un părinte așteaptă va experimenta mai multe modificări fizice și mentale care pot duce la sarcina creier. Dar, în timp ce dovezile anecdotice ale declinului cognitiv temporar sunt puternice, cercetarea a dat rezultate mixte.un studiu din 2014 a constatat că, în timp ce femeile însărcinate și mamele noi au raportat mai multe pierderi de memorie și uitare decât un grup de control al femeilor care nu sunt însărcinate, măsurătorile neuropsihologice reale au arătat puține sau nici o diferență în funcția creierului celor două grupuri., cu toate acestea, alte cercetări — și o doză consistentă de bun simț — pot identifica câțiva contribuitori cheie. La un moment dat, efectele creierului sarcinii sunt probabil cauzate de unul sau mai mulți dintre acești factori.
modificări hormonale
Ah, hormoni-adevăratul țap ispășitor al problemelor de sarcină. Se confruntă cu o acnee flare-up? Ai schimbări de dispoziție? Sâni inflamați? Hormoni, hormoni, hormoni.nu este o surpriză, desigur, că hormonii sunt, într-adevăr, un jucător major în tot felul de afecțiuni legate de sarcină., corpul tău experimentează o creștere majoră a diferiților hormoni, cum ar fi progesteronul și estrogenul, în timpul sarcinii — iar unii medici și oameni de știință cred că acest vârf dramatic ar putea afecta capacitatea ta de a gândi clar, de a-ți aminti cu ușurință și de a te concentra cu atenție.
Un studiu din 2014 a constatat ca femeile gravide în al doilea trimestru și dincolo de marcat vizibil mai mic decât non-femeile gravide pe Recunoașterea Spațială Memorie (MUR) teste. Cu alte cuvinte, au avut probleme în a-și aminti locațiile și relațiile spațiale dintre diferite obiecte., deci, dacă nu puteți găsi telefonul mobil, este posibil să nu fie vina dvs. Dați vina pe hormoni-și dați-vă un apel (presupunând că vă puteți aminti propriul număr de telefon).la un moment dat în timpul sarcinii, majoritatea femeilor vor experimenta un anumit grad de insomnie. Multe mame care urmează să fie vor suferi de epuizare extremă în primul trimestru și nu se pot simți niciodată odihnite pe deplin. în Plus, simptomele precoce, cum ar fi arsurile la stomac, crampele picioarelor și greața, pot împiedica o femeie să obțină somnul de care are nevoie atât de disperată., alte mame care se așteaptă vor avea mult mai greu să doarmă mai târziu în timpul sarcinii. Găsirea unei poziții confortabile este o fază aproape imposibilă, durerile și durerile pot fi neîncetate și ați putea să vă ridicați să faceți pipi la fiecare jumătate de oră. este suficient să spunem că somnul de calitate este limitat în timpul celor 9 luni obositoare și este doar începutul acestui roller coaster exhaustiv. deprivarea somnului vă poate face să vă simțiți complet în afara sortimentului. Vă poate afecta starea de spirit și memoria., Când dormi, creierul tău face conexiuni critice care te ajută să procesezi informații — așa că pierderea celor foarte importante Zzz ar putea fi motivul pentru care îți pierzi și trenul de gândire.
stres și anxietate
este sigur să spun că aveți o mulțime de greutate pe mintea ta atunci când sunteți gravidă. Sunteți pe cale de a aduce o nouă viață în lume — este greu și interesant și total copleșitoare dintr-o dată.
aveți pregătiri de făcut, programări de păstrat și sarcini de îndeplinit. În plus, s-ar putea să aveți de-a face cu frica foarte reală și legitimă de naștere.,deci, da, aveți partea dvs. echitabilă (și apoi unele) pe placa proverbială, înfundându-vă spațiul mental. Nu e de mirare că s-ar putea să ai dificultăți în a te concentra.după cum se dovedește, s-ar putea să se întâmple și mai mult la nivel celular care alimentează în continuare creierul sarcinii. un studiu din 2016 a stabilit că există modificări fiziologice incontestabile care apar în structura creierului tuturor femeilor în timpul sarcinii., scanările au arătat că femeile însărcinate vor experimenta categoric o scădere semnificativă a volumului de materie cenușie în zonele creierului care ajută la cunoașterea socială. Aceste modificări s-au dovedit, de asemenea, să apară în părți ale creierului care promovează construirea relațiilor.acesta ar putea fi modul în care creierul eliberează spațiul pentru a face loc atașamentului matern. Deci, în timp ce este posibil să nu vă amintiți dacă v-ați spălat dinții dimineața, veți fi gata să vă strângeți ca un urs mama., interesant este că scanările de urmărire au arătat că aceste modificări de volum pot dura 2 ani sau mai mult, ceea ce înseamnă că unele aspecte ale creierului sarcinii s-ar putea lipi de-a lungul anilor copilului tău.