o privire la hipotiroidism
este o glandă mică – dar are un impact major asupra corpului tău. Vedeți cum o tiroidă subactivă poate fi un motiv pentru care câștigați în greutate.
legătura dintre tiroidă și greutatea dumneavoastră
glanda tiroidă este o glandă în formă de fluture situată în partea din față a gâtului. Această glandă este responsabilă pentru producerea, stocarea și secretarea hormonului tiroidian, un hormon esențial pentru funcția practic a tuturor părților corpului., Producția redusă de hormon tiroidian poate fi temporară, dar atunci când este permanentă, rezultatul se numește hipotiroidism. aproximativ 4,6 la sută din oameni în SUA vârstele 12 și mai în vârstă au un anumit grad de hipotiroidism, marea majoritate care se încadrează în ceea ce este cunoscut sub numele de „subclinice” sau hipotiroidism ușoară. Hipotiroidismul ușor este de obicei asimptomatic, dar poate progresa până la hipotiroidism evident. „Hipotiroidismul din orice cauză are ca rezultat o scădere a metabolismului energetic sau a ratei metabolice bazale., Pacienții experienta de multe ori o sumă modestă de creștere în greutate înainte de diagnostic din aceasta cauza încetinirea metabolică”, explică Northwestern Medicine Endocrinolog Ajunul D. Bloomgarden, MD. Alte simptome depind de severitatea hipotiroidismului, dar includ frecvent oboseală, constipație, dureri musculare și senzație de frig. Și în timp ce acest lucru poate duce la creșterea în greutate pentru unii – aceasta este doar o mică parte din imaginea de ansamblu.
este o tulburare atât de comună și văd o mulțime de dezinformări despre aceasta, care pot fi foarte dăunătoare.
— Eve D., Bloomgarden, MD
Dr. Bloomgarden avertizeaza ca marea majoritate de crestere in greutate nu este tiroidiene legate, ca tiroida este doar un mic factor care contribuie la reglarea greutatii corporale. „Greutatea este influențată de mulți contribuabili și, din păcate, nu este niciodată la fel de simplă ca” doar tiroida””, spune ea. „Foarte important, odată ce hipotiroidismul este tratat cu hormon tiroidian, rata metabolică bazală revine la normal, iar greutatea revine și la normal., Dacă nu, lucrez cu pacienții mei pentru a aborda alte cauze ale creșterii în greutate, în special concentrându-mă pe obținerea unui somn adecvat, a alegerilor alimentare sănătoase și a exercițiilor fizice. hipotiroidismul este mai probabil să se dezvolte la femei, iar un istoric personal sau istoric familial de probleme tiroidiene vă poate crește riscul. Pentru a testa cu exactitate hipotiroidismul, se utilizează un test de sânge pentru hormonul de stimulare a tiroidei (TSH). Chiar și mici modificări ale nivelului hormonilor tiroidieni (T4 și T3) vor determina schimbări foarte mari în secreția TSH., „Testul TSH este cu adevărat precis și este testul adecvat pentru 99% din cazuri. Alte teste de laborator pentru funcția tiroidiană sunt suplimentare și pot să nu fie relevante din punct de vedere clinic sau adecvate”, adaugă Dr.Bloomgarden. odată ce diagnosticul este confirmat, medicul dumneavoastră va colabora cu dumneavoastră pentru a găsi tratamentul adecvat. Cel mai frecvent utilizat tratament pentru hipotiroidism este înlocuirea hormonului cu un înlocuitor, cunoscut sub numele de levothyroxină (LT4). Acesta este un precursor al hormonului activ și încearcă să reproducă hormonii pe care corpul tău nu reușește să-i producă în mod corespunzător., „Corpul tău nu-i pasă dacă faci sau iei hormon tiroidian”, adaugă Dr.Bloomgarden.cauzele hipotiroidismului pot include:
- tiroidita Hashimoto. Cea mai frecventă cauză a hipotiroidismului, aceasta este o tulburare autoimună care vă afectează funcția tiroidiană. Celulele albe din sânge și anticorpii corpului tău atacă glanda tiroidă. Acest lucru duce la inflamații cronice, ceea ce face ca glanda să fie afectată.
- îndepărtarea tiroidei. Anumite afecțiuni pot necesita o intervenție chirurgicală pentru a elimina întreaga sau o parte a glandei tiroide.
- radioterapie., În timpul radioterapiei pentru cancerele capului și gâtului, grinzile pot deteriora glanda tiroidă și țesuturile înconjurătoare. Ca urmare, se pot dezvolta mai multe tipuri de probleme tiroidiene, inclusiv hipotiroidismul.simptomele unei tiroide subactive pot fi nespecifice sau pot reflecta alte probleme. Pot apărea:
- Oboseala
- slăbiciune Musculară
- Subtierea parului
- Greutate
- pielea Uscata
Gestionarea Probleme Tiroidiene
Există o mulțime de alte motive pentru tiroida poate fi ușor înțeleasă greșit., „Este o tulburare atât de comună și văd o mulțime de dezinformări despre aceasta, care pot fi foarte dăunătoare”, spune dr.Bloomgarden. Ea sugerează să vorbești cu medicul tău pentru a crea un plan personalizat care să răspundă nevoilor tale unice. De asemenea, ea recomandă să nu luați suplimente sau să urmați orice dietă moft pentru tiroida dvs., deoarece acestea nu sunt susținute de știință și au potențialul de rău. dacă sunteți câștigă în greutate și se confruntă cu simptome suplimentare, Dr.Bloomgarden sugerează vorbind cu medicul dumneavoastră de îngrijire primară pentru a vedea dacă un test de sânge TSH este adecvat., În timp ce creșterea în greutate nu poate fi întotdeauna explicată de tiroidă, acest test vă va ajuta să îl eliminați ca cauză sau, alternativ, să începeți un tratament adecvat pentru a gestiona hipotiroidismul. dacă aveți o tulburare tiroidiană, aceasta trebuie tratată folosind orientări bazate pe dovezi și medicamente pe bază de prescripție medicală, spune dr.Bloomgarden. „Vreau ca pacienții mei să se simtă bine și să nu lase boala tiroidiană să le definească. O mulțime de oameni se simt groaznic și, de îndată ce îi luăm pe un medicament monitorizat, se simt mult mai bine și nu mai sunt victime ale unui metabolism oscilant., în plus, puteți modifica factorii de stil de viață prin reducerea stresului, încorporarea activității fizice în rutina dvs. și adoptarea unei diete sănătoase.