de ce copilul plânge când se trezesc

am fost întrebat recent de Catherine de la Cat & nat o întrebare mare și una care mi se cere frecvent.

„dacă copilul meu se trezește plângând înseamnă că sunt încă obosiți?”

de ce copilul plânge când se trezește

dacă copilul se trezește țipând și plângând, există probabil 3 lucruri care se întâmplă:

1) da, copilul este încă obosit., Un copil agitat și plâns ne arată că naptime a fost prea scurt și copilul are încă nevoie de ceva mai mult somn. Aici trebuie să încurajăm un pui de somn mai lung și să-l ajutăm pe copil să lucreze la abilitatea de a-și consolida somnul prin trecerea la următorul ciclu de somn.

programele noastre accesibile pentru nou-născuți și bebeluși DIY sunt perfecte pentru părinții care au nevoie doar de plan!

2) ceea ce mă aduce la un alt motiv pentru care copilul tău se poate trezi plângând. Ei nu au abilitatea de a cădea înapoi la culcare pe cont propriu dat seama încă., Picture it-cum copilul adoarme la culcare sau la naptime este modul în care copilul va trebui să adormi atunci când se trezesc după un ciclu de somn. Dacă o faci pentru ei, va trebui să o faci în continuare. Un ciclu natural de somn este de numai 30-45 de minute pentru un bebeluș și, în timp ce s-ar putea să credeți că bebelușul dvs. are nevoie doar de 30-40 de minute de somn pe parcursul zilei, probabil că se trezesc după această perioadă de timp și nu pot trece în următorul ciclu de somn pe cont propriu. Aceasta este o astfel de luptă comună de somn și PNA nevoie de timp pentru a prelungi afară.,3) dacă simțiți că bebelușul dvs. se culcă bine pe tot parcursul zilei și doarme noaptea, dar încă se trezește și plânge, este posibil să aveți doar un urs mic la îndemână. Un urs drăguț adorbale puțin morocănos. Se poate întâmpla. Întotdeauna vorbesc despre fiul meu și el a fost doar acel copil care au nevoie de timp pentru a obține sh lui*T împreună după un pui de somn mare. L-aș trezi, dar dă-i spațiul său pentru că omul oh, omul ar putea fi un monstru morocănos la trezire. După 10 minute sau cam asa ceva el a fost bun pentru a merge! Fiecare copil este diferit.,

Alanna explică cum de a prelungi copilului pna la ei podcast – Această Fată Iubește Somn

Daca bebelusul tau se trezeste fericit – aleluia!

1) copilul tău a avut un pui de somn minunat și este bine odihnit! Asta e minunat!2) copilul se simte în siguranță în mediul său de somn și nu are nevoie de tine imediat. Aceasta este o abilitate atât de importantă pentru a-i învăța și pe copiii noștri., Desigur, vrem ca ei să doarmă cât mai mult posibil în pătuțurile sau paturile lor, dar o altă abilitate importantă pentru ei să învețe este să fie fericiți și mulțumiți în spațiul lor de somn pe cont propriu. Nu-mi place nimic mai mult decât să aud asta de la clienții cu care lucrăm.deci, dacă micuțul tău se trezește în mod constant nefericit, aruncă o privire la modul în care dorm noaptea și cât timp sunt golurile lor. Ce pași trebuie să adăugați la planul dvs. de somn care vă poate ajuta copilul sau copilul să se trezească fericit și să se simtă bine odihnit?,

Alanna McGinn este un consultant de somn certificat și fondator al site – ului Good Night Sleep-o echipă globală de somn Pediatric și de familie. Facebook, Instagram și Twitter oferă asistență gratuită pentru somn pentru copii și familie. Ea vă invită să se alăture comunității ei de somn ca ea lucrează spre misiunea Good Night Sleep Site-ul de o unitate de familie odihnit sănătos. Pentru mai multe sfaturi de somn, vă rugăm să vizitați site-ul Good Night Sleep. Alăturați-vă mișcării noastre și #BringBackBedtime.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *