unele parasomnii apar în prima jumătate a nopții, în timpul somnului non-rapid al mișcării ochilor. Altele se întâmplă mai târziu în noapte, în timpul somnului REM. somnambulismul, sau somnambulismul, este atunci când te plimbi în timp ce dormi. Este o parasomnie comună. S-ar putea implica, de asemenea, somn vorbesc sau de a face activități normale în jurul casei.adesea, somnambulismul apare la începutul nopții. Se poate întâmpla chiar și în timpul somnului în timpul zilei.,o altă parasomnie comună este vorbirea în somn, cunoscută și sub denumirea de somniloquy. Se întâmplă când vorbești în timp ce dormi.vorbirea în somn poate implica o gamă largă de discuții, de la mormăire la conversații complete. spre deosebire de somnambulism, somn vorbesc se poate întâmpla în timpul orice parte a nopții. Vorbirea este de obicei mai ușor de înțeles în etapele mai ușoare ale somnului.

gemetele legate de somn

Catatrenia gemește cu voce tare în timpul somnului. De obicei, se întâmplă atunci când expirați încet și profund., Gemetele pot include diferite sunete, cum ar fi:

• roaring
• colibri cu voce tare
• sunete ascuțite de cracare

gemetele legate de somn sunt adesea confundate cu sforăitul. Dar, spre deosebire de sforăit, gemetele nu au legătură cu problemele de respirație.coșmarurile sunt vise tulburătoare, intense, care provoacă furie, anxietate sau frică. Dacă coșmarurile apar frecvent, se numește tulburare de coșmar.această parasomnie poate face dificilă adormirea. În unele cazuri, mai multe coșmaruri se pot întâmpla într-o singură noapte.,în general, coșmarurile apar în timpul somnului REM, când ai mai multe șanse să visezi.o teroare de noapte, sau teroare de somn, te face să te trezești brusc într-o stare îngrozită. Teroarea poate dura de la 30 de secunde la 5 minute.

terorile nocturne sunt, de asemenea, asociate cu:

• plâns
• țipând
• rapid ritm cardiac
• transpirație
• înroșirea pielii

spre Deosebire de coșmaruri, terorile nocturne, de obicei, implica nici un pic de vis activitate. Terorile nocturne se întâmplă de obicei și în somnul non-REM.,Enurezisul, sau enurezisul nocturn, urinează involuntar în timpul somnului. Este cel mai frecvent la copii, în special la copiii mai mici de 6 ani.de obicei, enurezisul apare atunci când vezica urinară are mai multă urină decât poate ține. Unele cazuri nu au o cauză de bază, în timp ce altele se datorează unor afecțiuni precum infecțiile tractului urinar.

excitare confuzională

excitare confuzională este atunci când te trezești într-o stare foarte confuză. S-ar putea să aveți probleme în a înțelege ce faceți sau unde vă aflați.,

Alte comportamente includ:

• lent de vorbire
• memorie slabă
• plâns
• lent timp de reacție

Dintii de slefuire

În somn, bruxismul, scrasnesti din dinti in timpul somnului. Aceste comportamente pot provoca:

• dinte durere sau sensibilitate
• maxilarului, față sau gât durere,
• durere de urechi-ca durerea

legate de Somn tulburare de alimentatie

legate de Somn tulburare de alimentatie este binge eating și băut în timpul somnului non-REM. S-ar putea să fiți parțial sau pe deplin conștient. adesea, episoadele de mâncare cu chef se întâmplă în mod repetat., Comportamente specifice includ:

• consumul de alimente neobișnuite (cum ar fi un stick de unt) sau combinații alimentare
• a mânca și a bea repede
• consuma alimente toxice, cum ar fi carnea crudă

tulburarea de comportament în somnul REM

În tulburarea de comportament în somnul REM (RBD), ai vise vii și să acționeze în timpul somnului REM. este diferit de somnambulism sau terori de somn, atunci când persoana este adesea confuză. Cu RBD, de obicei, vă puteți trezi cu ușurință și vă puteți aminti visul.,unele parasomnii sunt mai puțin frecvente.unele parasomnii sunt mai puțin frecvente. unele parasomnii sunt mai puțin frecvente. Mai multe tipuri neobișnuite includ:

• Sleep texting. Sleep texting este atunci când trimiteți un mesaj text în timpul somnului.
• Sexsomnia. În sexsomnia, acționați comportamente sexuale în timp ce dormiți.
• sindromul capului care explodează. Când ești pe cale să adormi sau să te trezești, îți imaginezi un zgomot puternic și brusc în cap.
• halucinații legate de somn., Aceasta este o halucinație pe care o puteți vedea, simți sau auzi. Poate apărea atunci când adormi sau te trezești.
• zgârieturi legate de somn. Zgârierea are loc în timpul somnului. S-ar putea să te trezești cu zgârieturi, sângerări sau tăieturi.
• somn de conducere. Deși rar, este posibil să conduci în timp ce dormi. Aceasta este o formă de somnambulism și poate fi foarte periculoasă.