cum să scapi de acnee spate

foto: George Marks/Getty Images

majoritatea oamenilor au opinii relativ bine formate despre cum să se ocupe de cosul mediu al feței. Dacă ești dedicat retinols, dublu-curata ca și cum viața ta depinde de asta, sau să recurgă la popping, tu probabil ai un plan de joc sau două dezvoltat înapoi, atunci când pubertate făcut prima hormonii o iau razna. Mai puțin vorbit despre toate acestea, este acnee organism, mai ales atunci când se stabilește magazin pe spate.,Bacne se întâmplă în parte, deoarece acneea se poate întâmpla oriunde pe corp, unde sunt prezente glandele sudoripare. Dar cum o tratezi, mai ales dacă se cultivă în locuri greu accesibile? Și cât de mult de lucru contribuie de fapt la problemele pielii tale? Am lovit patru profesioniști pentru sfaturile lor.

cum se formează bacne?

„acneea tinde să se dezvolte în zonele în care avem o concentrație ridicată de glande petroliere”, explică Joshua Zeichner, dermatolog din Manhattan., De aceea, fața, pieptul și spatele pot fi ținte principale pentru movilele pline de puroi și umflăturile roșii care marchează foliculii de păr inflamați (altfel numiți foliculită). „Nivelurile ridicate de producție de ulei sunt prinse în pori, promovând o supraaglomerare a bacteriilor care cauzează acnee și inflamații”, explică el. În timp ce vede din când în când puncte negre și puncte albe pe pacienți, observă că sunt mai puțin frecvente pe piept și pe spate decât pot fi pe fața ta.

pot să-mi dau vina pe exercițiu?,

contrar a ceea ce ați învățat în vestiarul dvs. de gimnaziu, lucrul are mai puțin de-a face cu bacna decât credeți.”exercițiul în sine este excelent pentru dvs. și nu provoacă acnee”, explică Iris Rubin, dermatolog și fondator al SEEN. Cu toate acestea, notează ea, „transpirația se poate amesteca cu bacteriile de pe piele și celulele moarte ale pielii, care înfundă porii.”Este acea rețetă care provoacă acnee corporală, nu transpirația în sine.,fiecare dermatolog a spus tăieturii că este esențial să lucrați în haine curate și să vă schimbați cel puțin hainele cât mai repede posibil după antrenament, dacă nu este posibil un duș complet. (Da, pantalonii de yoga pot fi oferindu-vă acnee cap la cap). Rubin recomandă, de asemenea, utilizarea unui prosop curat pentru a șterge transpirația în timp ce lucrați și, dacă lucrați în interior, ștergeți echipamentul înainte și după ce îl utilizați, dacă puteți.

trebuie să tratez bacne diferit decât fac cu lucrurile de pe fața mea?

Da și nu!, Deoarece acneea se formează în același mod, indiferent unde se dezvoltă, produsele dvs. preferate de îngrijire a pielii pot trage dublu pe cosuri care apar la sud de gât. Dar dacă nu sunteți deosebit de flexibil, poate fi greu să ajungeți la un coș chiar în mijlocul spatelui.din fericire, fac spray-uri pentru asta, subliniază dermatologul dandy Engleman. Ea recomandă căutarea produselor care conțin unul dintre cei doi mari luptători pentru acnee: peroxid de benzoil sau acid salicilic. Acesta din urmă, spune ea, este deosebit de eficient deoarece dizolvă keratina pielii tale., „De fapt, poate pătrunde în pori pentru a dizolva acumularea de celule moarte ale pielii”, explică ea. Ambele ingrediente ajută, de asemenea, pielea să-și verse stratul superior, ceea ce vă ajută să vă mențineți porii clari și liberi de erupțiile viitoare.Dr. Lamees Hamdan recomandă investirea într-o cârpă de spălare sau scruber cu un braț suficient de lung pentru a ajunge la spate și înlocuirea acestuia în fiecare lună, dacă puteți. Și Zeichner subliniază că este esențial să lăsați produsul pe care îl utilizați să aibă suficient timp pentru a vă penetra pielea.,”ar trebui să-ți aplici demachiantul, să-l lași să stea, să-l speli în timp ce cânți alfabetul, apoi clătește-te”, spune el. Îi plac în special produsele cu peroxid de benzoil, care ucide bacteriile care cauzează acnee și reduce inflamația în jurul porilor infectați. Și dacă aplicați un produs topic după ce faceți duș, lăsați-l să se usuce înainte de a vă îmbrăca; acidul salicilic și peroxidul de benzoil pot ambele haine de înălbire.și la fel ca cosuri pe fata ta, ar trebui să încercați să evitați cules la bacne dacă poți., Salvați curbele și răsucirile din spate pentru yoga și asigurați-vă că ați lovit dușurile după ultima dvs. „namaste.”

8 Produse pentru a Vă Ajuta să Bate Crema

Dove Gentle Exfoliating Body Wash cu Nutrium Moisture

10 $10% off

$9

Zeichner alege pentru a-ți păstra pielea curată în zilele când nu ai un flare-up. Exfolierea ajută la îndepărtarea acumulării de celule moarte ale pielii, ceea ce poate exacerba acneea.,

zit autocolante cu o suprafață mai largă, astfel încât să puteți palmă câteva pe spate.

$14

aceasta va necesita asistența unui prieten sau a unei dexterități reale. Dar va funcționa.

Differin Adapalen Gel 0.,1% Baza de prescriptie medicala rezistenta Retinoid acnee tratament

$15 acum 20% off

$12

acest retinoid, care este mare la combaterea cosuri, folosit pentru a fi baza de prescriptie medicala, dar este acum disponibil peste tejghea.,

Neutrogena Body Clar Corpul se Spală cu Acid Salicilic Acnee Tratament (Trei-Pack)

$26 27% off

$19 pentru 3

zingy grapefruit parfum te va trezi, în timp ce acidul salicilic (la 2% concentrație) va ajuta la menținerea cosuri la distanță. Nu uita să cânți alfabetul în timp ce te speli.

cu o formulare de 10% benzoil-peroxid, aceasta este pentru cele mai dure clustere de acnee.,

MAGGIFT amovibil naturale mistreț perie lung mâner perie corp

$14 acum 36% off

$9

spumă cu una din cele două perii de frecat.acest articol a fost publicat initial pe 13 februarie 2019. Acesta a fost actualizat pe tot parcursul. Dacă cumpărați ceva prin link-urile noastre, New York poate câștiga un comision afiliat.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *