aminoacizi cu lanț Ramificat (BCAA), cu vitamina B6, au fost raportate pentru a îmbunătăți metabolismul grasimilor si sinteza musculare. Am emis ipoteza că suplimentarea cu BCAA și vitamina B6 ar duce la o pierdere în greutate mai mare și la îmbunătățirea compoziției corporale și a markerilor de sânge legați de bolile cardiovasculare., Scopul nostru a fost de a determina dacă suplimentarea menționată ar afecta pierderea în greutate, compoziția corporală și factorii de risc cardiovascular în timpul intervenției de scădere în greutate. În acest scop, am efectuat un studiu clinic randomizat controlat cu placebo la 42 de femei supraponderale și obeze (IMC = 25-34, 9 kg/m2). Luând o dietă de patru săptămâni cu deficit moderat de calorii (-500 kcal/zi), participanții au fost randomizați pentru a primi BCAA (6 g/zi) cu vitamina B6 (40 mg/zi) sau placebo., Au fost măsurate variabilele compoziției corporale măsurate cu utilizarea analizei impedanței bioelectrice, a evaluării modelului homeostatic și a insulinei plasmatice, a lipoproteinelor cu densitate scăzută, a lipoproteinelor cu densitate mare, a colesterolului Total, a trigliceridelor și a zahărului din sânge. Rezultatul a indicat că pierderea în greutate nu a fost afectată semnificativ de suplimentarea cu BCAA și vitamina B6 (-2, 43 ± 1, 02 kg) sau placebo (-1, 64 ± 1, 48 kg). Cu toate acestea, au fost observate interacțiuni semnificative de timp × tratament în raportul talie-șold (P = 0,005), piciorul stâng slab (P = 0,004) și piciorul drept slab (P = 0,023)., În general, suplimentarea cu BCAA și vitamina B6 ar putea păstra picioarele slabe și, de asemenea, raportul talie-șold atenuat.