de multe ori dureri severe și dureri
  • mai Multe săptămâni de oboseală
  • Uneori, o durere în gât
  • epuizare Extremă

  O modalitate simplă de a ține gripa la distanță

  Cel mai bun mod de a evita gripa este de a obține o gripa
  de vaccinare pentru fiecare sezon.,

  

  cine ar trebui să primească vaccinul?
  vaccinul antigripal este aprobat pentru persoanele mai în vârstă de șase luni. Copiii cu vârsta mai mică de șase luni nu trebuie imunizați împotriva gripei, deoarece vaccinurile antigripale nu au fost aprobate pentru acea grupă de vârstă. Unii adulți care prezintă un risc mai mare de gripă din cauza vârstei sau a sistemului imunitar compromis pot solicita o versiune mai mare
  a vaccinului antigripal. Consultați-vă cu furnizorul de asistență medicală pentru a vedea dacă aveți nevoie de acest tip de vaccinare.

  am un risc ridicat?,■ persoanele care sunt adesea în contact cu adulții în vârstă sau cu bolnavii cronici■ femeile care intenționează să fie însărcinate în timpul sezonului de gripă înainte de a vă vaccina discutați mai întâi cu furnizorul de asistență medicală dacă:■ aveți o alergie severă-ca o reacție anafilactică – la ouăle de pui
  ■ au dezvoltat anterior sindromul Guillain – Barre în cele șase săptămâni de la obținerea unei vaccinări
  ■ au în prezent o boală cu febră

  ștergerea miturilor
  cu toții am învățat că nu poți crede întotdeauna ceea ce citești (sau auzi!,adevărul: vaccinarea poate preveni și reduce boala și poate preveni timpul pierdut de la locul de muncă.
  MIT: ar trebui să aștept să mă vaccinez până când am simptome de gripă.
  adevăr: virusurile gripale utilizate în focurile de gripă sunt inactivate, deci nu pot provoca infecții.
  mit: vaccinul antigripal îmi poate da gripa.
  adevăr: oamenii ar trebui să primească un vaccin antigripal imediat ce sunt disponibili, deoarece durează aproximativ două săptămâni pentru a se dezvolta anticorpi.sunați-vă astăzi furnizorul de asistență medicală pentru a vă programa vaccinul antigripal dacă nu ați avut deja unul., Dacă nu aveți un medic de îngrijire primară, puteți primi, de asemenea, o vaccinare la departamentul local de sănătate
  sau la majoritatea farmaciilor cu amănuntul.dacă aveți nevoie de un medic primar, sunați-ne astăzi la (865) 374-PARK sau vizitați TreatedWell.com / medici.