face cercetare pe internet despre TOC religioase. Puteți găsi o mulțime de resurse utile de la Fundația Internațională toc, experiența Grantley Morris la Net-Burst.Net, resurse la Made of Millions și BeyondOCD, sau căutați arhivele de la Centrul toc din LA. De asemenea, puteți consulta una dintre cele mai populare postări ale mele pe blog, ghidul final pentru scrupulozitate.creșterea gradului de conștientizare în rândul prietenilor și familiei., Mulți oameni scrupuloși suferă de rușine pentru că le este frică să le spună celor dragi.
obțineți un mentor spiritual sau un antrenor care să meargă alături de dvs. în călătoria dvs. spre recuperare. Puteți căuta un antrenor de viață spirituală prin directoare online precum Noomi sau puteți vedea dacă am disponibilități pentru a lucra cu dvs.Alăturați-vă unei comunități de asistență online. Facebook are mai multe foarte activ (și privat!) grupuri de sprijin scrupulozitate, sau vă puteți înscrie pentru un buletin informativ de sprijin ca scrupulos anonim.după cum puteți vedea, efectuarea unui test religios TOC este doar primul pas!, Există multe lucruri pe care le puteți face pentru a lucra spre restaurare și wellness. Iar vestea bună este că Dumnezeu este de partea voastră în timp ce căutați o sănătate spirituală și mentală mai bună.
Dragi, mă rog ca tu să prospere în toate lucrurile și să fie în sănătate, la fel ca sufletul tău prosperă. (3 Ioan 1:2)
concluzie
sper că veți găsi testul religios toc util. Pentru mine, aflarea despre TOC religios a fost un punct de cotitură complet în modul în care am abordat sănătatea mea mentală și emoțională., Sper că va fi la fel de util pentru tine.
